Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Fogyjunk együtt 2012. január 1-től!! fórum

Fogyjunk együtt 2012. január 1-től!! (beszélgetős fórum)


❮❮ ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 ... ❯❯
16989. anna100
2012. dec. 31. 06:48
Sziasztok!!lehet mèg csatlakozni???
16988. Pici Manócska (válaszként erre: 16987. - Suora)
2012. dec. 30. 22:28
én is maradok..én jan 3.-án kezdem újra ha sikerül..de ha nem is fogyok egy kis torna jót fog tenni a logó hájamnak..
16987. suora
2012. dec. 30. 21:45

Lányok sok uj forum van pl fogyjunk 2013 jan 1 től DE ÉN ITT MARADOK VELETEK MERT EZ JÓ CSAPAT:)


BUÉK MINDENKINEK MÉG 1 NAP AZTÁN UJRA KEZDJÜK VAGY FOLYTATJUK !!!!!



sUORA

16986. nagymacika
2012. dec. 30. 19:26
Boldog új évet kívánok mindenkinek és sok erőt a kitűzött célok eléréséhez!
16985. suora
2012. dec. 30. 13:39

Sziasztok



ma ráálltam a mérlegre:(:( basszus 88 kg mint 4 hónapja !!én is elcsesztem ezt a kari ünnepezést stb

Ma pelmenyit ettem mert éjjel kicsit sokat alapoztam a tetoválok Éjszakáján és holnap még eszek aztán jön a sanyargatás mert büntimeb leszek amig nem lesz meg a 70 kg!!!


Pici manócska átérzem a helyzetedet !!hidd el:(


Vikuka mi történt????elvették a munkádat kirugtak??Nem értem Sajnálom

Miben segíthetek?:(


Tarnokzsuzsa azt hiszem mindenkinek nagy ujra kezdés lesz jan 1től


Soura

2012. dec. 29. 21:51
71kiló vagyok na Q-va jó..egy év munkáját képes vagyok tönkretenni mert jó enni...na szép..na mindegy most ez van lesz ez még jobb is...
16983. vikuka
2012. dec. 29. 17:53
lehet a detoxba visznek 31éjjelén:(((((((((((((
16982. vikuka
2012. dec. 29. 17:53
ugy le vagyok törve mint azálat 20évet tapostak el egyetlen mozdulattal.a munkámat el vették.. kivagyok.
16981. vikuka
2012. dec. 29. 17:51
én tuti szét iszom magam. ma történt egy trauma. eléggé megváltoztassa majd a jövőmet jan1töl.
16980. c7a878c6b5
2012. dec. 29. 13:40

Sziasztok!

Örülök, hogy itt vagytok, vagyunk egymásnak. Én is újra nekilátok a nagy átalakulásomat véghez vinni :))

16979. suora
2012. dec. 28. 17:20

Sziasztok



na végre itt ujra:)

Kicsit sürű volt eddig a program....holnap megyek buliba leiszom magam aztán még van pár nap jan 1ig amikor ujra belecsapok a lecsóba és leadom a maradék 15 de lehet h 20 kg:(.-ot is ------Nem is mérem magam jan 1ig :)


Szép utolsó napokat ebben az évben mindenkinek:)

S.

16978. vikuka
2012. dec. 28. 16:20
én tartottam magam mindenhez.így nincs lelkifurdalás és kirobbanóan jól érzem magam!!
16977. nagymacika
2012. dec. 27. 17:37
hát igen nem könnyű diétázni ilyenkor az ünnepek alatt. Hát nekem sem sikerült. Nem is érzem jól magam a bőrömben. Szóval muszáj folytatni a megkezdett utat.
16976. c7a878c6b5
2012. dec. 27. 15:37

Sziasztok!

Mindenkinek csodaszép napot kívánok!

Nálam is betelt a pohár :)

16975. 60d7fb3dae
2012. dec. 27. 13:49

Sziasztok!


Remelem mindenkinek jol telt el a karacsony.Nekem super volt,volta kaja rendesen,de matol ujra figyelek mindenre.Matol ujra irok magamnak mindent.

Most mennem kell dolgozni,mindenkinek csodas napot kivanok!

16974. nagymacika
2012. dec. 26. 19:48
Most én is úgy érzem tele vagyok,hát vissza is fogom magam ,mert az elmúlt három nap nem erről szólt. holnap mindjárt egy kis gyógyteával kezdek.
2012. dec. 26. 17:11

Már a kaját se bírom úgy mint rég..kipukkadok...

de azért eszek még...

16972. vikuka
2012. dec. 26. 14:47
én ma is jól tartottam magam... reggelire nem ettem semmit. ebédre ettem 2tányér hus levest répával májjal meg tyúk mellével.ennyi. olyan finom levest fözött apu,hogy lemondtam a rántott hus evést..inkább szedtem még levest (kalória=kb nulla):))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) most meg rámjött hogy édessékevésem van.. ezért mandarint eszek kb a 6odiknál járok... aszem ma ezzel ennyi is.este vacsi helyett egy nagy bögre csipkebogyó tea és jó éjt... csajok azért jól bírjátok a kaját látom:)
2012. dec. 26. 13:06
kajamérgezés...de jan.3-ig nem is érdekel a diéta....
16970. nagymacika
2012. dec. 26. 11:09
hát sajnos én nem igazán tudtam a diétát tartani karácsonykor ,de erre is számítottam. Remélem azért nagyon nem fogok kiesni a gyakorlatból.
16969. 60d7fb3dae
2012. dec. 25. 15:06

Sziasztok!


