Diéták+leadott kilók, azaz ki milyen diétával mennyit fogyott és mennyi idő alatt? (beszélgetős fórum)
42. 575e11e2d1
2007. jan. 11. 14:58
A zöldteának van enyhén thermogén hatása.
Egy jól megtervezett diétában tud segíteni a fogyás ütemén.
41. Cleopátra
2007. jan. 11. 14:04
Sziasztok!
Tud valaki a zöldteás módszerről???
40. emike (válaszként erre: 39. - Verocsxx)
2006. dec. 20. 12:40
Az ilyen esetekben,mindenképpen szakember segítségét kell kérni.Egyik ismerősöm is nagyon meghízott.Javasolták neki az írisz diagnosztikát,és ott megmondták neki,hogy szakember segítsége nélkül nem fog tudni lefogyni.Állítólag felborult a hormonháztartása,és fogamzásgátlót kéne szednie.Közben elkezdett akupunktúrás kezelésre járni,és már több mint 10kg lement róla.Tervezi a sportot is,csak még fogyni akar.
39. Verocsxx (válaszként erre: 37. - Szivecske)
2006. dec. 19. 09:51
Szia, egyetértek veled, hogy a mozgás kell, de sajnos sokunknak olyan a szervezete, hogy nem elég a mozgás. Ha rossz az emésztésed, akkor hiába mozogsz, nem éred el az optimális testsúlyodat. Tehát mindenképpen olyan diátés módszert kell választani, ami az emésztésedet helyre rázza. Vagy ott vannak a hormonzavarosok, vagy pajzsmirigy problémával rendelkezők. Ők hiába mozognak, ermény nem igazán lesz. Ismertem ilyet, tudom, hogy hiába diétázik nem tudott lefogyni. Tehát nem minden esetben jó az amit ajánlottál.
38. emike
2006. dec. 18. 10:39
Az tök jó,hogy nem nőttél,és nem mentél össze sem:)(Na jó ez csak vicc volt,látszik,hogy fáradt vagyok).Mindenesetre egyetértek veled,és gratulálok.Remélem én is végre visszatudok térni a régi rendes kerékvágásba.
37. szivecske
2006. dec. 17. 17:49
Nem diétával kell lefogyni,hanem mozgással!Nem az ételen függ az alkatod,hanem a mozgáson!Nekem nem telik el úgy nap,hogy ne ennék egy csokit vagy ne tömnék magamba vmi jó húsos vagy zsíros kaját.Sokszor eszek bundáskenyeret vacsorára.Régen még az is meglátszott,ha vizet ittam,nemhogy még ha zabáltam.De mostmár minden nap mozgok,rendszeresen járok futni vagy úszni és semmi sem látszik rajtam!Már két éve 168 cm vagyok és nem érem el az 50 kilót:)Boldogabb vagyok,mint valaha!Ezért üzenem minden fogyni vágyónak,hogy mozogjon!Nem csak jó érzéssel tölt el,de még fogyaszt is...
36. Hisztini (válaszként erre: 35. - Verocsxx)
2006. dec. 17. 16:08
Hát, ezt én is megtapasztaltam, elég komolyan ám!
35. Verocsxx (válaszként erre: 34. - 2ab728965c)
2006. dec. 17. 13:50
Az Atkins diéta depressziósoknak veszélyes, mert a szénhidrát megvonás erősíti a depressziót. Nekem ezt orvos mondta, tehát aki hajlamos a depresszióra, az a szénhidrátot csak mérsékelten vonja meg.
34. 2ab728965c
2006. dec. 17. 10:26
Atkins módszerrel plusz egy masszív depresszióval 22 kiló ment le 8 hónap alatt.
Az utóbbi nem az előbbi következményeként jelentkezett, Atkinset tehát bárkinek jó szívvel tudom ajánlani.
33. dee
2006. dec. 17. 10:13
Norbi módszerével 18 kilótól szabadultam meg 6 hónap alatt.
32. Zsu76
2006. dec. 16. 22:36
Akupunktúrával 3 hónap alatt 24,5 kg. Most következik a súlytartás, ami elég kemény dió lesz. :)
31. emike (válaszként erre: 20. - F72d419d5f)
2006. dec. 10. 10:03
Szia,mi a kérdés?
