Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Segítsen, aki használ taposógépet! Véleményeket, tapasztalatokat szeretnék. fórum

Segítsen, aki használ taposógépet! Véleményeket, tapasztalatokat szeretnék. (beszélgetős fórum)


❮❮ ... 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... ❯❯
937. Szuszy
2009. dec. 28. 21:26
Nemrég beszéltem az egyik barátnőmmel, akinek pici babája van. Neki most nem kell a szteppere, mert úgysem használja, ezért kölcsön adja, kíváncsi leszek rá, az nem olyan mint az enyém, nincs rajta fogantyú meg mérőműszer sem, csak egy egyszerű műanyag keretes taposó, állítólag nem nyikorog, mert műanyag és gumiból van. Lehet hogy azzal újra elkezdeném a taposást is? Lehet :)....
936. Szuszy (válaszként erre: 935. - Moncsicsi83)
2009. dec. 28. 21:21
Megcsináltam :) 10 percet tekertem, de majd' bele haltam. Túl vagyok rajta :) A tegnapinak ez már a duplája volt :) Szerintem holnapra ez nem lesz jellemző, de ki tudja. Reggel megmérem magam és ha jobbat látok mint ma reggel, akkor talán ez már ösztönöz a továbbiakra. Meglátjuk. A kedvem máris jobb lett. Köszi Moncsi!
935. moncsicsi83 (válaszként erre: 933. - Szuszy)
2009. dec. 28. 20:08

Na ugye, hogy ugye. Én vártalak ám nagyon, hiányoztál... Remélem most már nem tűnsz el!


A bringázáshoz sok sok energiát ;)

934. Szuszy
2009. dec. 28. 20:06

Most megyek 5 percet bringázni :)

Remélem nem fáradok el nagyon :)

933. Szuszy (válaszként erre: 932. - Moncsicsi83)
2009. dec. 28. 20:06
Nagy aranyos vagy, tudod látom hogy érdemes volt visszatérnem, legalább új erőt merítek. Legalábbis most úgy érzem, hogy igen, meg tudom csinálni, és nem fogom elhagyni magam, ha eddig sikerült, akkor most is menni fog.
932. moncsicsi83 (válaszként erre: 931. - Szuszy)
2009. dec. 28. 19:15

Persze, hogy bíztatjuk egymást.

Velem is ez van, hogy hiányzik a mozgás, de most valahogy nincs erőm ahhoz, hogy csináljam. Lehet év végére elfáradtunk. Én most nem is erőltetem. Ezt a pár napot még élvezem, aztán új év kezdetével kezdődik ismét a harc! És igen, szeretnék egyszer 58 kg lenni, de ha a 60 kg-ot elérem, már annak is nagyon fogok örülni. Az biztos, hogy 58 kg-nál semmiképp sem szeretnék kevesebb lenni. Az már vézna az én magasságomhoz. Így is baromira látszik az arcomon, hogy 10 kg lement!

Neked az az 58 kg nem is sok. Már így is olyan vékonyka nőci vagy! Szerintem 55 kg-nál lejjebb neked sem kellene menni, már így is tök csini vagy! CSak torna, torna és szuper marad minden!

931. Szuszy (válaszként erre: 928. - Moncsicsi83)
2009. dec. 28. 18:40

Szia!

Köszi a gratulációt, jó esik! Nagyon nehezen ment a "leszokás" mindig is tudtam hogy nehéz, de hogy ennyire, ezt nem gondoltam. Azt hiszem a nehezén már túl vagyok. Az első hét volt a legrosszabb, azt hittem megőrülök néha, annyira kívántam a cigit, de ma már sokkal könnyebb.

Ha elkezdenék mozogni biztos jobb lenne, de ilyen lusta nőt még nem láttál mint én, egyszerűen nincs kedvem, energiám, nem tudom rá venni magam a tornára. Nem tudom meddig fog tartani ez az állapot nálam, de jó lenne minél előbb visszatérni a tornához, ami egyébként meg hiányzik, de mégsem megy.

Ügyes vagy hogy tartottad a súlyod a karácsonyi finomságok ellenére is, én nem nagyon tudtam ellenállni.

