23 évesen narancsbőr?Segítsetek!!! (beszélgetés)
16. KisMárta (válaszként erre: 15. - 021a029148)
2010. márc. 19. 11:49
:( hát ezt szomorúan olvasom
15. 021a029148 (válaszként erre: 14. - KisMárta)
2010. márc. 19. 11:47
A legtöbb. Ugyanis nemcsak a testsúlyt, hanem a vízháztartást, a szervezet víz és zsírarányát is befolyásolja a hormonális rendszer működése.
14. KisMárta
2010. márc. 19. 10:23
Azt is hallottam,hogy a fogamzás gátló is előidézheti.Honnan tudom,hogy melyik idézheti elő?
13. KisMárta
2010. márc. 19. 10:18
*naplót
12. KisMárta
2010. márc. 19. 10:18
Indítottam egy naplóm,elterveztem nyárra eltüntetem a fránya narancsbőrt,torna,sok víz,kevés cukor és füszeres kaja:(
11. CsillagTM
2010. márc. 19. 10:15
és csak egészséges kajálással elmúlt? semmi sport? azta...
10. Gaby76 (válaszként erre: 8. - CsillagTM)
2010. márc. 19. 10:10
egészséges étkezéssel. a súlyfeleslegem hormongyógyszerek miatt volt (előtte maximum 60 kiló voltam). 4-5 éve egészségesen étkezünk. Ez lényegében azt jelenti, hogy mindent magunk főzünk, nem eszünk tartósítoszerekkel meg egyéb E-adalékokkal "feljavított" ételeket. Persze ezen kívül mást is, mert lemondtunk bizonyos ételekről. Szerintem a sok víz az okos dolog, a nulla cukros üdítő is okos dolog, és a mozgás semmiképpen sem árthat, bár én sajnos nem nagyon szoktam sportolni, mert vagy az idő vagy az aktualis egészségügyi problémám megakadályozza
9. KisMárta
2010. márc. 19. 10:07
Nyárra szeretném eltüntetni!A tekercselés,hogy müködik?Mit kenjek a fólia alá?Abban aludjak.Most elkezdem a Rubint Réka-Van 5 perced 3 részes tornáját,mert erre való.Van valami étrend vagy diéta amiből elindulhatnék,mert tök hülye vok ezekhez,de elszánt ,mert lassan itt a bikini szezon :)
8. CsillagTM (válaszként erre: 5. - Gaby76)
2010. márc. 19. 10:06
hogy mulasztottad el?
7. dominós
2010. márc. 19. 10:06
18-ban hehe :-))), s nem vagyok túlsúlyos...
6. Gaby76
2010. márc. 19. 10:02
Ja, de különbn sosem csináltam nagy gondot belőle, szinte minden nőnek van narancsbőre. Ez van, ilyenek vagyunk
5. Gaby76
2010. márc. 19. 10:02
34 éves vagyok. 10 éves koromban volt narancsbőröm. 20 éves koromban szintén. Most nincs. Egészségesen étkezem már régóta, és most még fogytam is 28 kilot (eddig). De kövéren se volt narancsbőröm
4. gyöngyszemü
2010. márc. 19. 09:57
Az is számít mit eszel, és eleget iszol e!! Nincs korhoz kötve, van aki tizen évesen narancsbőrös. És sok mozgás is segít! Méregtelenítés!
3. sysy66 (válaszként erre: 1. - KisMárta)
2010. márc. 19. 09:56
szia nem vagy ám egyedul ezzel:)
mozogj egy kicsit az infraszauna is nayon jo ja és a testtekercselés érdemes kiprobálni
szioka
2. c5c40ee1f9
2010. márc. 19. 09:55
én 21 éves vagyok, és nekem is narancsbőrös a combom:S:S:S.
Amit tudsz tenni, hogy nagyon sok vizet iszol, mert az hidratál, megpróbálod csökkenteni a fűszeres, sós zsíros ételeket, rendszeresen eszel zöldséget.-gyömülcsöt, na és persze tornázol, futsz úszol, vagy mozogsz valamit. Én ezeket csinálom, és kezd láthatóan elmúlni:)
1. KisMárta
2010. márc. 19. 09:54
23 éves vagyok,vékony magas és tiszta narancsbőr:( Álló munkát végzek,heti 6 napon dolgozom és nem nagyon van időm magamra,de kicsit látszik magától is,de inkább ha össze nyomom a bőrt.Segítsetek!Köszönöm