Mik a tapasztalatok az Ördögnyelv kapszuláról? (beszélgetés)

Sziasztok!Szeretnék rendelni a paleocentrum-rol konjac lisztet,ami 10dkg.

Az lenne a kérdésem,h a korábban itt megírt pudingos receptet készíteném belőle,amiből minden este ennék.

Mennyi ideig elég ez a 10dkg???

A telefonban azt mondta az üzlet tulajdonosa,h 300x a felszívó hatása... :)

Szerintetek rendeljek inkább rögtön 2-őt belőle?

köszönöm szépen.

Szerencsére nem vagyok kelidra hajlamos (illetve császárnál és hasplasztikánál is szép lett a hegem), de ez úgyis olyan helyen van, hogy én nem látom - így meg nem is nagyon izgat :D Csak élnetném már a "normális életem" :)

Nem flabi, csak olyan...Ilyet vettem, mert ezen ugyanúgy lehet tornázni, mint a flabin: inSPORTline Lotos néven fut, ha rákeresel (nem a 3d, hanem a sima vertikális mozgású van nekem) Azért így is ráállok ám napi 2-3x 10 percre, alacsony fokozaton, csak kihagyom a felsőtestet (karomon van a vágás)

Na akkor jövő héten újra mérlegelés :D (én ma alig bírtam megállni, hogy ne álljak rá a mérlegre :))

Mi a konjac lisztet vettük, mert az olcsóbb sokkal, de ugyan az. Én egy paleo boltban vettem hűvösvölgyben. 1200 körül van.

Én már 4 kilónál tartok a fogyásban, de nem közvetlenül etől fogyunk sztem, hanem h emiatt kevesebbet eszünk, azért, mert eltelít és nem eszünk feleslegesen, bár nem mindig sikerül, de azért alakul sztem. :) Csökken az étvágy ettől a glukomannantól.

Köszi, nektek is szép napot! :)

Én próbáltam az atkinst, azon belül a keto-t is, de azt asszm max 1 hétig lehet. Nem fizikalig nehzéz, hanem lelkileg kiborító h keveset ehetsz és az is csak zsír, így akár milyen jó, inkább a sportot választom, mert annyira megterhető.

Oh, te szegényke. :( Hát igen ezt irják is a flabigépnél, hogy műtét után nuku, van egy ilyen gél a contratubex, ami segíti a nyom nélküli gyógyulást. És később is jó a hegesen maradt bőr kezelésére. Nekem még a pattanások nyomait is kivasalta. De örülök h flabizol, ajánlani is akartam, addig is kitartás és majd mesélek jövő7en, hogy állok! :)

hi-hi, de a kókuszzsír nem rakódik le, nem?

A kókuszolaj 4 tulajdonsága miatt is jelentős fogyást, és jó közérzetet eredményez:

- Közepes hosszúságú zsírsavjait a szervezet egyből energiává alakítja, vagyis hőt termel, így azok már nem halmozódnak fel a testben zsírként!

- Segíti a hosszú láncszemű telített zsírok felszívódását, és gyorsítja azok elégetését is.

- Az anyagcserét felgyorsítja, és így még több kalóriától szabadulhat meg! Tele lesz energiával és Dinamikusabbá válik az élete.

- Megszünteti a fáradságot, álmosságot, puffadást, a rossz közérzet okait.

amúgy, ha a hold, akkor van ilyen hold naptár, amiben megjlölik a kajákat, a mai napra a sót, pl.

Szia, köszönöm szépen, hogy írtál!!

Megmondom őszintén, hogy tényleg felcsillant a szemem, mert két "gyengém van": a husik és az édesség. Gondoltam, hogy ez tök jó lesz...

Aztán az egyik hoxas lány beengedett a naplójába, aki a ketot csinálja, és rájöttem, hogy én ezt nem tudnám a mindennapjaimba illeszteni...

Ugye sok omega3 kell, az omega6 helyett stb.

Valamint pont azt kérdeztem én is, amit Te is írtál, hogy na de mi lesz a vitaminokkal, ha szinte minden gyümi és zöldség tiltott. Szóval én erről le is tettem.

A paleo kapcsán bár sok jót olvastam, szintén az a gondom, hogy szinte mindent le kellene cserélni itthon, a család nem valószínű, hogy jó néven venné - magamnak pedig már nem állok neki kotyvasztani.

Szóval nekem marad az, amit tudok tartani: u.a., mint a család, csak más körettel és mértékkel.

Én nem veszek semmit kioktatásnak, jó pap is holtig tanul, hát még egy rossz :) sajnos egész életemben küzdöttem a túlsúllyal (voltam 130 körül is), nekem ez a folyamatos jojó már-már az életem része...

Bár egy jó 4 éve most már "csak" 6-7kg mozog fel/le, de jelenleg úgy gondolom, hogy így fogom leélni az életem - folyamatos harcban a mérleggel :S Az utóbbi pár év alapján viszont elmondható, hogy "boldog" vagyok, azaz nem igazán zavar ez a súlyingadozás, nem esek kétségbe: télen feljön, nyáron lemegy - ez van, ezt kell szeretni :) Elfogadtam így a dolgot, aztán lehet, hogy 1-2 év múlva mást mondok, most így jó nekem :)

Sztem csak bezabáltunk tegnap - ma én is kb. 900-t ettem (2 kis szelet csirkemell 1x céklával, 1x zöldbabbal) és szinte egész nap takarítottam.

Most este ettem egy adag almásálmot(ez az új neve itthon :D), egész nap nem is voltam éhes.

Én is jártam anno flabira, de utána vettem egy hasonló elven működő gépet itthonra, amit most csak lightosan tudok használni, mert volt egy anyajegy műtétem, varratszedés után szétnyílt a seb, ezért most még 2 hétig össze vagyok varrva újra :S Se szoli, se úszás, se strand, semmi... utálom az egészet :(

Pont most néztem én is ezt az atkinst, meg a katogent - no erről tegnapig nem is hallottam - és baromira csípném, de sajna nekem nem kivitelezhető itthon. Egyelőre jobb híján marad ez: azt eszem amit a család, csak más körettel és kevesebbet.

Akkor holnapra is nagyon jó napot kívánok Neked (+persze mindenkinek!) - már tök közel a cél... :D (mire jön a nagykabát szezon, már fel merünk venni fürdőrucit :DD)

Oh, hát a dió sajttal egészséges, de max az atkins és hasonló diétákban mondható diétásnak, akkor lehet érdemes kihagyni az illwmköröket és enni egy csokis brownit. Hmm, mikor aktivabb vagyok inkább béelek egy ilyet, mert valahogy megdobja az anyagcserét, migha minden tápanyagból eszik, az olyan jóllakott óvodás lesz.

És te tudod, hogy mitől vagy édesszájú?

Ja amúgy nekem is a 70 körüli alatti súly a cél. már -4 kilónál tartok 2 hete, de mondjuk mellette sokat úsztam, meg jártam flabelosra heti párszor.

Ma jó napom volt amúgy, nem is voltam éhes. :)

Perszike! Na igen.. a Hold az márcsak ilyen, egyszer ilyen, egyszer olyan. De valahogy a belső egyensúly, ha megvan, vagy minnél erősbb, akkor ezek nincsenek hatással az emberre vagy ha nem arra és a küülső tényezőkre koncentrálunk akkor akár még jól is elsűlhet az amitől amúgy másnak az égnek áll a haja. (Csak tapasztalatként: én épp ezt szeretem a kereszténységben, ha hiszel a jóban, akkor minden a javadat szolgálja. Csak bízni kell és akkor nem sodor el az ár.) Nekem tegnap este már nagyon elég volt mindenből, ha nem ez nincs, akkor simán be aludtam voltna vacsi nélkül. És Perszike, te hogyan védekezel a Hold változatos befolyásolása ellen?

Szia VMicus!

Olvastam neked az ordognyelv bevalt, meg irnad, hogy mit tapasztalsz es, hogy mikor kezdet hatni. En is azt hasznalom idaig 2*1de ma elkeztem napi 3-t szedni.

Szia! Itt korábban írták a 3 grammot (hatóanyagra értve), ami egy darabonként 500 mg-os tablettánál napi 6-ot jelent. A neten pl. az a-rexeshez találtam egy részletesebb leírást, ami ennyit javasol. Én a hertzeset szedem most, és nálam ez az adag nem okozott semmiféle kellemetlen tünetet, mellékhatást. Talán eddig (pár nap alatt) azt vettem észre, hogy több folyadékot iszom, gond nélkül megvan a napi 3-4 liter, kívánja a szervezetem.

Ha olyat szedsz, ami koffeines, akkor nem mernék tanácsot adni... (Én mondjuk elég sokat kávézom, szóval lehet, a szervezetemet már nem hatná meg. :P )De jó páran panaszkodtak itt korábban szívdobogásra, álmatlanságra, amiben talán ez a ludas...

Nem tudom, én nem tabizok, de nincs ráírva a dobozra? (annyiszor felmerült itt egy hét alatt ez a kérdés, csak ezért kérdem)

A lisztből én kb. 8gr-t eszek egy nap, de pl. tegnap csak 4 körül volt, ma meg még nem is ettem belőle - nem kellett, majd du.

:DD így kezdtem én is... csak kívántam a diót sajttal... mondom nem szarom el a napom.... ettem egy almát... de nem volt jó... ezért ettem utána paradicsomos halat... na az sem.... túró... semmi... ezért a végén ettem diót sajttal :DDD (pedig már annyiszor megfogadtam, hogy ha megkívánok valamit, akkor kihagyom az elején a felesleges köröket... azt mégis ez lett a vége :D)

Nekem most nagyon bejött az almáspite töltelék formában, pár hsz-el előbb írtam, édesség iránti vágyam miatt nagyon jó :) (tegnap este pl. férjem vacsi után puncstortát evett, fiam islert, én meg ezt... :D)

Na igen, a hormonok, a bioritmus.. a hangulat.

Nekem is ez volt tegnap este, trutyi helyett inkább csipszet ettem..

Vannak olyan fitnessz diéták ahol 4 naponta megengedett a "bűnözés", minden 4. nap szénhidrát nap. Hogy a szervezet ne álljon át koplalásra, néha el kell engedni picit a gyeplőt. Nem lehet mindig mindent mentagadni magunktól. Viszont ha ilyenek előfordulnak érdemes friss gyümit enni vagy olyat ami valóban táplál. Mondom én.. aki chipszet eszik este persze.. :)

Okos a szervezet, érdemes volna figyelni rá, mit üzen. Jaja, a rost nagyon fontos!!!

Te hogy iszod, eszed? Limonádéval próbáltad már?

Nekem tegnap falási rohamom volt, pedig most múlt el a mensim... Olyan 1800 körüli napom lehetett, viszont ülőmunka + 33 év, tehát ez már sok. Kicsit többet mozogtam, de fogyókúrába még így sem fér bele :(

A lisztből viszont alig "akartam enni".

Mindegy, ma erős leszek!!

A gyakran keveset eddig nálam is megvolt (bár tegnap a gyakran, többet volt jellemző :D), és ami még tök jó benne, hogy nekem ilyen fogyókúráknál szinte nulla "reggeli eredmény" van a klotyón, viszont most ez egyáltalán nem jellemző, sőt!

Jó leírás van itt, meg a végén az összehasonlítás elég beszédes. A dr herz-es ben 3x annyi hatóanyag van és felébe kerül.

[link]