Én ha csak 3 kilóval lennék több, jobban érezném magam, de szerintem bíztassuk egymást egy kicsit, és hamarabb lesz kedvünk folytatni.Persze hogy leszel 62 kiló, sőt 58 is ! Ha akarsz 58 lenni. Akarsz??? :) Én szeretnék 53 lenni :) Ma reggel 58,8 voltam, de npéhány nappal ezelőtt már több mint 60 kg-ot mutatott a mérleg :((

930. moncsicsi83 (válaszként erre: 929. - Szuszy)
2009. dec. 28. 18:32

Én édesség nélkül ki sem bírnám...

Mondjuk én azt vettem észre, ha mozgok ehetek bármit, nem igazán hízok, de ahhoz napi fél óra-óra mozgás kell!

929. Szuszy (válaszként erre: 927. - 8fe4afaa5f)
2009. dec. 28. 18:31
Hát ez az! Én is rágcsálok, leginkább csokit, úgy napi 30 dekát is, vagy még többet. Tegnap egy nagy tányér sütit ettem meg este kilenckor. Ma reggel meg úgy döntöttem, hogy mától nincs édesség. Eddig jó vagyok:) De még nem telt el egy egész nap sem, ki tudja mi lesz velem amíg el nem alszom. Szurkolj nekem, hogy nehogy megtámadjam a lányom édeséges kosarát, ami tele van fincsi csokikkal :)
2009. dec. 28. 18:29

Sziasztok Csajok!


Szuszy, de örülök, hogy visszatértél hozzánk :)

Gratula a cigileszokáshoz! Nekem az oktatóm szokott le a cigiről huszon év után. Ő is meghízott, de mikor elkezdett mozogni, pörögtek le róla a kg-ok. Szóval mozgásra fel és nem lesz semmi gond.


Én karácsonykor tartottam a súlyom, de előtte hónapban 3 kg-ot felszedtem. Most 65 kg körül mozgok. Na de januártól újult erővel nekiesek a mozgásnak, valamiféle diétának és ismét leszek én 62 kg, vagy kevesebb :)

927. 8fe4afaa5f (válaszként erre: 926. - Szuszy)
2009. dec. 28. 18:24
Addig csont es bor volt es lett jo nagy pocakja, de o allanodan evett valamit, szoval allandoan... Nem azert hizol meg mert nincs cigi, hanem azert mert valami ragcsalsz a cigi helyett.
926. Szuszy (válaszként erre: 925. - 8fe4afaa5f)
2009. dec. 28. 18:21
Mennyire hízott meg? Most megijesztettél. Már így is soknak gondolom a hízásomat, és egyre többen mondják azt hogy ilyenkor 15-20 kilót is híznak. Akkor meghalok :(
925. 8fe4afaa5f (válaszként erre: 924. - Szuszy)
2009. dec. 28. 18:09

A dieta, a rendszeres eves, torna... 2 hete kimaradt.

Tudom milyen nehez, apukam szokott le 20 ev utan. Kesz idegroncs volt:(. Jol meg is hizott.:))

924. Szuszy (válaszként erre: 923. - 8fe4afaa5f)
2009. dec. 28. 18:07

Szia!

Mi nem megy otthon?

Amúgy köszi, tudod 13 év cigizés után nehéz volt, főleg így, délben még cigiztem, aztán egy szálat sem. Ennek 6 hete. Mostmár könnyebb.

923. 8fe4afaa5f (válaszként erre: 922. - Szuszy)
2009. dec. 28. 18:00
Szia! De reg jartal errefele! Gratula a cigileszokasrol. Majd a csokizgatas is elmulik:) jo dietazast! Nekem is bele kene jonni lassan, mert itthon nem megy(:
922. Szuszy (válaszként erre: 921. - Moncsicsi83)
2009. dec. 28. 17:28

Helló Csajok!

Én is hanyag vagyok, és híztam is, a diétát sem tartotta rendesen. Leszoktam a cigiről 6 hete, azóta csak a hízás megy nálam (rengeteg csoki :( )

Ma kemény elszántsággal újra kezdtem az egész fogyimat, de még nem vagyok 100 %-os :) ha értitek.

A taposás már vagy 3 hete nem megy, az enyém is nyikorog, mint egy szekér :)

Nem tudom mivel kellene beolajozni, valamit ki kell találnom nekem is.

Moncsicsi, Acska, látom azért Ti is bírjátok még :)

2009. dec. 21. 20:07

reni, szerintem is formálja a hátsót ez a fránya taposógép, nekem is sokkal formásabb lett :) Csak sajna én mostanában hanyagolom.


Veletek mi újság? Tapostok rendületlen?

920. 8fe4afaa5f (válaszként erre: 919. - Reni79)
2009. dec. 16. 13:14
Nagyon jo az az RR dvd. A taposas is formalja a popsit. Nekem sokkal formasabb mint valaha.:))Pedig meg nagy, de akkor is, feljebb van es kerekebb.
919. reni79
2009. dec. 16. 11:24

Sziasztok!Tegnap is sikerült rávennem magam 50 perc taposásra.Szerintetek formálja a feneket is?

Más.Kaptam egy RR. 20 perc önmagadért dvd-t.Valaki esetleg végig csinálta már?Milyen?

918. moncsicsi83 (válaszként erre: 917. - Reni79)
2009. dec. 14. 22:44

Ügyi vagy az 50 perccel. Le a kalappal előtted. Annak meg főképp örülök, hogy hangtalan lett a kütyüd :) Reméljük az is marad...


Látod, TE is kívánós vagy, csak te megállod. Én nem bírom. Gyenge vagyok. A stressz legyöngített :(

917. reni79
2009. dec. 14. 21:08

Sikerült hangtalanná tennem a gépet.Befujtam és (lekopogom)Csendesebb mint uj korában.

Most tapostam 50 percet.Nagyon elszoktam már tőle.

Moncsi.Kivános vagy?:-)Csak nem?Én is egyfolytában ennék.Nagyon nehéz megállnom,de most tényleg elszánt vagyok!

2009. dec. 14. 19:31
Sziasztok, én is itt vagyok. Mostanában én is jócskán hanyagoltam a szteppert, de még bő egy hétig így is lesz. Örülök, ha ülhetek, na meg ha sikerül a házimunkával is haladni. Karácsonyi hajtásban semmire sincs időm. Torna sincsen. Hízni meg hízok, mert baromira kívánós vagyok és eszek és eszek. Nem lesz ez így jó. Január elsejére ellustulok, elhízok. Vissza kell fognom magam...
915. reni79 (válaszként erre: 912. - 94c02c5bb5)
2009. dec. 14. 15:29
Az enyém is kb.20 perc mulva adja ki ezt a borzalmas hangot.Ha pihentetem 5 percet utána 5-10 percig megszünik.
914. 8fe4afaa5f (válaszként erre: 913. - Reni79)
2009. dec. 14. 15:26
Az enyem nem valami extra, csupa vas...
913. reni79 (válaszként erre: 911. - 8fe4afaa5f)
2009. dec. 14. 15:23
Na én azt nem merem.:-)
2009. dec. 14. 15:22
Ma én is taposok. Reggel futottam egy órát, (10,3 km), este meg nyomom, had égjen a zsír, utána meg 45 perc infraszauna, aztán már biztos negatív kalóriába megyek át. Nekem a nyikorgás megszűnt, befújta a párom valamivel, viszont a telókban szuszog egy idő után, mert az olaj felhevül. Nálatok nem lesz egy idő után ilyen? Kb. 20 perc után nálam.
911. 8fe4afaa5f (válaszként erre: 910. - Reni79)
2009. dec. 14. 15:22
Nekem is szokott nyikorogni, en rendes olajat toltok ra:-s
910. reni79 (válaszként erre: 909. - 8fe4afaa5f)
2009. dec. 14. 15:20
Engem csak a hangja tart vissza,de ma megpróbálom megcsinálni.
909. 8fe4afaa5f (válaszként erre: 908. - Reni79)
2009. dec. 14. 15:19
Szia! En is elegge hanyagolom. Hetente max egyszer allok ra. Jo lenne kicsit elovenni,mert megallt a fogyas rendesen es lehet beinditania.
908. reni79
2009. dec. 14. 15:17
Acska,Moncsi,nakedbike és a többiek!Sziasztok.Mi ujság Veletek?Taposás téren hogy álltok?Én kicsit elhanyagoltam.De este befujom a gépet valamivel(WD 40) hátha megszünik a nyikorgás és taposok egy órát.
❮❮ ... 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook