Csak erős idegzetűeknek, - 25 kg (beszélgetős fórum)

Sz&M KÖSZÖNÖM SZÉPEN :)

SZIASZTOK

emlékszem mikor kezdtem mikor 30kg kellet fogyni de el voltam keseredve de szeretem volna azok helyébe lenni akiknek csak 5-6kg kell már csak fogyi és most ott tartok nem volt olyan nehéz és szerintem az a 5kiló sem ami hátra van csak hát milyenek vagyunk türelmetlenek:))))))

de kitartást mindenkinek :)

Jó reggelt!

Hogy vagytok?

Szép napot! :)

Próbáljátok ki a Callanetics-et! Én sokáig nem csináltam, mert unalmasnak tartottam, de ha már csinálja az ember, rájön hogy nagyon kemény és a csípő, derék, has tájékra nagggyon jó! :)

A zumbának utánanézek.

Sokan írjátok, hogy milyen jól megmozgat, s jókedvűen végig lehet csinálni..:DDD

Amúgy nagyon ügyes vagy!

Kívánom, hogy valóra váltsd álmaidat!!! Csak így tovább!

Nálam is a lustaság győzött sokáig. Még most is van, hogy azt választom. :(

De majdcsak elérem én is egyszer a célom. Nagyon szeretném!:D

Igen, korábban csináltam a 10 perceseit, azok mentek, az 1 órásnál viszont kudarcot vallottam...:((( Amúgy én is nagyon bírom a stílusát..:DDD

Most egyelőre maradok rékánál, mert annak egyik kazettájáról 40 percet rendszeresen tornázok, és már úgyahogy belejöttem(tehát van sikerélményem), na meg néha lightosabb tornákat is beiktatok, mint ez a gyerek dvd, vagy hasonlók.

Te nagyon ügyi vagy!:DD

Valszeg hajlékonyabb is vagy mint én, na meg elszántabb...:DDDD

Latin tánc és aerobic ötvözete, csípő és mellkas rázás, ugra-bugra ide-oda jó zenékre :)

Youtube-n találsz róla videókat is. Én ebbe sportba már több mint 3 hónapja beleszerettem :)

Én a Tatarek 1 órását egyszerűen nem bírtam végigcsinálni. Még nehéz nekem..:(

Ne nevessetek ki, de tegnap Kata fitness: óvodásoknak és iskolásoknak dvd-re tornáztam. Hiába, óriási túlsúllyal!?!

Szia!!!

Le a kalappal!!!

Régi olvasód vagyok ám!!!: "Milup" :)

Csak itt bejelentkeztem egyik kedves hoxásommal újra, hogy akkor ezen a néven (Sz&M) ketten fogyizunk, vagy hogy..:DDD

Már én annyimindent próbáltam, de valahogy nincs bennem kitartás. Tán most lesz...

De te szuper jól lefogytál!! Olvasgatom a naplódat is...Ügyes vagy!!!:D

Bocsi, még csak most jutottam hozzá, hogy megint beleolvassak a fórumodba. Itt bővebben olvashatsz a fogyiversenyről:

[link]

Hát, a szikra nekem is hiányzik még, úgy érzem..:(

Én minden nap rékázok a lakótársammal, ma voltunk helyette egy nagy sétán mert már halálunkon vagyunk a rékától :D

Holnap lesz egy hete, hogy elkezdtem, meglesz a naaagy mérekezés. Nem mintha, nem mértem volna magam minden nap :") De ez lesz a hivatalos :D

Meg utána megjön, szóval azon a héten inkább kerülöm a mérleget :)

És ti, akik szintén 25-30kgtól szeretnétek szabadulni, hogyan teszitek ezt? :))

Nekem is ok a 25-30 kg:)

Én ma rendes voltam, most értem haza egy óra biciklizésről, ha minden nap ilyen lenne egyszerűbb lenne az egész, sajnos ülőmunkát végzek.

Én is 25-30kgtól szeretnék, szóval jool megtaláltuk egymást :)))

huanita: gartulálok :)

Sziasztok!

Mennyitől szeretnétek megszabadulni? :)

Jó reggelt Csajok!

Csatlakozom hozzátok, nekem is nagyon soktól kell megszabadulnom... :S

Két hete kezdtem el szedni a hoodia tablettát, ami nekem nagyon hatásos, magamhoz képest feleannyit eszem azóta, rengeteget iszom és nem vagyok éhes. Úgy látszik, ez talán végre hatni fog :) Idáig 2,5 kg ment le. Tornaként zumbázni szoktam, heti kétszer, vagy háromszor, meg heti egyszer megcsinálom a Tatarek Rezsi féle egy órás tornát. Régebben lusta voltam ilyen téren, most van kedvem :)

Szép napot!

én is mindig azt mondom nem kéne mérni minden nap de még függő vagyok :)

de aztán lehet 62.-63kg már nem :)