Capoeira aerobik (beszélgetős fórum)

Már Balázs fan lettem:)

Mára megvolt a Hasburning1,és még lesz ma is capoeira:)

Spirit elvékonyodtál és azért nem írsz??????:-))))

Rika jól vagy???

Ha jól emlékszem olyan 2000 ft rémlik nekem.

Ettől olcsóbban csak a Capoeira-ák voltak a Tescoba 1000 pénz,gondolom azért mert már régi kiadásúak.

Sziasztok!

Tegnap még munka után sikerült magam rávennem,h edzek picit...Jól esett nagyon:)

Ma is csinálok valamit Balázstól,az biztos,csak még azt nem tudom"mi legyen a menű" tőle...:D

Szép napot!

[link]

Itt meglehet nézni, hogy miről is van szó.

Köszi majd nézelődöm.

Nincs valahol olyan oldal ahol meg lehet nézni a lemezeket kívülről, csak hogy tudjam, hogy mit keresek.

Jól van Tyúkanyó figyelj minket és szól is hozzá:-)))))

Vigyázz a gyűrűdre nekem:-DDDDDDDDDDDDDD

Sziasztok! Annyira jó titeket olvasni és ez a lelkesedés csodálatos. Örülök, hogy egyre többen leszünk, és még a vélemények maga a dvd-ről is hasonlóak. Bár nekem nagyon bejön ez a Billy Blanks is, de nagyon. Volt is izomlázam másnap rendesen. Végül is ennek meg csak örülni kell, hiszen akkor dolgozunk jól.

Kekyleli!

Akkor te nagyon szuperül csináltad. Az, hogy a fenekedbe nem érezted az nem baj. Majd legközelebb fogod, mert akkor már még dinamikusabban fog menni a folyamat. Különben az egyesbe én sem érzem, ezért is csapj bele a II- be bátran és így tovább.

Különben nagyon fontos az, hogy amire dolgozunk agyba is oda kell koncenterálni..úgy még hatásosabb a gyakorlat.

Na Ő sem lenne a kedvencem mivel táncolni nem szeretek így a zubma sem.

Belenéztem már de nekem nem jött be.

Én maradok a kicsi Balázs fiúnál:-DDD

Másfél évvel ezelőtti, nem sok lászik belőlem rajta... összességében nem vagyok bálna, de mégis rajtam van az az 5-8 kiló ott, ahol a képen már nem látszódom! :) Reggel nem tudok tornázni.

Nem is az a lényeg (már), hogy hogy nézek ki, de nagyon jó újra mozogni! Örülök, hogy rátaláltam a Balázs dvd-kre, eddig ezeket nem is ismertem!

Korán reggel nem tudsz tornázni amíg még alszik a kis csaj????

De végül is mindegy,h mikor csinálod a lényeg,h tornázol:-)))

A képen azért nem vagy egy elhízott bálna!!!!!

Mikori kép???

Ezt örömmel olvastam! Ez a 3 dvd akciós most, aztán mire a többit leszek "edzett" kipróbálni, remélem azokhoz is olcsóbban lehet majd jutni?!

Az mondjuk aggaszt, hogy hétköznap csak késő este tudok tornázni, lehet, hogy olyankor már nem egészséges (agyilag sem), de kisgyerek mellett máshogy nem megy.

A másik meg az, hogy ketten vagyunk otthon este, csinálok valami főzeléket vacsira - főzés közben kóstolnom kell, azon kívül le kell ülnöm a kicsivel enni, mert nem akarom, hogy azt lássa, hogy az anyja ül vele szemben és nem eszik, mert "fogyózik"... De így meg nem tudok lefogyni, ha eszek, mégha főzelék, akkor sem.

Remélem a gyerekem nem lesz olyan mint én, remélem akárhogy fog kinézni nagykorára, meg lesz magával elégedve...

:-))))

Én is szeretem ha van izomlázam de csak módjával.

Na a comb+popsi második felvonása majd a Cap II-ben lesz:-))))

"De Kőkeményen"

Sziasztok!

Hát lányok! Azt írtam, hogy gyenge volt a Capoeira 1-es. De aztán másnap... Nem tudtam felkelni az ágyból reggel... Ha köhögök, ha orrot fújok, ha nyúlok valamiért, olyan izomláz van a hasamban alul, felül, körbe mindenhol, hogy csak na! És nem szakadtam meg érte! Ez tényleg nagyon tetszik!

Bár hiányolom, hogy a fenekemben, combomban nincs izomláz, de megfogadom a tanácsotokat, egy ideig még ezt csinálom, de már megrendeltem a II-III-at! :)

Ki az a Mel-B és milyen tornája van??

A combat nem hosszú ősz-visz 35 per.

A has hosszú 45 perc.Te is fogsz Én tudom:-))

Kriszta a Les Mills is ugrabugrás???