Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Próbálta már valaki az INSUmed diétás port? Ha igen, milyen sikerrel? fórum

Próbálta már valaki az INSUmed diétás port? Ha igen, milyen sikerrel? (beszélgetős fórum)


❮❮ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯
2403. f.frezia (válaszként erre: 2402. - Kitartás12)
máj. 27. 16:16

Köszi! :)

Rám fog férni.. mert sajnos nem vagyok vmi kitartó.


Megkérdezhetem, hogy hova jársz orvoshoz? Helyileg..?


Mennyit szeretnél még fogyni? Vagy meddig fogod még csinálni? Szoktál éhes lenni?

2402. kitartás12 (válaszként erre: 2399. - F.frezia)
máj. 27. 12:46

Jobbulást!!

Ha már jobban érzed magad, biztos nem lesz gond ha elkezded ma, sok sok kitartást és sikert kívánok!

2401. kitartás12 (válaszként erre: 2395. - 063870efac)
máj. 27. 12:43

Kibírtam, tényleg nem volt egyszerű a heti 2 pornap.....

Biztos, hogy sikerül neked is, és valóban minden más lesz, a mozgásomon is észreveszem, na és minden más dologban érzem a változást. Már nem fáj a derekam, jobban bírom a strapát stb stb.....

2400. f.frezia
máj. 27. 09:49

Kaptam megint antibiotikumot, lóadag d vitamint, fájdalomcsillapítót és szemcseppet.

Kötőhártya gyulladás. Remélem nem kapják el a lányaim.. és közölte a doki, h.bújjak ágyba 😁


És voltam mérésen.

És ma elkezdtem, nem húzom tovább.

És a doki mérlege kevesebbet mért fél kilóval, mint az enyém 😊😁😊

Na mindegy, 1 hét múlva megyek kontrollra.

2399. f.frezia
máj. 27. 07:02

Képzeljétek, rámerészkedtem a mérlegre.. -1,6 kg ment le múltkor és csak 1 kg jött vissza.. 😁

Már ennek is örülök.


Ja és a tetejében valószínű kötőhártya gyulladásom van. Mindkét szemem piros, szúr és éjjel háromszor mentem ki lemosni a szemem..


Mi jöhet még??


De jól felhúztam magam és csakazért is nekiállok ma az 1.pornapnak.. Nem várom meg a szerdát, mert akkor pénteken lehetne először enni. Viszont pénteken ovis ballagás lesz nálunk 17 fővel és kajával. Szóval pénteken meg kell cserélnem az ebédet/vacsit.. és tuti nem bírnám ki 2 pornap utàn, h.másnap délben sem ehetek..

2398. 063870efac (válaszként erre: 2397. - F.frezia)
máj. 27. 06:25
Jobbulást kívánok Neked! Majd írd meg,mit mondott az orvos.Szerintem is sokkal jobb lesz barátnővel együtt csinálni:))
2397. f.frezia (válaszként erre: 2396. - 063870efac)
máj. 26. 18:12

Pihenni nem nagyon tudok. Szerintem már ez a baj, hogy kimondatlanul àlmos vagyok.. ergo nincs erőm semmire.

Kb. 10 percet voltam kint az előbb is, míg a lányaim görkoriztak, de be kellett jönnöm ledőlni.

A torkom továbbra is fáj, már a bal arcom is és a szemem is èg..

Azt hiszem egy kiadós alvás segítene..

Mindegy, holnap visszamegyek a dokihoz.. aztàn megkérem az asszisztensét, h.csináljunk egy friss mérést.. ha már így elcsúsztam a kezdéssel.


