Azokat várom eszmecserére, akiknek pajzsmirigy alulmüködésük van, gyógyszert szednek, és akármit csinálnak nem tudnak fogyni (beszélgetős fórum)

Irgum-burgum!!!

Látod hogyha már innád akkor nem felejtetted volna el.Tudod, javítja a koncentráló képességet!!!

Igen, valószinű mivel nem tornázol, ezért a centikből nem sok ment le!

Tessék tornázni is, nekem is uncsi itthon egyedül hidd el, az első 2-3 alkalommal olyanokat ásitottam, hogy majdnem elaludtam.

De most már jó, és váltogatom is a dvd-ket, nem unalmas most már.

Én is eljárnék, de nekem a 2 gyerekkel nehéz, én meg hiába városban lakok, itt szinte semmi nincs ahova eljárhatnék.

Van még 2 edzőgépem azokat is be akarom majd iktatni, és biciklizni is elfogok járni!!!

Hát én abban nem hiszek, hogy nekem ennél jobban beindul.De most már beletörödtem, hogy nem ugy fogyok mint a nem pajzsmirigy betegek, hogy heti 1 kg vagy 2 kg!

Csak maradjon igy, szép lassan, és ami a lényeg NE jöjjön vissza!!!!

Az almaecetet én is mostmár minden reggel iszom, kávé előtt, csak befogott orral tudom meginni:) aztán gyorsan iszok rá egy csomó vizet, de mindig ökölödök:( rettenet, de a cél érdekében mindent!!!

Szóval tessék kicsikét mozogni:))))))))))

Igen, annyi a fogyásom, de akár hiszed, akár nem, ruhaméretem nem változott :( És ez nem jó ám nekem, mert én szerettem volna beleférni az 1 évvel ezelőtti farmerjaimba (amiket a szekrény mélyén őrzök). De még így se férek bele... Bár a pocakom kisebb és nővérem szerint az arcomon is látszik, hogy fogytam.

Lehet ezután fog neked beindulni a fogyás. Mert én az első két hétben fogytam nagyrész, az utolsó 2 hétben (vagyis 3) alig ment le csak 2 kg kb. Hát 3 hétig szedtem folyamatosan, majd elkezdett fájni a gyomrom és akkor tartottam 5 nap szünetet és azután szedtem be a maradék 1 heti adagot, de az utolsó hétben nem ment már le semmi.

Ezek után én is kitartó vagyok, csak félek, nehogy ártsak a gyógyszerrem magamnak!

Egyébként szívesen tortnáznék én is, de egyedül itthon lusta vagyok hozzá, eljárni pedig nemigen tudok hova,mert egy pici faluban lakom.

Nem szeretném visszaszedni ezt a pár leadott kilót, de az eddigi tapasztalatok alapján úgyis visszajön, hiába vigyázok!

De az almaecetes dologgal nagyon felcsigáztatok, és még árban is nagyon jó!!!! Holnap beszerzek egy üveggel szerintem :)

Szia

Hát gratu, akkor 6-8 kg fogytál magyarán, ugye?

Ezt mennyi idő alatt, 1 hónap???

Nagyon örülj ennek, mert én ma 2 hete szedem a gyógyit, és szerintem max. 2 kg jött le!1 hét alatt ment le 1 kg.Holnap kéne mérni magam, de nem mérem, majd csak hétvége felé, reménykedem!!!:)

Nekem tegnap is volt torna, ma is, plusz diéta!!!

Irigyellek, persze jó értelemben:)

Én nagyon örülnék, ha továbbra is igy fogynék, szép lassan, de legalább fogyok!!!

Kitartó vagyok és kemény, mert lefogok fogyni!!!

Látok reményt, igy hogy egy kicsit elindult!!!

Szia Fogyiza!

Hát most úgy néz ki, h tartom a súlyom.

78-ról indultam és most reggel 72 kg vagyok, este pedig 70 kg. Én nem mozogtam mellette semmit és reggelente mindig mindent jól bezabáltam (gondoltam én, h ha már egész nap nem eszek, akkor legalább reggel vigyek be a szervezetembe minden olyan tápanyagot, ami egész nap kitart).

Már 4 napja elfogyott a Reductilom, és azóta eszek, sőt szégyen, de tegnapelőtt vacsira egy nagy tányér csülköspacalt ettem krumplival és fehér kenyérrel :( alig mertem ma mérlegre állni, de nem híztam.

Lehet bevállalok egy újab adag gyogyit, csak most szüneteltetek egy kicsit. Nekem 65 kg lenne az álomsúly...

Sok fórumot olvastam és sokan nem fogytak tőle állandó mozgás mellett sem. Nem tudom miért lehet ez, bár aki nekem ajánlotta ezt, az egy hónap alatt 10 kg-tól szabadult meg és ő se mozgott mellette.

Kitartás:)

Sziasztok!

Én naponta csak kétszer iszok sima profis kb. 200.- os almaecetet.Tablettákat nem szívesen fogyasztok.

1 dl viz, 1 evőkanál almaecet.

Szerintem a folyadék hatásosabb, mint a tabi.

Sima almaecet...

Szia

Nem elég csak reggel????

Sziasztok!

Naponta kétszer.Reggel és este, 1dl vizben 1 evőkanál almaecet. Ne finnyáskodjatok az íze és szaga miatt.Ne ízlelgessétek, hanem gyorsan hajtsátok le. Eleinte nekem is szörnyűnek tünt, de idővel hozzá lehet szokni.Én már kb. egy éve iszom, nincs hasmenésem tőle, savat sem csinál,a gyomrom sem fáj tőle.Én is mint általában minden nő székelési problémákkal küzködtem,de amióta iszom teljesen rendben van ez a dolog.

Jó, de egyszer csak elfogy...

úgy általában kérdem, hogy a npi rendszerességgel fogyasztott almaecetnek lehet-e ilyen hatása...:)

Nem egyszerre kell meginni az egész üveget!!!!

:))))

sziasztok!

van abban valami igazság, hogy az almaecettől gyomorfekélye lesz az embernek?

Szia! Nem lesz hasmenésed az alma ecettől?

Hát én is kíváncsi vagyok. Ezt hányszor kell egy nap inni, és mennyit?

Sőt tudod mit?Most ittam meg!!!:((((

Rettenetes ize van, csak befogott orral tudtam meginni.Te hogy birod????

Remélem bennem marad!!!

De a cél érdekében mindent!Égjen a zsír!!!

Szia :)))))

Nem mész az agyamra, csak mindig elfelejtem, reggel 7-kor ugye beveszem a gyógyim, aztán 1 óra múlva a minit, és az almaecet elfelejtödik!!!

Hétfőtől megpróbálom, azért köszike :)

Szia!

Tudom,hogy már az agyadra megyek, de komolyan ajánlom, hogy PRÓBÁLD VÉGRE KI az almaecetet!!!!A bevitt kalóriák gyorsabban elégnek, a mérgek és a lerakódások gyorsabban kiválasztódnak a sejtekből.E mellett az immunrendszert erősíti, javítja a vérkeringést, így a koncentráló képességet, csökkenti a koleszterinszintet, javítja a vas beépülését.Tele van vitaminokkal:-A,-B,-C,-E.Rengeteg ásványi anyagot tartalmaz pl,Na, K, Mg, P, Ca, Fe. Én sokkal jobban híve vagyok a természetes anyagoknak, mint a különböző fogyasztó bogyóknak.Csak mellékesen jegyzem meg, hogy miután az apukám leszokott a cigiről 140kg-ra hízott.Kezelésbe vettem az almaecetemmel és ma már csak 123kg. 17Kg fogyott kb 5 hónap alatt.

Az jó mert akkor magad megtudod szabni, hogy mit esztek, és talán akkor tud a férjed is fogyni.. Vagy túl optimista vagyok? (mert ugye mondtad, hogy aggódsz érte)

Örülök, hogy sikerült valamennyit fogynod, ha már más is észreveszi, az már valami. Egyébként sokszor előbb veszít az ember a cm-ekből, mint ahogy a különbség a mérlegen meglátszik.

Sok kitartást!

Megfelelő pulzusszám mellett minden aerob mozgás zsirt éget!

Pont a naplómba másoltam erről a témáról nagyon hasznos dolgokat.

Nekem az 1200 alatti kalória nem hogy fogyaszt, hanem betartalékol a szervezetem és hizok:)

Szia

De nyugtass meg, hogy legalább az az 5-6 kiló nem jött vissza ugye???

Megkérdezhetem hány kiló vagy, mert nincs mérlegelőd???

Azért az szép az az 5-6 kiló, mert én most 1 hét alatt 1 kilót fogytam (bár én már ennek is nagyon örülök), heti 3-4 tornát csinálok, és 1200-1300 kalóriát tartom.

Az én férjem szerint a depresszió és a klimax is kitaláció:) Mit tudnak ők...még terhesek sem voltak sose, egy kis megfázástól meghalnak rögtön...

Ma megjegyezte apósom, sűrű bólogatás közepette, hogy ez igen, sokat fogytál kislyányom:) úgy örültem. Azt hiszem életem végéig tarthatom az 1000 kcalos kajálást, ha nem akarom visszaszedni, amitől elbúcsúztam. És van remény, higgyétek el! Ne adjátok fel! Teljes életmódváltás kell, nem Réka és hasonlók! Norbi...aerobik! Az zsírt éget. Réka meg alakformál. Próbáljátok ki egy hétig betartani a napi 1000 kcalos evést és kíváncsi vagyok, mi lesz a véleményetek.

Amúgy én főzök itthon:)

Szia Fogyiza!

Én reduktil étvágycsökkentőt szedek ugye már írtam,h 1 hónapja. Az első két hétben tényleg abszolút nem voltam éhes és ha kajára néztem, a hányinger is elkapott néha. Ez alatt a 2 hét alatt ment le az az 5-6 kg. Ahogy túlléptem a 2 hetet, megint éhes lettem és elkezdtem enni a gyogyi mellett, bár jóval kevesebbet. Na és azóta nem ment le semmi, még 2 szemem van hátra.. bár kihagytam a szedéssel úgy 5 napot, mert 3 hét után elkezdett a gyomrom nagyon fájni tőle.

Remélem nálad a minimectil hatásosabb lesz. Mert ha nálad az beválik, akkor most kis szünet után talán kipróbálom azt.

Jó olvasgatni a fórumot, h mennyien vagyunk ilyen téren egyformák, és ez megnyugtat, h nem vagyok egyedül.

Persze párom szerint az összes doki hülye aki megállapította,h nekem pm bajom van... Szerinte én csak alapból kövér vagyok. Jah csak 3 éve 56 kg-osan ismert meg... És szerinte a lustaságom vezetett ide... Mondom kösz a megértést...