30. 12667dcac6
2006. dec. 8. 23:20
a 10 napos diétával 3.5 kg ment le.
29. Süncike
2006. dec. 8. 19:18
Pár évvel ezelőtt káposztalevessel 1 hét alatt 3 kilót fogytam. Inkább tisztítókúrának indult, de a fogyásnak örültem!
28. rika (válaszként erre: 27. - Verocsxx)
2006. dec. 5. 14:28
Verocsxx: milyen turmixot iszol?
27. Verocsxx
2006. dec. 5. 13:54
Én turmix segítségével heti 1 kg egyenlőre 7 kg ment le.
26. Zsu76
2006. nov. 3. 11:50
Akupunktúrával 2 hónap alatt 19,5 kg ment le eddig, de még 1 hónapig folytatom.
25. 737f507a35
2006. nov. 3. 09:41
Norbi Update, fél év alatt 16 kg, szenvedés nélkül. :)
24. 991217
2006. okt. 24. 18:40
szia!
Nyitottam erről a tudasbázisban egy kérdést, olvass utána!
23. hadadi
2006. okt. 24. 17:39
Sziasztok Fogyózók!
Tud valaki valamilyen biztatót a Herbalife-ról?
Szeretnék 1-2 tapasztalatot hallani!
22. christine (válaszként erre: 21. - Misty)
2006. okt. 23. 12:01
Szia!
Bár én még nem kezdtem el, de jó kis ösztönző lennél, ha elfogadnál sorstársnak! :D
Mint már írtam, egyszer már csináltam 2 hétig, lement 8 kg., de én hülye abbahagytam, és képzeld, még 2 hónap múlva sem jött vissza, pedig hát, akkor volt karácsony :)....szóval csak ajánlani tudom.
Tehát ha van kedved velem együtt fogyizni az Atkins-el, akkor hát nosza, vágjunk bele! :)
Pusszka
ui.:ha privibben szeretnéd, nyugodtan írj üzenetet nekem, de itt is értekezhetünk...szia
21. Misty
2006. okt. 22. 20:26
Sziasztok!Van olyan aki az Atkins diétát csinálja?Én azzal fogyizom, és jó lenne egy sorstársal tapasztalatokat cserélni!
Misty
20. f72d419d5f (válaszként erre: 16. - Emike)
2006. okt. 20. 15:34
Szia a 11 kérdésre tudnál mekem valami válasz adni ,hiszen te csináltad a 90 napost köszi
19. 575e11e2d1
2006. okt. 19. 12:02
Saját diétás alapelveim szerint eszem. Nem ciklikusan, hanem mindíg. Akit érdekel, az a naplómban elolvashatja
18. emike (válaszként erre: 17. - 991217)
2006. okt. 18. 20:46
Igen,mindenhol ottvagyunk:)
17. 991217 (válaszként erre: 16. - Emike)
2006. okt. 18. 19:22
úgy látom hasonló cipőben járunk minden téren!
16. emike (válaszként erre: 15. - 991217)
2006. okt. 18. 19:03
Én a 90 napos diétát csináltam másfél hónapig,és 10 kg ment le rólam.
15. 991217
2006. okt. 18. 18:17
nekem a 90 napos már tavaly bevált, 1 hónap alatt 8 kiló mínusz, most Herbalife-val próbálkozom!
14. f72d419d5f (válaszként erre: 13. - Doboska.b)
2006. okt. 17. 16:38
helló a levelt én is csináltam de nem túl sok ment le ,ez a 13 kg mennyi idő altt ment le ,egyébként gratula
13. doboska.b
2006. okt. 17. 14:45
Sziasztok! Én a level diétával fogytam 13 kg-ot!
További ajánlott fórumok:
- Nem tudja valaki milyen diétával fogyott le Palik Laci?
- Ki mennyit fogyott paleolit diétával és mennyi idő alatt?
- Ki mennyit fogyott, mennyi idő alatt a 90 napos diétával?
- Ki mennyit fogyott eddig? (2010.jan.1-óta) Melyik diétával, és mennyi mozgással
- Ki mennyi idő alatt, milyen diétával mennyit fogyott?
- Ki hány kilót fogyott le a 90 napos diétával?