Önbizalomnövelő tréning- Napról napra a belső békéért és harmóniáért :) (beszélgetés)
mi mi mi mi mi??????
rolam? mit?
:))))
Nálam is kb. ez az arány. Én mindig máshogy csinálom, úgy, ahogy épp jól esik. De olyan jó lenne 100%-ig felvinni! :D
Azt meg én nagyon jól tudom, hogy nem vagy szűzjány, jobban is mint itt a többiek, úgyhogy nem is pletyózok tovább. :D
én nem készülök, csak hagyom hogy a pozitiv érések gondolat valora váljanak, mikor valora válni szertnének. a kicsi dolgok jönnek gyorsan a nagyobbakért meg kell dolgozni, némelyikért áldozatot is kell felajánlani, ugyhogy azért nekem sem megy gyorsabban mint másnak. :))))
100-ból 85-öt bevonzok a többi 15-nek meg még nincs itt az ideje.
az én titkom a tudatosság!
ja..., és ezen belül, amit nagyon a szemem elött tartok ez pedig a minöség vi. az életem minösége.
ja..., és ettöl még nem lettem szüzjány :DDD
Ez nagyon dulva!!! :D Tegnap kipróbáltam egy AK technikát, amit itt az egyik fórumon olvastam, hogy bevonzzam végre álmaim munkahelyét, kíváncsi vagyok, mikorra valósul meg. :) Mert az tuti, hogy sikerülni fog! :D
Te annyit csináltál, hogy leírtad ide, és elképzelted és kész?
emlékszel (?) mit irtam valamelyik nap a szin-éhségemröl, azt is mondam valami felsönek jobban örülnék, és fel is soroltam egy jópár példát, igy hogy leirtam és megerösitettem a kivánságom, mi történik...(?)
hát...! - megkapom az egészet, ugy ahogy kivántam, egybe varrva
:DDD
mit szólsz....
Szuper! Én nem képzeltem el semmit, csak eszembe jutott, hogy talán csinálhatnám veletek a feladatokat. És ma mentem a gyógyszertárba, és van útközben egy turi, és ki volt akasztva ez a kabátka. Ez is szerelem volt első látásra. :D
nagyon egyedi, ahogy írod, tutira olyan, mint te. :D
na szoval... az én ajándékom! - szerelem volt elsö látásra, már ugy..., ahogy ott logot az akaszon és hivott csalogatott, hogy merjek már közelebb menni, mert mikor megpillantottam a gyönyörtöl földbe gyökereztek a lábaim.
közelebb léptem..., és ahogy már napokkal ezelött vizuálisan is elképzeltem öt magamnak, mondhatnám megálmodtam...., és az álom valosággá vált! : )
szoval turkisz-zöld a Kedves, ö egy ing is, egy pulover is, egy karrdigán is, igy....(!) egybe varrták a Kedvesem, és ettöl..., olyan vicces, vidám, lezser, hangulata van, csak annyit mondhatok csajok, olyan egyedi, dögös, klassz, mint én!!!! :DDD
Képzeljétek, ma én is megajándékoztam egy nagyon dögös tavaszi kabátkával. :D Igaz, hogy most bajos lenne hordani, mert derékig ér és vékony, de mindjárt úgyis itt a tavasz. :) Ettől most még jobban várom.
Ti mivel ajándékoztátok meg magatokat?
Mai meglepi feladat:
(Ha a félelem-meditációt is csináljátok ma, akkor azzal kezdjétek, és ezzel folytassátok.)
Rakjatok be egy vidám zenét, ami szerettek. Olyat válasszatok, amitől mindig jó kedvetek lesz. :)
Ez is egy fajta meditáció lesz, de egy nagyon vidám, mókás fajta. :D
Most nem kötelező leülnötök, állhattok, fekhettek, de ha szerettek táncolni (én imádok! :D ) akkor táncoljatok is. Ha szerettek énekelni, és a zenében van ének, akkor énekelhettek is.
Csukjátok be a szemeteket. (Testi épségetekre azért vigyázzatok. :) Szóval üljetek, álljatok, feküdjetek, táncoljatok, vagy énekeljetek csukott szemmel, és először egyszerűen csak érezzétek jól magatokat. Mikor már kellőképpen jól érzitek magatokat, akkor vizuálizáljátok saját magatokat,
lássátok, amint makkegészségesek vagytok, szépek vagytok, teljesek vagytok, és boldogok vagytok. Biztos volt már az életetekben olyan időszak, vagy legalább egy apró pillanat, amikor minden tökéletesen rendben volt, megvoltatok elégedve külsőtökkel, belsőtökkel, és nagyon meg voltatok elégedve úgy általában a sorsotokkal. Szóval ilyen állapotban lássátok magatokat ebben a vidám, ellazult állapotban. :D
Ezt a feladatot lehetőleg jobb akkor elvégezni, ha család nincs otthon, ha úgy könnyebben elengeditek magatokat. Egyébként hamar hozzászoknak, az én párom már meg sem lepődik, ha a szoba közepén táncikálok. :)
Ez egy nagyon jó feladat, mert írtó jól érzed magadat közben, mert vicces ill. vidám márcsak a szuper zene miatt is, és mert ilyen állapotban ha csak pár percre is, de mindennap lehetsz boldog. És minél többet vagy boldog, ill. képzeled el, hogy nagyon boldog vagy, annál többet van jelen az életedben, hamarabb állandósul ez az állapot.
És ha ezt mindennap csinálod, (ez az egyetlen meditáció - vagy nevezzük akárminek) amit mindennap csinálok már régóta, és egy idő után, ha valami elszomorít vagy felbosszant, már egyetlen aprócska gondolat erre is elég ahhoz, hogy ismét jól érezzem magamat, annyira berögzül. :)
Mai arkangyal kártya: Tisztánhallás
Zádkiel arkangyal: Figyelj mások vagy a benső hangod szeretet útmutatására.
Ha segítséget kérsz, akkor az angyalok segítenek. De ehhez először is kérned kell. Kérj bármit, önbizalmat, sikert, párt, és segíteni fognak. De neked is tenned kell azért, hogy az "ajándék", a kívánságod beteljesülése el is érjen hozzád. Ezért figyelj megérzéseidre, benső hangodra, vagy bárki jótanácsára, mert sosem tudhatod, hogyan és milyen módon érkezik a segítség. Légy résen, hogy észrevedd az angyalok szerető útmutatását. :)
Sziasztok lányok! Ma kicsit később jöttem. Holnap pedig valószínű, csak este jelentkezem majd, mert már dolgozni fogok. :)
Nemsokára érkezem a mai meglepetésekkel! :)
Sziasztok!
Én is csatlakoztam ma.
Nyitottam itt egy naplót, és döbbenet, hogy mit ír mára a harmóniakártyám..
Elolvashatjátok a naplóban,,
szép jó reggelt mindenkinek!
- azt kivánon Nektek is legyen egy olyan csodálatos és szép napotok mint nekem!
most megyek dolgozni és boldog vagyok, mert van munkám és igy pénzem, amit szép dolgokra tudok elköltök!
:*)
További ajánlott fórumok:
- Férfiaktól jön meg az önbizalom?
- Asszertivitás, mint az önbizalom fokmérője
- Az önbizalomhiányon tud segíteni egy pszichológus?
- Miért önbizalomhiányos annyi ember?
- Ötletek, tippek, tanácsok a féltékenység leküzdésére és az önbizalom erősítésére?
- Az öndicséret bűzlik. Ez igaz? Avagy mi az egészséges önbizalom?