100 kiló vagyok, szeretnék lefogyni, segítsetek! (beszélgetés)
4162. Asra
2007. okt. 22. 12:03
hát... most valahogy nehéz elhinnem. nagyjából azt is tudom hol a hiba. több mozgás, több fehérje, kevesebb stressz. de van amit nem lehet kikerülni:)
4161. 175c71a378
2007. okt. 22. 11:53
Az szép! Ha már ennyit fogytál... hidd el szépen beindul!
4160. Asra
2007. okt. 22. 11:50
százhuszonvalahányról. nyárig lement belőle 10 és most is ott tartok.:(
4159. 175c71a378
2007. okt. 22. 11:49
Ritka mint a fehérholló :P
Soldier is nagyon-nagyon sokat fogyott nagyon sok tanáccsal tud neked majd segíteni érdemes rá oda figyelni...
De úgy érzem mostmár mindenki aki itt van egymást erősítve szépen fogy..
Te ha nem titkos hány kgról kezded?
Én anno 113 szültem a fogyit 108!!kezdtem :(
4158. Asra
2007. okt. 22. 11:46
nincs? pedig ők sem soványak úgy nagy átlagban 30 fölött...:)
4157. 175c71a378
2007. okt. 22. 11:40
jaaaaaaaaa úúúgy azt hittem van még egy pasi itt :P
4156. Asra
2007. okt. 22. 11:39
azért, mert régen egy nőnek esélye se volt a "rossz" férje nélkül túlélésre. sem társadalmilag, sem gazdaságilag. ma már más a helyzet. és talán kevésbé kötnek bennünket a rossz szokásaink is. a ffiakat is. jobban merünk változni, változtatni.
4155. Icus (válaszként erre: 4154. - Asra)
2007. okt. 22. 11:37
MIért nem érvényes?
4154. Asra
2007. okt. 22. 11:36
ez egy jó mondás. de már nem érvényes:)
4153. Icus
2007. okt. 22. 11:35
Ha itthon vagyok olyan éhes vagyok állandóan:(( Ti hogy vagytok ezzel a helyzettel?
4152. 175c71a378
2007. okt. 22. 11:34
:DDD
4151. Icus (válaszként erre: 4150. - 175c71a378)
2007. okt. 22. 11:33
Hát, igen! Ahogy a régi öregek mondták!: Becsüljük meg azt amink van!:)) "Rossz a rosszal, de még rosszabb nélküle!":))
4150. 175c71a378
2007. okt. 22. 11:31
Fránya férfi mi?! De vigyázzunk rá csak egy van belőle :P
4149. Icus (válaszként erre: 4121. - Soldier30)
2007. okt. 22. 11:30
MIvan mivan?? Neked a külső számit???:)) Nekem bezzeg tetszettél kövéren is!! :))
4148. Asra
2007. okt. 22. 11:29
Neked az már nincs is messze:)
4147. 175c71a378 (válaszként erre: 4146. - Asra)
2007. okt. 22. 11:23
ja :))) benne vagyok!
4146. Asra
2007. okt. 22. 11:19
Mono 75-nél egy palacsinta-parti?:)
4145. Asra (válaszként erre: 4143. - Soldier30)
2007. okt. 22. 11:13
ha lenne a gépen... de azért keresek vmit.
4144. 175c71a378
2007. okt. 22. 11:09
sztem nem kell hogy furdaljon, mértékletesen kell kajálni ez a cél...
/mondja ezt az aki még álmában is menekül a palacsintától :)/
4143. Soldier30
2007. okt. 22. 11:09
Asra tegyél fel képet...
4142. Soldier30 (válaszként erre: 4135. - 0c97fbb607)
2007. okt. 22. 11:08
olyan edzést csinálok délután.. fúrdal a lelki ismeret :))
4141. 175c71a378
2007. okt. 22. 11:08
ja 85tel kezdődik a súlyom... már "csak" 10 kg :)))
4140. 175c71a378
2007. okt. 22. 11:07
:DDD
4139. Soldier30 (válaszként erre: 4136. - 175c71a378)
2007. okt. 22. 11:07
ez már jó dolog ha álmodban is megtagadod a "szemét" kaját!! :)) te szőke cicababa hogy csókólnám azt a szép szádat :DDD lementettem a képeidet :D
4138. Asra
2007. okt. 22. 11:06
még a végén lesz egy pécsi-kör:)
4137. Soldier30 (válaszként erre: 4127. - Asra)
2007. okt. 22. 11:06
SZia álj be a hölgyek mellé bátran... Csak vigyázz mert itt nem csak fogyi vagy hanem szex is!!! (ha ezt hoxa megtudja)..
Én már nem fogyok de ha van kérdésed, segítek ha tudok :))
4136. 175c71a378 (válaszként erre: 4133. - Soldier30)
2007. okt. 22. 11:06
palacsinta is szemét kaja???
Palacsintával álmodtam, de nem mertem enni belőle álmomban :(
4135. 0c97fbb607 (válaszként erre: 4133. - Soldier30)
2007. okt. 22. 11:05
Én örülök.Ne fosszad meg magad az élvezetekől:DDDD
4134. 175c71a378 (válaszként erre: 4131. - Asra)
2007. okt. 22. 11:05
azt hiszem a mecsekbe... Muffin is pécsi...
4133. Soldier30
2007. okt. 22. 11:04
azt írtam "szemét kaja" :))) és ez így is van tele van felesleges kalóriákka!! nem értem mi volt velem... de ma edzés és nyugodt a lelki ismeretem :))
További ajánlott fórumok:
- Ki akar velem decemberig lefogyni 10 kilot?
- Segítség! Képtelen vagyok lefogyni!
- 1 hónap alatt szeretnék minél több kilót lefogyni, épeszűen, normálisan. Melyik módszert ajánljátok?
- Húsz kilót fogytam. Még három kilót szeretnék lefogyni. Nem akar lemenni. Miért?
- Párom február 2-án jön haza, addigra szeretnék lefogyni kb 2-3 kilót. Valami tuti diétás dolog? Amit meg lehet venni minden boltban!
- 15 kilót szeretnék lefogyni, hányszor eddzek egy héten?