Akik sokat szeretnének fogyni csatlakozzanak (beszélgetős fórum)

Jó reggelt mindenkinek!

Az nagyon szép eredmény angyal! Igazán büszke lehetsz! :)

Én ma reggel megint rápattantam a mérlegre és a tegnap esti csokizás ellenére megint 75 kg-ot mutatott a mérleg. :) Most örülök. Remélem jövőhét szerdára megy lejjebb is.

Sziasztok!

Na végre nekem is végre indul a súlyom lefelé,már vagy egy hónapja nem változott semmit,de ma reggel végre kevesebbet mutatott(igaz még ez is nagyon sok)de majd csak halad még lefelé!

Most akkor lessz új táblázat?

De a lényeg tavaly nov.körül kezdtem neki az egész diétának akkor már sikerülzt 98kg-ról 96-ra lemenni azota pedig a mai mérés szerint 82.50kg vagyok tehát az majdnem 17kg!Még 10kg szeretnék fogyni és utánna már csak meg kell tartanom.

Sziasztok Csajok!

Én ma nem mértem, mivel éjszakáztam, így nem igazán volt "reggel", amikor mérni kéne...

Majd holnap. ;o)

Bocsi, a táblázathoz nem jutottam hozzá éjszaka, túl sok volt a meló...

Ma vagy holnap megkísérlem tovább bővíteni... :o)

Én is örülök neki hogy vagyogatunk! Úgy látom van egy állandó mag itt a mi kis fórumunkban. Sajnos nem vagyok elég aktív, de azért vagyok :)!

A lényeg nem adtuk és adjuk fel.

Jah...Nagyon köszi Teca a táblázatot. Ezt az egy funkciót nem találtam rajta, amikor bütyköltem. :)

Elektra, üdv itt. Nem pofátlankodás, szerintem mindenki nevében írthatom, hogy szivesen látunk. :)

Nagyon nagy gartula mindenkinek a fogyáshoz! :)

Sziasztok! :)

Hát a hétvégi és hétvégi borulás megtette a hatását. tegnap azért küzdöttem, hogy visszamenjen a 75re, de csak 75.5-re sikerült letornázni. Tegnap egész estig nagyon ügyes voltam, de edzőmnek szülinapja volt és edzés után tortáztunk...gyenge vagyok és lelkiismeretfurdalásom van. :(

Mind1, nincs megállj, csak tovább, csak előre. :)

Ma 8 hete, hogy csinálom a fogyit, írtam ez összesítőt is és összevetve annyira nem is rossz. :) A füzetembe beírtam pirossal, egy kis motivációnak jó lesz. :)

Szia Teca!

Köszi megcsináltam, én is! Ügyes vagy!!!!

Múlt héten én basszus csak a kilót írtam be :( Normális vagyok? :(

Szia!

A környékünkön holnap lesz mérés, de sajna nem tudok elmenni, így ez nekem nem fog összejönni. :(

De nem baj, folytatom, amit elkezdtem :)

Sziasztok!

Bocsánat, hogy csak így idepofátlankodtam. Már olvaslak titeket a fórum indulása óta csak inkább csendben figyelek általában :) Én is fogyózom, vannak nekem is nehéz napjaim, amikor nem igazán mennek a kilók lefele, de nem adom fel, muszáj kitartanunk a cél érdekében! Bár eszek hízlalóbbakat is, csak fele annyit mint azelőtt. Mert lemondani úgyse fogok tudni róluk örökre, hogy én most soha ne egyek pl: tésztát...mindent mértékkel elvet próbálom tartani. Tita80 melyik időpontra fogsz elmenni a mérések közül? Én csak a március 8-ra tudok elmenni a melóm miatt, de én is megpróbálkozom vele, még ha semmit se nyerek csak minusz kilókat már annak is örülni fogok! Esetleg ha hamarabbi időpontban mész el írnál nekem, hogy mik voltak vagyis én csak attól tartok, hogy remélem nem akarnak majd ránk tudnálni valami Alexandra étrendet vagy bármi mást :) mert én azér inkább a saját fogyitervem után mennék, persze jó tanácsokat elfogadok mástól és tőlük is, de próbálom a saját fogyimat követni, nem akarok lehorgonyozni Alexandra kajáknál...stb. Légyszíves, ha hamarabbi időpontban mész írd meg nekem, hogy mi volt a tapasztalatod! Köszönöm szépen előre is és további sok sikert kívánok mindenkinek fogyi téren! :)

Egészségedre!

Biztos nagyon finom volt ;-), mi meg csak itt nyelünk nagyokat!:-)

Na, majd ha meglesz az annyi, amennyi, bepótoljuk.

Hahó mindenkinek!

Szombaton éjszakáztam, vasárnap kóma voltam egész nap, ma meg cukiban melóztam. Mondanám, hogy ma az áfonyás sajttortát nem ettem meg, de hát nem mondhatom, mert mégis. :)

Mai nap kuka...nyem baj, holnap korrigálok majd, már tudok majd főzni magamnak. :)

Ma meg holnap éjszakában dolgozom, majd megcsinálom.

Előzőleg is ezt növeltem, tehát lehet, hogy megy úgy is...

Majd megírom, mire jutottam. ;o)

Jó reggelt!

Amikor kezdtük ezt a táblázatot akkor többen is jeleztétek, hogy tudtok ilyet csinálni.

Most, hogy ezt a táblázatot nem bírjuk tovább növelni, ezért nincs valaki vállalkozó szellemű :) aki tud egy másik táblázatot csinálni és oda átírnánk az itten adatokat?

Sziasztok!

Nagyon nagy gratula Tita! :) Hihetetlen nagy eredmény.

Én most gondban vagyok, ami amolyan üröm az örömben szitu. Ma lesz bálja anyának, ami tök szupi, viszont a kellemetlen az egészben, hogy nem tudok mit felvenni, mert az összes ruhám lóg és lötyög rajtam. A fogyasnak, és annak, h a ruháimon ennyire látszik, hihetetlenül örülök. De SEGÍTSÉÉÉG! Mit fogok most felvenni?

Sziasztok!

Ma reggeli mérés után én is jókedvű vagyok, sikerült 75 alá mennem (74,7kg!!!) :). Azon gonlolkodom benevezek egy fogyi veresnybe. Ha nem is nyerek semmit, a célomhoz akkor is közelebb kerülök, és a segítségével talán így gyorsabban. Ti nem próbálátok meg? valtsonmost pont hu

Hát igen vannak ilyen emberek is,és lehet hogy nem rossz nekik mert legalább elfogadják magukat olyanak amilyenek,de azért szerintem ő már túl méretes és ez biztos nem egészséges.

De látáttok milyen jó ruhákban volt,hát nem tudom hol vásárol mert én nem találok magamra normális divatos ruhát még most sem hogy nem 100kg vagyok.