Szülés után újra csinosan (beszélgetős fórum)
Jaaaa, na már értem :)
Ha álomkórról van szó, akkor én mindig terhes vagyok :D:D
Már magam elött is szégyenlem néha mennyit tudnék aludni, ha lehetne... de hát 2 gyerek mellett :) Ráadásul vizsgaidőszak is a nyakamon, éjjel már tanulni is kell :(:(:(:(:(
És hogy állsz a súllyal? Ment le valamennyi?
Akkor még két hetet kell várni?
De miből gondolod, hogy esetleg az Vagy?
Na. Megint közelebb vagyok eggyel az álomsúlyhoz:)))
Kicsap rajtam a sárga irigység a két számjegyű hozzászólások miatt:))))
Morca, Lya, ha terhes vagyok ti lesztek a virtuális keresztmamik:))))
De szerintem nem vagyok:)
Talán mi együtt fogjuk elérni a célt :):)
Mi a trükköd?
:)
Én is átléptem reggel végre a 62-t.
Én 58 kg-val estem teherbe, de már az sem volt az igazi és 72-vel szültem, utána 65 maradt. Nekem 55kg az álom. Még azért vissza van jó pár kg. De sebaj, a lényeg hogy már rajta vagyok az ügyön!!! :)
Abszolut megértelek ... :(
Én is így vagyok ezzel. Én 90Kg-mal mentm szülni. Mint egy bálnanő... Most már csak én is fókaszámba veszem magam de ez is sok...
Kitartás! Össze fog jönni, mert muszáj!
164 cm és 56 voltam mikor Attikámmal teherbe estem. 16kg jött fel.
27 hónappal később:) 62 kilóval úton volt a Beki. 20 kg szaladt fel ( észre sem vettem)
Most 64 vagyok mégis úgy érzem legalább 70!!!
Teljessen szét vagyok csúszva. A fenekem-combom és a hasam zavar a legjobban. Úgy érzem ilyen fóka testtel kell élnem:( :(
Gratulálok!
Szuper :)
Én 162cm vagyok és a szülés elötti 50 kilómat szeretném visszanyerni... hosszú még az út :(
Te mennyiről indultál?
Én már elértem az álomsúlyt VÉGRE!
60 kg - 168 cm
A többiek is jó úton haladnak de majd jönnek és elmesélik!
Sziasztok Lányok!
Hallgatok Rátok, B.A. tornáját "megszerzem" :) és este, ha nem leszek megint lázas elkezdem ...
Még kimondani is furcsa...
Reggel a mérleg 61kg-on belűl mutatott :D:D:D
Átléptem ezt a bolond62-őt végre. Csak a fenekem ne lógna :( na de erre majd ott a torna :)
Ti hogy álltok a súllyal?
Sziasztok!
Voltam zumbán. Nekem nagyon bejött, pedig nem szoktam bírni az ugri-bugrikat, ez is izzasztó volt, de élveztem a popsi-rázást :)
Amúgy itthon én is Réka 20 perceseit nyomom, de először én sem ezzel kezdtem, hanem Alexandrával és amikor azt nagyjából végig tudtam csinálni akkor váltottam, de Réka combján még most is kifeszülök, kedvencem a felsőtest, azt már végig tudom csinálni. :)
Szia Meva!
Eleinte én sem tornáztam...mert nincs idő 2 gyerek mellett. De van, már tudom.
Réka 20 percesei jók bár kezdésnek valami könnyebbet ajánlanék. Réka gyilkos de hasznos. :)))
Én eleinte Bíró Icára tornáztam azt hiszem a Testszépítés 1-re és 7-re. NA amikor azt végig tudtam csinálni...akkor jött Réka.
A futás is jó szerintem.
Szerintem nagyszerű formában vagy meglestem a képeidet :) Szépek a kisfiaid is nagyon !
A mozgással kapcsolatban még erősítenem kell a kitartásom :) de legalább a korit a fiam is kedveli, így szórakozunk is és hasznos is :)
Na az az igazság, hogy nem tudom, mit keresek ebben a topicban, mert én már terhesség előtt sem voltam az a csinos:))) Szóval 91 voltam, mikor terhes lettem, + 25-el kerültem szülés előtt 3 héttel kórházba, szerintem ott is nőttem még /toxémiám volt, szóval minimum víz jött még biztos/...:)))
Szülés után sikeresen visszaszedtem ami a szüléskor "leesett" /csak a sikeres szoptatás érdekében tömtem magam.../ Szóval januárban kezdtem fogyózni 115-ről indulva. Utoljára 103-at mértem.
A módszer: szénhidrát inkább délelőtt, du. inkább fehérje. Roppantul korlátozva a nasik (sok volt.:))))) nagyon sok:)))) + mozgás : súlyzós edzés és aerób - szobabringa, sok séta
Én is így gondoltam az első után... :) de csak nem bírtam magammal és Rubint Réka sem volt a szomszédom, így Mátékámnál is szép kerek lettem. Csak most nagyon nehéz az utolsó 10 kiló :(:(:(
1 gyermeked van?
Te mennyit híztál és hogyan sikerült eddig megszabadulni a feleslegtől?