Mit eszel/ettél ma (reggeli/ebéd/vacsora)? (beszélgetés)
reggeli:kávé
most :barack
ebéd:lecsó
vacsi:szendvics
reggeli : 1 szezámos bagett francia majonézes salátával
ebéd: bukta
vacsi?????
reggeli: semmi
ebéd: 1/2 túrógombóc
vacsora: az egész nap kimaradt kaják tömkelege. :)
Vacsorazni utoljara hetfon vacsoraztam. Ha jol emlekszem, szerdan ebedeltem, azota semmi.
Nincs etvagyam....
reggeli.2 piritos,1 [pohar grapefruit juice
ebed.babana shake.banan,tej,mez,dio kevereke/
vacsi,sult tok
Reggeli: semmi
Ebéd: egy kis sajtos tészta
Vacsi: két főtt virsli
reggeli:tepertős pogi
ebéd: zsemle+sajttal töltött pulykamell
vacsi: tárkonyos karfiol leves
reggeli: szendvics(bagett, vaj, szalami, paradicsom) és mellé tej
ebéd: petrezselymes krumpli és rántott sajt
vacsi: dinnye
Reggeli: 9szem eper és egy banán összeturmixolva (kb 200kcal)
Az ebédet még kitalálom :D
reggeli: marék cseresznye
ebéd: nyers borsó
vacsi:semmi
Reggeli: 1 tojásból híg rántotta, 1-2 szelet tósztkenyérrel, margarinnal megkenve.
Ebéd: mákostészta.
Reggeli:rántotta
Ebéd:Gyümölcsleves
Sült oldalas +burgonya
Káposzta saláta
Vacsora:Szardínia
Rozs kenyér
reggeli: műzli tejjel
ebéd: bolognai
vacsi: sok ásványvíz
Reggelire varázsgömböket a többit még nemtudom.
Nincs már kivel mekiznem....HÜP_HÜP
reggeli:2activia joghurtot
ebéd: rántott-töltött palacsintát krumplipürével és csalamádéval, és tiramisut
vacsi: tejbedara
Reggeli: Kenyér-olasz felvágott-savanyú káposzta
Ebéd: Pogácsa, puding
Vacsora: Virsli, ketchup
Reggeli: 2 szelet pizza, amit a főnököm sütött,
Ebéd: zöldségleves, zöldborsó főzelék sült csirke szárnnyal
Vacsi: húsleves, sült csirke
Reggeli: egy csésze tejeskávé, virslis bagett
Ebéd: 5 szelet puffasztott búza baromfi párizsival + activia natúr joghurt
Vacsora: 2 db baromfivirsli + paradicsom + 1 szelet barna kenyér
reggeli: kávé
ebéd: borsó leves, rántott hús(csirkemell és tarja) és petrezselymes krumpli káposzta salátával, mellé egy kis rosé bor
vacsi: ezt még nem tam, de lehet egy kis zsíros kenyér paradicsommal
Tejbezabi
Hatalmas adag saláta feta sajttal, vinaigrette szósszal
U.a.??
Kifli,csirkemellsonka-reggelire
Borsófőzelék-ebéd
Vacsi-?