Bekes szep napot kivanok mindenkinek!


Hogy vagytok?


En remekul,sokat pihenunk es filmezunk parommal.Megy a kaja is de azert oda figyelek hogy ne egyem tul magamat.Kenyeret semmihez sem eszek szoval nagy baj nem lehet.Edeseg helyett is inkabb a mandarin csuszik nekem.

2012. dec. 25. 12:03

Engem most nem érdekel mi mennyi kalória..engem most az érdekel hogy mindenki boldog...

a tegnap este jól sikerült..halacska volt és rántott csirkemell...gulyásleves és sok sok süti..köretnem rizs és burgonya..anyuéknak nagyon tetszett az este...és boldogok voltunk mind...


Békés ünnepet nektek....

16967. suora
2012. dec. 25. 10:58

Áldott Ünnepeket Mindenkinek



Tegnap este anyámmal hugommal ikertesommal gyerekekkel megvolt az első zaba:(


Halászlé vagy marhaszegyes husleves

Sajttal sonkával töltött pulykarántott hus,tarja karaj rántott gomba rántottkarfiol

vagy székelykáposzta



Majonézes hagymás krumpli zöld saláta rösztike

Beigli mézeskrémes mézeskalács boldogi nagyrózsa és dióskifli



Én ebból 2 tányér halászlét ettem 1/2 töltött husit és nyers zöldsalátás répás hagymás cuccot


Édességnek semmit:)


Ma reggel még mindig beigli szag van a lakásban du megyünk rokonokhoz a menű????ki tudja



Szép Ünnepeket Nektek


Suora

16966. vikuka
2012. dec. 25. 08:02

Boldog Karit!!!!!!!!!!

Nálunk a mai menü: tyúkhús leves,tölti kápi,rántott husi meg rántott ponty , nem tudom még milyen körettel...

ebből amit én konkrétan enni fogok: tyúk leves tengernyi zöldséggel:)))))))) És ha Karácsony akkor ponty!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! imádom.. tavaly is be zabáltam belőle. azóta nem ettem. csak karikor szabad ilyet enni:)))(részemről)nagyon várom már.

a holnapi menü még nem tudom:))))))))

16965. nagymacika
2012. dec. 24. 15:08
Mindenkinek békés boldog karácsonyt kívánok!
16964. 60d7fb3dae
2012. dec. 24. 13:46

SZiasztok!

Kellemes karacsonyi unnepeket kivanok mindenkinek!


vikuka!boldog nevnapot!


suora!veled egyutt fogok fogyni!



Nekunk a menu:

halaszle

nekem tarkonyos pulyka ragu leves dietasan krumpli es rantas nelkul

toltott kaposzta leheletnyi rizsel

toltott csirke

tiramisu


Most meg rengeteg dolgom van de kesobb jovok!

16963. f799cac10e
2012. dec. 24. 04:56

Na meg van a menünk nekünk is


Brokkolikrémleves kész van


kaszinótojás

sonkatekercs krém készen van

sajttekercs krém készen van

gesztenyés pulyka tekercs krém készen van

ezeket már csak tölteni kell



majonézes krumpli lila hagymásan és fehér

hagymásan ez már készen van

és még valami zöld köret



desszert

beigli

mandulás kókusztekercs

kókuszkocka

puszedli

ezek készen vannak a sütik


ennyi

16962. c7a878c6b5
2012. dec. 24. 01:07

Áldott ünnepeket mindenkinek!


Én megsütöttem 8 rúd bejglit, vagyis 2 sül, 2 várakozik még:)

1 kg lisztből linzer, 2 adag diós, vaníliás kifli, 4 adag Marika szelet, 1 gesztenyés, habos süti. Holnap pogácsákat sütök és diós, mákos kifliket. A vacsora:

majonézes krumplis saláta kész

mexikói zöldséges rizs

rántott csirkemell,sült libaszárnytő, egész kacsa

székelykáposzta és még van tarjám, még gondolkodom, hogy mi legyen belőle :)))

2012. dec. 23. 21:14

31db muffin szép színesek..két szál rétes egy almás egy mákos...

1nagy csokis fini krémes piskóta...

és még jó sok kókuszgolyó....

ajándékcsomagolás...

ezek voltak ma..holnap meg a fini karácsonyi vacsora elkészítése... :)

ti hogy haladok?

16960. vikuka
2012. dec. 23. 16:20
nekem baromira nincs ünnepi hangulatom.. ja és ma van a névnapom. kaptam sok minden félét... de akkor sem örülök... rossz a közérzetem.
❮❮ ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook