Fogyjunk együtt 2012. január 1-től!! (beszélgetős fórum)
Bármmikor hétvégén:)
MIRE jó a szüztea kapszula?
Meddig lehet inni enni?:)
Soha newm szedtem még ittam még tea formában
S:
Sziasztok
Ma nem sikerült anniyra fényesen a napom de a vacsival jóváteszem:már elkészítettem a salit:halványító zeller sali uborka srépa zeller és majd megy rá olivaolaj és balzsamecet bors só
A kezem veszettül fáj..kicsit elkeserítő h 36 évesen nyomi vagyok:(.
Nem is tudom DE MIÉRT KELL ANNYI FOLYADÉKOT MEGINNI HA AZ EMBER FOGYOZIK?EGYFOLYTÁBAN PISIL CSAK AZ EMBER TŐLE NEM?
azt hiszem h most már tényleg jó lenne TALÁLKOZNUNK AZTÁN !!!!:D
gyümölcsnap=én péntekenként fogok:alma citrom greipfut mandi:)IMÁDOM
suora
Sziasztok!
Én majd később tartok gyümölcsnapot. Mondjuk, amikor lesz pénzem :)))
Most csak visszavettem a kenyeret és az adagot. Újra elővettem a citromos vizet.
Itt is zúzmarás minden és cudar hideg van!
Suorám, vigyázz magadra és gyógyulj meg!
Tart ma valaki rajtam kívül gyümölcs napot?
Már hamarosan letelik, nekünk holnap kezdődik a trapp!:)
Gondolom a gyerekek is annyira várják, mint én!:D
Nálunk egész nap zúzmarás hideg volt. A látvány szép!:)
Jó reggelt
Na akkor hajrázunk?
Ma reggel benyomtam pár mandulával töltött óriás zöld olivabogyót:)
Azért mert fogyozók még lehet finom amit eszek
Reggel kicsit morcos voltam mert annyira fájnak az ujjaim és alig bírok fogni csavarni(talán a szteroid utóhatása vagy reuma első jele ki tudja)
Megcsináltam a smuti mecerben a gyereknek a gyümölcs turmixot és mikor ráakartam csavarni a fedelet az gész kirepült a kezemből
=AZ EGÉSZ KONYHA USZOTT A BANÁN ALMA MANDARIN KEVERÉKTŐL
Na tehát konyha takarítás meg volt mára:)
Az elgondolás mára az h nem eszek malacot káposztát stb hanem levettem csirkemellett a gyerekek rizzsel eszik grillezve én meg salival:)
Mindenkinek szép napot
Suora
Nem vagy apró!Én 4 ujjnyival vagyok csak magasabb és egyáltalán nem érzem magam alacsonynak:)
Csak egy kissé teltebbnek:D
Mindenkinek szép hetet!:)
Boldog új évet kívánok mindenkinek!
milyen módszerrel diétáztok?
én 158centi vagyok, apró :D voltam már annyi, de elengedtem magam...:/
HUHA ÉN 50 KG LENNÉK MÁR BETEGES VÉKONY LENNÉK
:)
Sziasztok!
Remelem mindenkinek jol telt a tegnap este.Nekunk csendesen,nyugudtan,bekesen.
Ma meg a lencse miatt nem ditas a menu de holnaptol ujra belecsapok.
Zsebibabus,isten hozott ujra itt!
lexa!udv itt es sok sikert!
Huzzunk bele lanyok!Nyarra bomban kell kineznunk!!
köszi:)
62kg vagyok és 160centi, pár hónapja ellustultam és a rendszeres sport abbamaradt, és a kilók meg jöttek szép lassan felfelé.(híztam 10kg-t.
48-50kg a célom
Isten hozott!
Írnál magadról pár sort honnan indulsz mi a célod stb..:)
S.
Sziasztok!
Szeretnék csatlakozni hozzátok,ha lehet.Látom,elég jól összeszokott a csapat már.
28éves vagyok és kb. 14kg-tól kellene megszabadulnom.Remélem befogadtok :)
Sziaaaaaaaaaaaa!!!!!!
Sokszor voltál ám emlegetve!@@@
Örülök, örülünk, hogy itt vagy!
Sziasztok!
Bevallom, hogy húzott vissza a szívem hozzátok!:) Nem könnyű az az időszak amit magam mögött hagytam és bár sok-sok idegességgel járt az, hogy feladjam a diétát fel sem merült. Azok a dolgok, amik miatt rengeteg idegességem volt, rendeződni látszanak és ismét itt vagyok!
Jött egy gondolatom, hogy benézek hozzátok és nagyon jól esett, hogy volt aki még mindig gondolt rám!:)
Mindenkinek kívánom, hogy legmerészebb álmai is váljanak valóra 2013-ban!
Mindenkit szeretettel köszöntök: Zsebibabus
Sziasztok!
Nagyon boldog, békés, sikeres, gazdag évet kívánok mindenkinek! Erőt, kitartást kívánok. Érjük el a céljainkat, váljon valóra álmunk! Legyen ez egy új kezdet, új lehetőség, hogy tovább tudjuk folytatni!
Suora: Majd meglátjuk 1 év múlva:DDDDD
BUÉK még egyszer
Tények:88,7 indul akkor a mérlegelőm ma reggel potom 4 kg vissza urott a lazulásba(most már nincs mit bánkodni)
Ma reggel már gyümivel kezdem, cél a 70 kg a 164 cm hez és az hogy február végén megtudjam keresni a hasplasztikás dokit
PERSZE AZ IS H NE BETEGEDJEK LE ÉS INAKTÍV MARADJON A BOECK SARCOIDOSISOM:)
Vikuka:jól vagy nem írtál?Mi van veled?egy ölelést küldők
Anna 100:Isten hozott
Samantha 44:jó munkát mára
Nagymacika:együtt menni fog
Tarnokzsuzsa:na ki lesz a karcsubb ?Te vagy én hajrá
Hercegnó 31:30 kg nem semmi
Pici MAnócska:csak így tovább
És mindenkinek ujra HAJRÁ MENNI FOG
suora:)
sZIASZTOK!
NAGYON BOLDOG UJ EVET KIVANOK MINDENKINEK!
En nem sokara indulok dolgozni,10orakor zar a konyha utanna itthon leszunk a parommal es a cicakkal.
Szerdatol ujra indul a fogyi teljes ero bedobassal!
En is maradok itt a forumon mert szeretek itt lenni veletek!
Kitartas csajok a 2013as ev a mienk lesz!!
Eviolanak ,Zsebibabusnak es Enehnek is a legjobbakat kivanom,hatha neha olvasnak bennunket!
Küldök egy lángocskát szívem melegébõl, Elviszi egy Angyal, ki eljön az égbõl.
Füledbe súgja, mit szívbõl kívánok: de leírom én is, Boldog Új Évet Kívánok!
Szia!Lehet, persze :))
Üdv!:)