Tök jó, hogy megy veled egy ismerősöd és nem egyedül kezded! :))) sokat számít szerintem

2396. 063870efac (válaszként erre: 2394. - F.frezia)
máj. 25. 10:51
Pihenj sokat,az a legjobb orvosság.és nagy dózisú c vitamint,sok folyadék,sós langyos vízzel gargalizálj...remélem jobban leszel és tudsz csatlakozni!:))Rábeszéltem egy barátnőmet is,jön velem kedden a dokihoz:))Már nagyon várom!
2395. 063870efac (válaszként erre: 2393. - Kitartás12)
máj. 25. 10:45
Kibírtad a tegnapot?Aranyos vagy,hogy biztatsz:))Nagyon elszánt vagyok,egyszerűen úgy érzem muszáj lefogynom,rossz a közérzetem,fáradt vagyok,rosszul alszom.....
2394. f.frezia (válaszként erre: 2391. - 063870efac)
máj. 25. 06:24

Oké, megpróbálok csatlakozni.

Mèg mindig rosszul vagyok, szerintem hétfőn visszamegyek az orvoshoz.. hacsak hétvègén vmi csoda nem történik. Brutális ez a torokfájás..

2393. kitartás12 (válaszként erre: 2392. - 063870efac)
máj. 24. 08:16
Köszike)) Neked is menni fog, csak elhatározás kérdése, na és kitartás, türelem kell hozzá. A tegnapi napom nekem is rossz volt, azért este már jó lett volna enni valamit))Ma már ebédelek, alig várom))
2392. 063870efac (válaszként erre: 2384. - Kitartás12)
máj. 23. 21:27
Kitartás,gratulálok,fantasztikusan ügyes vagy!!Bár nekem is így menne:) Nagyon motiváló vagy, jól esik ilyen sikereket olvasni! Csak így tovább!!!
máj. 23. 21:26
Frezia, jobbulást kívánok Neked!:)Kedden megyek orvoshoz, és szerdán kezdem,remélem jobban leszel és tudjuk együtt kezdeni:))))
2390. kitartás12 (válaszként erre: 2388. - F.frezia)
máj. 23. 09:26

Drukkolok Neked!

A második nap nem ment, ettem egy keveset. Ma lesz a második pornap. Bízom benne, hogy így is jó lesz, hiszen a heti 2 meglesz))

2389. kitartás12 (válaszként erre: 2387. - Csibi2)
máj. 23. 09:24

Köszönöm!

A hétfőinél Én is ezt éreztem, és azért lett csökkenés, viszont mivel izom gyarapodás volt, valószínű ezért érezhettem azt. Nyugi, biztos lesz súlycsökkenés!

2388. f.frezia (válaszként erre: 2386. - Kitartás12)
máj. 22. 16:42

Délelőtt még alig tudtam nyelni, de mostanra elég türhető lett. Gondolom hatnak a gyógyszerek..

Szóval holnap nekiállok az 1.pornapnak..


Hogy bírod a 2.napot?

2387. Csibi2 (válaszként erre: 2386. - Kitartás12)
máj. 22. 16:27
Húúú! Gratulálok! Én holnap megyek 3 hét után az első kontrollra. Nagyon félek, mert nem érzek egy deka mínuszt sem 😞.
2386. kitartás12 (válaszként erre: 2385. - F.frezia)
máj. 22. 12:58
Köszönöm szépen! Remélem már jobban vagy, és mielőbb eltudod Te is kezdeni!
2385. f.frezia (válaszként erre: 2384. - Kitartás12)
máj. 22. 11:46

Szuper vagy, csak így tovább!

Gratulálok! 🏅

máj. 22. 10:25
Egyébként hétfőn voltam, ekkor volt 8 hete, hogy csinálom a diétát. Eredmény: -11 kg zsír, +1.9 kg izom. Most a máj miatt 2 napig por van, ma lenne a második nap, de egymást követő két nap úgy érzem nem fog menni(( ilyenkor már nehezebb, mivel eddig is alig ettem. Két hét múlva kell menni legközelebb.
2383. kitartás12 (válaszként erre: 2371. - Csibi2)
máj. 22. 10:19
Szia Üdv Neked! Sok sikert a továbbiakhoz!
2382. kitartás12 (válaszként erre: 2372. - 063870efac)
máj. 22. 10:18

Köszönöm szépen!))

Igazából néha, ha van időm bicajozni szoktam, mivel irodai munkám van, ettől sokkal többet kellene, de időm sem és sokszor energiám sincs rá. Most vettem egy szobakerékpárt, talán így többet mozgok majd))

2381. f.frezia (válaszként erre: 2380. - 063870efac)
máj. 22. 09:29

Lehet együtt kezdjük..

Voltam dokinál, kaptam egy marék gyógyszert és azt mondta, h.betegség alatt nem diétázunk.. (nekem a hàziorvosom az insumedes dokim).

Szóval majd ha jobban leszek.

Jelenleg alig élek. Fáj a torkom, fülem, àllkapcsom. Hulla fáradt vagyok, a torokfájástól nem tudok aludni és zúg a fejem..

2380. 063870efac (válaszként erre: 2379. - F.frezia)
máj. 21. 14:26
Én már alig várom,hogy kezdhessem,bár a mérlegtől nagyon rettegek:( Attól is,hogy milyen értékeim lesznek:( De valahogy el kell kezdeni,majd lesz előttem a nyers valóság,ami nem engedi,hogy vétkezzek:D
2379. f.frezia (válaszként erre: 2378. - 063870efac)
máj. 20. 18:42

Nem kezdtem el a pornapot.. még 😂

Lányom beteg, köhög, lázas, éjszakázunk.. szóval úgy érzem nincs rá energiám.

De párolt zöldséget ettem ma és csirkemellet, reggeli/vacsi meg grahamzsemle volt csirkemellsonkával, zöldségekkel.

Ha tudok aludni éjjel, akkor holnap pornap, ha nem, még tolom..

2378. 063870efac (válaszként erre: 2377. - F.frezia)
máj. 19. 22:25
Ne keseredj el! Kevés ember bírta volna ki,hogy egy esküvőn ne egyen,mikor ott minden van,mi szem-szájnak ingere...a lényeg,hogy ne add fel,folytasd.....
2377. f.frezia
máj. 19. 06:43

Sziasztok!

Hát, nem sikerült az esküvőn tartanom magam.. :( mindenből ettem. A délutáni vendégváró falatokból és este a vacsiból is. És sütiből, tortából is..

Szóval, vár rám 2 pornap..

2376. 063870efac (válaszként erre: 2375. - Csibi2)
máj. 18. 11:30
Dehogy nevetünk:)Örülök,hogy itt vagy,én is hasonló cipőben járok,szerintem már az én fogyókúrázásomat sem veszi komolyan senki,De nem érdekel,magam miatt akarok lefogyni,a saját egészségem a fontos....pajzsmirigy beteg vagyok,ezért kicsit félek,hogy sikerül-e....
2375. Csibi2 (válaszként erre: 2373. - 063870efac)
máj. 17. 20:58

Köszönöm Okina! Nagyon kedves vagy! ☺️

Nekem az első 2 nap nem jelentett problémát, sőt! Élveztem hogy nem vagyok éhes. Nagyon jó volt nem éhesnek érezni magam. És nem járt azon az eszem állandóan hogy mit is kéne enni.... De azóta van, hogy elkap az ellenállhatatlan vágy és megőrülök egy kis szénhidrátért.

Olyat már én is csináltam, hogy tudtam hogy este vendégségbe megyünk, ezért reggel-délben ittam port.

A nagyon szűk családon kívül nem merem mondani senkinek sem, hogy iszom az insumedet. Sajnos már csak legyintenének, meg hülyének néznének, és újabb pénzkidobásnak tartanák. Ezért jó hogy itt lehetek mert Itt nem nevettek ki.

máj. 17. 20:33
Frézia,hogy vagy? Jelentkezz!:)
❮❮ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2020, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook