Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Csak erős idegzetűeknek, - 25 kg fórum

Csak erős idegzetűeknek, - 25 kg (beszélgetős fórum)


2010. okt. 7. 13:36
rajta van a mérlegnaplómon. :-) de nincsenek illúzióim. ha egy év alatt megy le, akkor egy év alatt. de persze ha hamarabb az sem baj. megfogadtam, hogy addig nem adom fel és nem hagyom abba, amíg 7-sel nem kezdődik a súlyom. akkor nagyon boldog leszek és azon szent percen belevágunk a babaprojektbe. nagyon nagyon szeretnék már áldott állapotban lenni...
154. 7ac18b9dfa (válaszként erre: 153. - Dalya)
2010. okt. 7. 12:22
persze az egészségem is, de az a pasi is rádob egy lapáttal, mert meglátom és összerándul a gyomrom, ergo nem tudok enni! igy értettem, hogy pasi miatt!nem azért, hogy jobban tetszek neki :)
153. dalya (válaszként erre: 149. - 7ac18b9dfa)
2010. okt. 7. 12:20
Hát nálam a pasi ki lőve mert én már ez miatt nem , de az egészségem miatt, tavaly előtt már én is le tudtam fogyni20 kg.
152. 7ac18b9dfa (válaszként erre: 151. - Barbantazia)
2010. okt. 7. 11:25
én már jol haladok, de csak okt 19.-én lépek rá a mérlegre legkozelebb, mert akkor van a szulinapom, és addig nem állok rá, amugy sincs értelme mindennap nézegetni a mérleg nyelvét :) nekem már "csak" 18,20kg kéne, az első 13,5kg-on már tul vagyok :) mennyi vagy most, és mennyi szeretnél lenni, mennyi idő alatt?
151. barbantazia (válaszként erre: 150. - 7ac18b9dfa)
2010. okt. 7. 11:21
hát alakulgatok. ugyebár 3 nap után nem várhatok nagy csodákat és nem is akarok, de szokom ezt az életmód változtatósdit....Te?
150. 7ac18b9dfa (válaszként erre: 147. - Barbantazia)
2010. okt. 7. 10:23
szia szia! orulok, hogy benéztél! mésélj, hogy állsz drága?
149. 7ac18b9dfa (válaszként erre: 148. - Dalya)
2010. okt. 7. 10:22
engem tudod mi motivál, egy pasi :), meg az egészségem
148. dalya (válaszként erre: 142. - 7ac18b9dfa)
2010. okt. 7. 08:43
Nagyon gratulálok, neked ez nagyon szép eredmény. Én sajna nem állok sehogy sem, mert az akarat erőmet kellene vissza gyógyítani, mert betegesen kevés lett, pedig régen több volt mint égen a csillag.Valami motiváció kéne, mert akkor mindig megy.
2010. okt. 7. 08:19

Sziasztok!

Tia82 invitálására benézek ide is!

Üdv mindenkinek!

2010. okt. 6. 23:51
én is már szigorítottam magamnál, mert étteremben dolgozom és nagyon de nagyon nehéz megállni néha! már az agyamat is abszolut átállítottama fogyira! :) inkább koffmentes kávét iszom, sok vizet meg csipkebogyóteát! meg még dohányzom is sajnos! én még legalább 20at szeretnék leadni, de a 15nek is orulnék szilveszterig
145. deann (válaszként erre: 144. - 7ac18b9dfa)
2010. okt. 6. 23:47

Én tavaly leadtam 15kgt, amit sikeresen visszaszedtem, sőt igazából 17et. A na még ez is meg az is belefér felfogás vége ez lett.

Úgyh kezdhetem elölről, 25kg a cél.

Szeptemberben kezdtem, lement 3 kg aztán megállt.

Úgyhogy most szigorítanom kell.

2010. okt. 6. 21:35

se kenyér, se tészta, se krumpli...nagy ritkán rizs, rengeteg zöldség, gyumolcs, hal, roston csirke! vizhegyek :) edzés, hiphop abs és most jon majd a haspadom, azt várom igazán :)


Nálad mi a helyzet?

de még szilveszterig szeretnék legalább 15kg-ot ha nem tobbet :)

143. deann (válaszként erre: 142. - 7ac18b9dfa)
2010. okt. 6. 21:27
Ügyes vagy :) Hogy csinálod?
2010. okt. 6. 20:31
tavaly januárban kezdtem, és azota lefogytam 103-rol 88,5re! most meg megbeszéltem magammal, hogy csak a szulinapomon állok rá ismét a mérlegre :) te hogy állsz?
141. dalya (válaszként erre: 136. - 7ac18b9dfa)
2010. okt. 6. 20:22
Mikor kezdted a fogyót? Fogytál már valamennyit.Az hogy le tudod-e adni az a te elszántságodtól függ.
140. 7ac18b9dfa (válaszként erre: 138. - Deann)
2010. okt. 6. 19:00

vagyok, jobb lenne a kari, igazad van :) akkro milyen finomak vannak :)

nem tduom, hogy hol vannak a tobbiek

139. deann
2010. okt. 6. 18:59
Egyébként, hol van eltűnve mindenki? :) Mi lesz a lelkesítéssel ?! :))
138. deann (válaszként erre: 136. - 7ac18b9dfa)
2010. okt. 6. 18:58

Szerintem igen :)) Főleg, hogy én egy kicsivel többet, 25öt szeretnék leadni addig :))

Igazából karácsonyig lenne a jobb, mert akkor nem bírom ki, hogy ne egyek a finom karácsonyi főztökből, és ne kelljen már megállnom :D

2010. okt. 6. 11:55
2 hét mulva kapom meg a haspadomat meg a sulyzomat a barátaimtol szulinapomra, alig várom! :)
2010. okt. 6. 11:53
szilveszterig szeretném leadni ezt a sulyt, 20kg kb....sztetek sikerul?
135. deann
2010. okt. 2. 19:14

Nagyon joo ez a zumbaaaa :DDD Most próbáltam ki és le is izzadtam rendesen pedig náthás tempóban ment :D

Remélem most már megindítja, mert ezen a -3,2kg-on állok már nagyon régóta...

134. dalya (válaszként erre: 133. - Edc6f2c7cd)
2010. szept. 27. 17:08
Ez jó ötlet kifogom próbálni,mindenre vevő vagyok csak fogyjak.
133. edc6f2c7cd (válaszként erre: 132. - Dalya)
2010. szept. 26. 20:54

dalya, en altalaban veszek ragotablettat (DMes fitoslimet, vagy C vitamin ragotablettat), ha ramtor a falhatnek, elragcsalok parat, es iszok ra egy fel liter teat

hasonlo trukkot probalj ki :D hatha neked is bevalik!

132. dalya (válaszként erre: 127. - 3312f98057)
2010. szept. 26. 20:51
Akkor is ügyes vagy, mert van akarat erőd. Amúgy meg sokan elcsábulnak egy egy nyaralás alkalmával.Itt vagyok én egész héten nyomtam a diétát és most a hétvégén elcsábultam, nesze neked, 2 napig sokat zabáltam, rá sem merek állni a mérlegre.
131. nyugi (válaszként erre: 130. - 3312f98057)
2010. szept. 26. 17:22
Biztos, hogy sikerülni fog Enci! Nagyon ügyes vagy! Kitartás!
2010. szept. 26. 15:42
Én, ha tükörbe nézek, nem látom magamon, viszont a gatyáim lógnak már rajtam, és a mellem is kezd előrébb lenni, mint a hasam :DD Hülyén hangzik, de sajnos ez van... és egyre több dicséretet is kapok ilyen téren, pedig amúgy én is azt hittem h nem látszik rajtam, aztán mégis :) és még nagyon sok plusz van hátra... én minimum 30at szeretnék még leadni, remélem össze is fog jönni...
2010. szept. 26. 13:38
enci: marciustol en is -16nal jarok XD dejó :))
128. rékaság (válaszként erre: 127. - 3312f98057)
2010. szept. 26. 11:10

Elhiszem, ez nagyon szép eredmény! És látszik rajtad? Azért kérdezem ezt, mert én mikor lefogytam 12 kilót semmi nem látszott meg:((( Igaz még akkor is volt rajtam kb 30 kiló plussz, de nagyon elkeserítő volt:((

Különben el kezdtem olvasni a Te naplódat is, kivi vagyok rá :)) Csak jó hosszú, sokára érek majd a végére :))

127. 3312f98057 (válaszként erre: 126. - Dalya)
2010. szept. 26. 10:28
Igazából márciustól számítottam, mert akkor saját erőből kezdtem el fogyizni, meg mozogni, de csak-csak visszatértem a rossz szokásaimhoz, meg a két hetes nyaralás alatt is sokat zabáltam, ezért is nem ment több le, mert sztem ekkora súlyból, ennyi idő alatt több is lemehetett volna... de én ennek nagyon örülök :)
126. dalya (válaszként erre: 122. - 3312f98057)
2010. szept. 25. 21:15
Menyi idő alatt adtad le ezt a súlyt?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook