Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Capoeira aerobik fórum

Capoeira aerobik (beszélgetős fórum)


Ez a fórum a következő íráshoz nyílt: Capoeira aerobik

❮❮ ... 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... ❯❯
2010. márc. 5. 12:03

Ha valaki úgy érzi,hogy elmondaná mi van vele.... én szívesen meghallgatom.

Nekem csak annyi hírem van, hogy Balázsnak van alakformáló órája is, és a kolléganőm volt egyszerre Capoeirán és alakformálón is... én tuti nem élném túl (bár a biciklizés se lesz könnyebb). Kérdeztem tőle, hogy Balázs vévigcsinálja-e... és mondta, hogy nem, ő csak elkezdi a feladatot aztán járkál körbe és nézi az embereket! Sose értettem, hogy a fitnesszedzők hogy bírják ezt, mert ahova én jártam anno, ott minfíg vévig nyomták az órákat :)

Még egyetemen is volt egy tesitanárom, egy 50-55 közötti néni :), tiszta izom volt, és végignyomta az órákat rendesen, de azért látszott, hogy majd bele hal, olyan aranyos vaolt:) csak neki ugye volt legalább 3-4 órája egy nap :)

802. ancsika72 (válaszként erre: 801. - Spiritus)
2010. márc. 4. 13:46
Írtam privit!!!
801. Spiritus (válaszként erre: 800. - Ancsika72)
2010. márc. 4. 12:29
Jajj akkor segíts nekem! H*vis reklámozza 30ért. Utána tudnál nézni, hogy oké-e???
2010. márc. 4. 12:12

Ej de megállt itt az élet:-))

Rika kellemes pihenést neked és igyekezz vissza:-DDD


Spirit milyen bicajt néztél ki????

Én nagy bicajos vagyok mivel nincs jogsim:-)))


Többiek????????????

799. Tempest (válaszként erre: 792. - Ancsika72)
2010. febr. 28. 23:53
Nem vettem még mert csak nagyon drágát találtam. Tes*o felé meg még nem vitt az utam azóta. De keresgélem.
798. Rika1 (válaszként erre: 792. - Ancsika72)
2010. febr. 28. 23:36
Szió!..Próbálom összeválogatni párosítani a gyakorlatokat, mert így konvertálás után több lemez lett. Ez a zsírégetős a súlybotos, de bot nélkül is jó. Így másnap azt érzem, hogy csípőtől lefelé megmozgatott rendesen. Főleg a combot vádlit, de több irányba. Párosítottam a hassal, de az nem fáj viszont stabilan érzem, hogy van.
797. Spiritus (válaszként erre: 796. - Ancsika72)
2010. febr. 28. 19:34
max agyonbarnítom magam a nyárra... és úgy még egy kis poci is helyes tud lenni :) persze annak jobban örülnék ha el tudnám tűntetni..
796. ancsika72 (válaszként erre: 795. - Spiritus)
2010. febr. 28. 18:36

Jajjjjjj dehogy:-)))))

De már nem sokáig lesz baj vele szerintem ha így haladsz!

795. Spiritus (válaszként erre: 794. - Ancsika72)
2010. febr. 28. 18:00

Az is baj ha nyafogok, az is baj ha önbizalmam van. Neked jó nehéz ám megfelelni :)

Nem mondom, hogy RR teste nem jobb mint az enyém... de nekem is csak a hasammal van a gond, minden más teljesen ok már....szóval ok.. olyan hasat elfogadok amilyen az övé, de a többiből megtartanám a sajátomat ha lehet :)

794. ancsika72 (válaszként erre: 793. - Spiritus)
2010. febr. 28. 16:13

Igen, Én a kigyúrt testére gondoltam:-)))

Igen tudok,sok onnan van.

A kis szerény,De jól nyomod:-))))))))))))))))))

793. Spiritus (válaszként erre: 792. - Ancsika72)
2010. febr. 28. 15:47
Megpróbálom úgy értelmezni amit mondtál...mint dicséret. :) Nekem nem tetszik Rubint Réka :) A lényeg még jobb nő leszek mint vagyok :) de szólj ha érdekel. Amúgy tudsz letölteni???
2010. febr. 28. 13:57

Sziasztok!

Spirit akkor Én ebbe a tornába nem bonyolódom bele,így is sokszor nehéz választani:-)))

De irigykedek majd mert Te olyan leszel egy idő után mint Rubint Réka:-)))


Rika Én azt még ki sem próbáltam ha jól emlékszem.

Sürgesd Balázst:-)


Tempest tudtál venni step- padot???

791. Rika1 (válaszként erre: 779. - Ancsika72)
2010. febr. 28. 09:03

Remélem minnél előbb megjelenik, mert már kívi vagyok rá, hogy mit talált ki megint:))

Viszont ajcsi az csak nekem jár, mert megérdemlem:))))D

790. Rika1
2010. febr. 28. 08:51
Tegnap kosármeccsen voltam. Olyan lendületben voltak a lányok ott, hogy kedvet kaptam tőlük, és így mikor hazajöttem megcsináltam a Billy Blankstől 53' Fat burn accelatort + 35' hasat. A végén azt hittem hogy úgy maradok..annyira fájt a hasam, de írtó fincsi volt. Viszont az előfordulhat hogy mire felébredek nem tudok megmoccanni sem:))
789. Spiritus (válaszként erre: 787. - Ancsika72)
2010. febr. 27. 21:12

sok torna van... külön a 26 perceset nem lehet

(szerintem), de neked a turbo jam jobban tetszene talán, az ilyen táncos. Már a taebow vagymi alapján kicsi bébibogyóm :)csak szólj, segítek bármiben. Amúgy megoszlanak a vélemények, hogy kinek mi a gyilkos.

Tempest: szerintem le fogja játszani.. az enyém is folyton problémázik és ez megy simán :)

788. Tempest (válaszként erre: 785. - Spiritus)
2010. febr. 27. 20:26

elkezdtem letölteni remélem minden ok. lesz. Azért ez elég tetemes anyag csak az első rész több mint 8 gb, mondjuk a második "csak" 4 gb. CSak azon aggódom, hogyha meglesz és kiírom dvd. re a lejátszóm nem fogja lejátszani mert nem divx-es.

Akkor nem tudom, hogy tudok majd rá tornázni, mert itt ahol a szgép van itt nem tudok.

2010. febr. 27. 18:26
Most már valamennyivel okosabb vagyok,de annyi torna van tőle mint az állat:-)))
786. ancsika72 (válaszként erre: 785. - Spiritus)
2010. febr. 27. 18:20

Bébibogyó megnéztem megint mert már hülyének érzem magam:-))

A múltkor is megnéztem a linket de angolul van.

És Én így honnan találnám meg ezt a 26 perces gyilkot:-))

Van egy csomó fent amúgy meg:-)))

785. Spiritus (válaszként erre: 784. - Ancsika72)
2010. febr. 27. 18:00

Na ne izélj... már háromszor leírtam mindent a naplóba.... még letöltési linket tudok tudok adni (priviben)... és a bejegyzésem címe a neve szóval mindent tudsz... és nagyon kemény :) ki is van a combom :)

A sütiről még annyit (naplóm), hogy már alig van...ha kihül nagyon finom... és így nagyon egészséges is...lehet majd leírom a receptet.

2010. febr. 27. 14:52

Spirit avass csak be abba a 26 perces csodába,mármint előadó és a torna neve!!!

Kíváncsivá tettél,v felkeltetted az érdeklődésemet:-)))

Hi-hi jól felcsigáztál:-D

Mint egy leszbi:-)))

783. ancsika72 (válaszként erre: 782. - Spiritus)
2010. febr. 27. 14:48

Ezért szeretem Én is váltogatni:-D

Nincs semmi baj veled:-)

782. Spiritus (válaszként erre: 780. - Ancsika72)
2010. febr. 27. 14:31
igen, igen igen... jó hogy nem egyedül vagyok izomlázfüggő :) azt hittem valami gond van velem...
781. krisztacska28 (válaszként erre: 780. - Ancsika72)
2010. febr. 27. 09:54
:))))
780. ancsika72 (válaszként erre: 778. - Krisztacska28)
2010. febr. 27. 09:52
És milyen jó érezni utána a kellemes izomlázat a popiba:-)))))
779. ancsika72 (válaszként erre: 776. - Rika1)
2010. febr. 27. 09:51

Na akkor mert itt hirdetjük az igéjét szeretnénk majd kapni ajándékba az új Dvd-ből ha lesz:-)))))

A ruhák meg tényleg jók, főleg némelyik!

2010. febr. 27. 08:29

Sziasztok!


Még mindig nyomom a Capoeirát Balázzsal:)Nagyon rákattantam"erre a fiúra"...:DNem is értem miért nem szerettem régen...:S?


Rika!!Szerintem is igazad van,h.a formálódással is szembetűnő változásokat lehet elérni...Én is így vagyok ezzel...Nem fogytam a mérleg szerint semmit,mégis sokan megjegyzik,h.fogytam...Pedig csak átalakultam az edzésekhatására:)


Szép hétvégét!

777. Rika1 (válaszként erre: 769. - Spiritus)
2010. febr. 26. 23:53
Dehogyis nem! Főleg ha látná a változásodat és hogy honnan hová jutottál. Örülök neki nagyon. Különben igazad van, ahogy tornázgatni kezdtem nálam is a formálódás indult be. De teszek fel egy olyan képet is, ahol torna előtti állapotom volt...keresek majd. 80 és 80 kg között mennyi különbség van! Sok!
776. Rika1 (válaszként erre: 770. - Ancsika72)
2010. febr. 26. 23:44

Azt mondta, hogy az igényesebb dolgokat kedveli inkább a minőségre ad. Ezért is a csinos vékony lányok. Pedig szerintem egy ducibb ösztönzőleg hatna.., hogy vegyék a dvd-t.

De szerintem nem izgatja, mert nyilatkozta nagy keletje van és nagyon sokan csinálják ezt a fajta mozgást tehát fogynak a dvd.-k. Ahhoz mit szólsz, hogy a fitness ruhákat ő tervezgeti meg és rajzolgatja esténként.

A reklámja meg mi vagyunk a neten mivel szájról szájra jár a hír. Ezért is van elég sok portálon hasonló fórum és cikkek is. Például ez is az:))))

775. Rika1 (válaszként erre: 771. - Tempest)
2010. febr. 26. 23:12

Nekem a Hervises nagyon tetszik, én 9000.- ért láttam. A Tescóba is van az 3000.- szerintem mindegyik ugyan azt tudja. Csak szemre szebb az előző. Láttam a Média Márkba is de azt hittem rögtön elájulok huszonezerért.

A sportboltokban is jó sokat kérnek érte, de nem mindig van.

Még a Decathlonba szokott lenni. Úgy hallottam tavaly még 7000.- volt.

774. ancsika72 (válaszként erre: 773. - Spiritus)
2010. febr. 26. 17:37
Nem akartam csúnyát írni-))))
❮❮ ... 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook