Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Segítsen, aki használ taposógépet! Véleményeket, tapasztalatokat szeretnék. fórum

Segítsen, aki használ taposógépet! Véleményeket, tapasztalatokat szeretnék. (beszélgetős fórum)


❮❮ ... 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... ❯❯
847. reni79 (válaszként erre: 846. - Moncsicsi83)
2009. okt. 28. 08:31

Nem a gépen használom:-)

Tornánál.Lábemelésnél legfőképpen.Bevált:-)

846. moncsicsi83 (válaszként erre: 842. - Reni79)
2009. okt. 28. 08:21
Reni akkor TE már nagyon nyomod. Én azért még súlyzókat nem használok, igaz a derekam miatt... Egyszer próbáltam, majd leestem a gépről :D Mert ugye tricepszre gyúrtam súlyzóval :D
845. moncsicsi83 (válaszként erre: 841. - Peni)
2009. okt. 28. 08:20
Szerintem a twist jobb, mert oldalra is kimozog és több izmot mozgat meg. Nekem jobban bejött, mint a sima. Régen még kezdetleges korában volt sima lépcsőzőn is otthon, de azt nem szerettem....
844. 8fe4afaa5f (válaszként erre: 843. - Reni79)
2009. okt. 28. 08:08
En csak akkor mikor kell hajat mossak.
843. reni79 (válaszként erre: 839. - 8fe4afaa5f)
2009. okt. 28. 08:00
Akkor rajta.Én mostanában minden nap csinálom.
842. reni79 (válaszként erre: 838. - Moncsicsi83)
2009. okt. 28. 07:59

Igen az!Örülök hogy végül ezt a fajtát vettem!:-)

Mostanában a lépcsőzést kiegészitem egy kis tornával is bokasúlyokkal.

Nagyon jó.

841. peni (válaszként erre: 838. - Moncsicsi83)
2009. okt. 28. 07:58

szia!


Melyik a jobb, a sima lépcsőző, vagy a twist stepper.

Köszi

840. moncsicsi83 (válaszként erre: 839. - 8fe4afaa5f)
2009. okt. 28. 07:31
Hajrá csajszi! :) Nagyon én sem szoktam fél óránál többet taposni.Rájöttem elég a kevesebb is, ne legyek telhetetlen. Tegnap is bekapcsoltam egy Szex & New Yorkot és amíg tartott, tapostam. Az meg 20-22 perces általában, szóval bőven jó :)
2009. okt. 28. 06:57
Jo reggelt! Ma szeretnek taposni egy kicsit, legalabb fel orat, de tobbet nem, mert akkor nagyon bedurrannak az izmaim es 2szer akkorak lesznek. Hasazok mellette 20 percet es talan felsotest lesz meg vagy popsi, meg eldontom.
2009. okt. 28. 00:13

Szilvi köszi, szeretem is nagyon. Ma is torna után nyomtam huszonpár percet vele. Imádom :)


Reni a miénk az twist sztepper nem? Mert ugye kimegy oldalra....

837. reni79 (válaszként erre: 835. - Peni)
2009. okt. 27. 08:08

Szia!Vannak olcsóbb 6-7000 ft-os gépek pl.Tes.o-s.Na ezeket nem szabad megvenni!

Szerintem a jobb gépek ami sima lépcsőző és nem twist stepper 12-13 körül vannak.Nézz be a Decathlon honlapjára.Én pl.ott vettem az enyémet.Olyan mint Moncsié.

836. Szilvia.21 (válaszként erre: 827. - Moncsicsi83)
2009. okt. 26. 20:57

Szia!

Megnéztem a gépedet,baromi klassz!A szine meg aztán végképp! :)

835. peni
2009. okt. 26. 19:04

Sziasztok!

Mostanság szeretnék venni taposógépet, egy kis láb, és fenék formázáshoz.

Tudnátok segíteni, hogy hol, milyet, mennyért.

Köszi

834. reni79
2009. okt. 26. 11:23

A biotech-es termékeket ismerem,mármint hallottam róluk.Állitólag nagyon jók csak drágák:-(

Tegnap vettem bokasulyokat és tornáztam a lépcsőzés mellett.Rendes izomláz van a fenekemben:-)

Ti hogy haladtok?

833. 94c02c5bb5 (válaszként erre: 827. - Moncsicsi83)
2009. okt. 24. 14:45

Ezt iszom:


[link]

832. 94c02c5bb5 (válaszként erre: 826. - Reni79)
2009. okt. 24. 14:32
L-carnitin téma: nos lányok, véleményt a dm-es porról nem tudok mondani nem ismerem, azt tudom, hogy ha egy területre van specializálódva a gyártó, itt a sport, akkor az jó. Én egyet használok, régóta, jó mert sok adag kijön belőle és nekem nagyon hatásos.
831. moncsicsi83 (válaszként erre: 830. - Helland)
2009. okt. 24. 13:31
Egy tanács... Mielőtt megveszed, próbáld ki a kiállított szteppert. Abból már lehet tudni, milyen minőségű...
830. helland
2009. okt. 24. 13:22

Köszi a választ Lányok "futok még egy kört a piacon"és aztán megveszem a legszimpibbet utána meg mehet a taposás.Van egy lánykám remélem őt is rá tudom venni,hogy csinálja:)szép napot mindenkinek

Tetszik ez a "hely"

829. moncsicsi83 (válaszként erre: 828. - MuswellHill)
2009. okt. 23. 23:33
Ott kérdezd meg, ahol vetted. Biztosan tudnak segíteni benne. VAgy a gyártót kellene megkeresned, vagy a forgalmazót...
2009. okt. 23. 21:48
Sziasztok. lenne egy kérdésem: van egy tök szupi gépem csak költözködéskor elhagytam a kábelét ( meg a papírjait is az adatokkal) és így nem mér semmit, és nem is lehet rajta beállítani a nehézségeket. Nem tudjátok véletlenül hol vehetnék hozzá kábelt?
2009. okt. 23. 20:42

Sziasztok!

Én is itt vagyok ám, csak kicsit elveszve :)


Reni79:

Gratula a 40 perchez, az tök jó, és ha csak néhány mp-et álltál le az szinte nem is megállás :)


acska:

Te aztán nyomod a taposást. 1 óra.. Mi az neked. Én azért nem biztos, hogy bírnám. Vagyis én igen, csak a derekam nem :D


nakedbike:

Ezt az L-carnitin koncentrátumot te hol szoktad venni és mennyiért? Tényleg használ?


helland:

Az enyém is dechatlonos és anno 1 éve 13 vagy 14 ezer volt, most 18 ezerbe kerül, olyan, mint renié... :) A naplómban taposásnál van róla kép, vagy keress rá a dechatlon oldalán. Olyan szép kis rózsaszín, és oldalra is kimegy :)

826. reni79 (válaszként erre: 821. - 94c02c5bb5)
2009. okt. 23. 20:38

Szia!Lenne egy kérdésem hozzád,mert látom nagyon értesz ezekhez a dolgokhoz!

Megnéztem a dm ben és találtam l-carnitin tartalmu port vérnarancs izűt 750g 1400.- és pezsgőtabit is.

Sok helyen olvastam hogy ezekben kevés a l-carnitin tartalom ezért nem hatásosak.


Szerinted mi igaz ebből?

Vegyek,próbáljam ki vagy nem érdemes?

Köszi szépen a válaszod!

825. reni79 (válaszként erre: 824. - Helland)
2009. okt. 23. 20:33

Az enyém 18000 volt a decathlonban.És nagyon jó!

Ott is megnézted?

824. helland
2009. okt. 23. 17:40

Sziasztok:)

szétnéztem és amelyik gép tetszene kb.25000

Valaki mondjon már vmit Ti mennyit áldoztatok rá?

ÚÚÚÚÚgy szeretném mert Titeket olvasva belelkesültem , az időm kevés de ez még beleférne:)

823. Szilvia.21 (válaszként erre: 817. - 94c02c5bb5)
2009. okt. 21. 11:34

Ok,köszi megnézem!

Nekem nem kényelmetlen,viszont ömlik a viz alóla. :)

822. reni79 (válaszként erre: 821. - 94c02c5bb5)
2009. okt. 21. 11:32
Oké!Majd körülnézek hátha a DM saját márkája közt van ilyen.
821. 94c02c5bb5 (válaszként erre: 819. - Reni79)
2009. okt. 21. 11:28
Van már aszpartam mentes is, van tabletta, koncentrátum, stb. Sokat fél órával előtte kell bevenni, ezért választottam a koncentrátumot, azt elég edzés előtt 10 perccel, mert fél hatkor futok naponta reggelente, ezért korábban hogy bevegyem már nem lenne erőm felkelni. Így nagyon jó, ma is 6 fok volt, de szakadt futás közben rólam a víz, mint nyáron.
2009. okt. 21. 11:27
Nagyon kemény, fél lábbal lent, és egyenes derékkal. Sokkal nehezebb mint simán taposni. Ja kicsit előre dőlve is nagyon nehéz. Ma este majd megint taposok, kedvet kaptam tőletek, és van pár új horror filmem is hozzá. 1 film = 1 taposás.
819. reni79 (válaszként erre: 817. - 94c02c5bb5)
2009. okt. 21. 11:26

Milyen formában lehet kapni?

Mert italban már láttam de azok tele vannak cukorral.

818. reni79 (válaszként erre: 816. - Szilvia.21)
2009. okt. 21. 11:24
Még nem próbáltam igy.Izmosabb biztos nem leszel de állitólag a narancsbőrre jó.
❮❮ ... 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook