Akik sokat szeretnének fogyni csatlakozzanak (beszélgetős fórum)

Szia! Köszi! Még mindig sok vagyok, de legalább csökkenek :)

Egy duci csaj....nagyon duci és csináltak róla egy fotó sorozatot....meztelenül....épp hogy valami...és hurka mindenhol.....persze én is duci vagyok, de nincs az a pénz amiért én ilyenre vállalkoznék és szerinte ez mind szép és jó ahogy ő kinéz. Önbizalom van!!!! :) Ha tudod nézd meg :)

Gratula Mágika! :) Annyira jó! Ilyenkor új erőt kap az ember a folytatáshoz! :D

Én is ráálltam a mérlegre és megint "csak" 75-t mutatott. :) Nem nagyon akarom még mindig elhinni :)

Mi volt tegnap a fókuszban?

A vérvételre nálunk sem kell bejelentkezni, bár lehet, hogy valaki ezt már írta, ha egy "SZTK"-hoz tartozunk.

Gratulálok a súlyodhoz, alig várom, hogy én is q alatt legyek. Még néhány hónap, de remélem augusztus 20-ra meglesz.

Húúú, te szegény! :S

Szerintem ezek sem tudják már, hogy mit kell...én is úgy emlékszem, h nem kell bejelentkezni nálunk.

Jó reggelt! Ma végre reggel eljutok vérvételre. Már ezer éve nem voltam. Remélem minden rendben lesz+ a fiamat is viszem vissza dokihoz.

Na indulás is van. :)

Köszönöm szépen! A támogatásotok nélkül valószínűleg nem itt tartanék.

Szerintem is nagyon ügyes mindenki. Hiszem azt, hogy aki eddig nem adta fel, az már nem is fogja! :)

Kitartást és erőt!!! :)

Tulajdonképpen egész jók vagyunk lányok, nem!?

Gratula mindenkinek, aki akármennyit is fogyott, a többieknek kitartást, fog az menni.

Én is így vagyok vele. Ha elrontok valamivel egy napot, akkor nem sajnálom magam és a következő nap bezabálok, hanem vagy aznap több biciklivel próbálok korrigálni, vagy másnap vagyok szigorúbb magamhoz. Sikerélményem van, jól érzem magam és szerintem ez nagyon fontos. :)

Anya egyik kolleganője szokott ruhákat árulni. Anya elhozott tőle ma egy farmert, amire azt mondta a csaj, hogy ez biztos kicsi rám...tévedett, pont jó lett. Ez azt jelenti, hogy 3 számmal kisebb ruhák kellenének most, mint kezdés előtt. :)

Nem akarok nagyon bevásárolni, még messze a cél. De tény, hogy kell vennem 1-2 nadrágot, mert az összesből kifogytam és irtó bénán állnak rajtam. A "legújabb" decemberi gatyámhoz az övre is már a 3. lyukat kell csinálnom, úgy, hogy amikor megvettem, akkor visszafelé a 2-3-ban volt az öv. :)

Ezek a sikerek motiválnak arra, hogy mindig csak előre. :)

Sziasztok!

Én is mértem ma, kg -1, derék, comb és fenék is -1. A többi változatlan. Lassan, de határozottan haladok! :)

Nagy gratula mindenkinek, aki vagy így, vagy úgy, akár centiből, akár kilóból fogyott!

Teca, tetszett, amit írtál! :)

Sziasztok!

Most lett net. Már pár napja vacakol :(! Néztem én is a táblázatot, de nem igazán értek hozzá.

Sziasztok!

Ma mérés! :) Ém már meg is tettem, és örülök, mert mégis csak fogytam. Megvan január elsjétől számolva a -5 kg, ez a tavalyival együtt már -19kg! Az idei tervem 15kg fogyás, így "már csak" 10-et kell leadnom. Aztán ki tudja... talán sikerül több is :)

Hogyan lehet bővíteni a táblázatunkat? Megcsinálná valaki, mert én nem tudom?

Sziasztok!

Hogy lehet beírni a táblázatba az adatokat? csak én nem látok ott most erre helyet?

Én örülnék ha tovább másznánk ezt a fránya hegyet...igaz sok van még hátra, de megcsináljuk!!!!

Szia!

Nagyon jó amit írtál!

Én sem szeretném feladni!!

Másszunk fel arra a hegyre!

Sziasztok!

Én holnap tuti nem mérlegelek, nem vagyunk otthon.

Lányok holnap mérés!

Vagytok még? Tudom ezt pont én írom aki nem túl aktív fórumozó. Úgy érzem most mindenki kicsit hullámvölgybe került. ELŐTTÜNK A HEGY RAJTUNK MÚLIK MEG MÁSSZUK, VAGY LEHAJTOTT FEJJEL EL BALLAGUNK!!!!

Én megakarom és megfogom mászni, le gyűröm a a felesleges kilókat. Tart amíg tart, és kerül amibe kerül. DE ÉN NYEREK!!!!!! :)

Motiváció...ez az, ami úgy van, mint a mesében...egyszer volt, hol nem volt :D

Tudom, hogy enni nem eszem sokat (az 1200 kcal-t nem lépem át), bűnözni ritkán bűnözöm, mégis úgy érzem, h nem teszek meg mindent a cél érdekében... és sajna ez így van...a mozgást nagyon elhanyagoltam az elmúlt héten. Holnap meló, elvileg este edzés. Kíváncsi vagyok, mi lesz majd utána. :)

Kitartást és visszatérő újult erőt kívánok mindenkinek! :)

Én sem szeretném abbahagyni a táblázatot!!!!!!!

Ez is egy kis motiváció!