Napi irányadónk a Hold! (beszélgetés)

Összedőlni látszik az egész életem.

Nem tudom,mi a helyes és mi nem.

Sziasztok.

A 90 napost sose próbáltam. Nekem túl hosszúnak tűnik. Barátnőm a gyárban végigcsinálta. Jól fogyott tőle. Persze,egy kis bűn volt benne,mert voltak nyúgdijjas búcsúk. De így is jó volt neki.

Én inkább újra megpróbálom majd a levelt.

De most még nem. Pár hét múlva.

Barbi azt igérte,szeptembertől újra lesz torna és zumba.

Szia!

Fogorvos nekem is kéne,de most anyagilag nem megy.

Nagyon hiányzik a torna és minden. Itt a beszélgetések. Lelkileg padlót fogtam.

Sziasztok! Szia Dóra!! De rég voltál. Ne a háttérből figyuzz!:)

Most 65.5 kg vagyok. Tegnap este grilleztünk. A nyársajnos ilyen. Bogrács,grill és a sok főtt kukorica,amit imádok.

A torna és zumba megszűnt. Vagyis,az szűnt meg,ahova jártam. Vana kúltúrban,de ott még nem voltam. Ha Barbi nem kezdi újra,el kell oda mennem. Meg zumba is van ott.800 ft egy óra,mi meg 200ftért mentünk,mert mi csak terembérletet fizettünk. Hát ez van.

Erőt kell venni magamon,de lehet,hogy őszre hagyom.

Sziasztok...én már nagyon rég óta tartottam az 57 kg...és most "gyorsan" rám szaladt 6kg...áááá...egész télen tartottam a súlyom és most bikini szezonra jól kicombosodtam :(

Vmi bevált módszer ? háttérből figyellek benneteket.

puszi mindenkinek

Tündi,most fogyózol valahogyan?

Nekem most elindult felfele. Sajnos:(

Egy kis hold mára

15-én, pénteken, - estig – a Hold a Bak csillagjegyben halad. Ma még a kötelezettségek kötik le a figyelmünket. Nem vagyunk még hétvégi hangulatban, rengeteg elvégzendő feladatot találunk. Ráadásul tökéletességre törekszünk. Képesek vagyunk még ma is túlórázni.

Egészség: Ma nehézkesebbek lehetünk, még az egyszerűbb munkák is jobban kifárasztanak. Ellenben eltökéltebbek és makacsabbak vagyunk, és lehet, hogy akkor sem kíméljük magunkat, ha tudjuk, hogy az egészségünkben teszünk kárt. Figyeljünk jobban magunkra!

Táplálkozás/diéta: Ha ásványi anya hiányban szenvedünk, akkor ma mindenképpen gondoskodjunk pótlásról. Próbáljunk minél több zöldfélét fogyasztani, - nagy szükségünk lehet a vitaminokra. Ha szeretnénk megelőzni a csontritkulást, akkor fogyasszunk több kalciumot!

Szépség: Ma a bőrtisztító pakolások, maszkok lehetnek különösen hatékonyak, sikeresen táplálhatjuk bőrünket hasznos anyagokkal. Talán a legjobb, ha a Holt-tengeri ásványokat alkalmazzuk. Ne feledkezzünk meg az epilálásról sem, kevésbé fájdalmas, mint máskor.

Munka/Pénzügyek: Ma hamar belerázódunk a munkába, és a nehezebb feladatokat is kevesebb energia befektetéssel látjuk el. Aki hajlamos rá, hogy a munkaalkoholizmusnak hódoljon, a mai napon még erőteljesebben és kitartóbban dolgozik.

Szerelem: Ne várjunk romantikus gesztusokat párunktól, hiszen az érzelmek kissé fagyosabbak lehetnek. Visszafogottabb a szerelmi életünk, viszont komolyan vesszük a párkapcsolatot. Lehet, hogy nehezebben mutatjuk ki, hogy mit érzünk egymás iránt.

Tipp a mai napra: Ma érdemes átgondolnunk a pénzügyeinket, objektíven, logikusan gondolkodunk. Megtalálhatjuk azokat a befektetéseket, amelyek hosszabb távon is garantálják az anyagi hasznot, és közben még biztonságban is tudhatjuk a pénzünket.