Mik a tapasztalatok a juharszirupos diétával kapcsolatban? (tudásbázis kérdés)

Igen, pontosan erre való, és az lenne a klassz, ha utána tudnánk tartani, hogy semmi nasi, tehát tovább diétásan,

De ez nagyon nehéz, én azt gondolom, annyira kiéhezik a szervezetünk a 7-10 nap alatt, hogy alig várjuk magát az evési rituálét.

Ilyenkor kellene erősnek lenni, és folytatni lighosan!

Természetesen a heti egy lénapot én is ugy értettem, hogy zöldség-gyümölcslé.

Egyébként olyan érdekes, amikor csináltam ezt a kurát, biztosan ti is éreztétek, hogy akkora büntatom lett volna, ha egy falat valamit is bekapok, és annyira ellen tudtam állni a kajának.

Sőt a vége felé azt éreztem, hogy milyen hülyeség az evés, mármint a sok evés, hogy mennyire el lehetnénk kevés kaján is, hogy mennyi sok felesleget viszünk be a szervezetünkbe.

Az a baj velünk, hogy mi már nem a szervezet létfenntartásához szükséges ételt visszük be, hanem élvezet miatt eszünk, és ez nagyon rossz!

Na szóval, valszinü hétfőn elkezdem, már alig várom!

Mindig jó régi "arcokat" látni :-)

Én utoljára nagyon rosszkor kezdtem el, és hát a gyomrom nem jól viselte a dolgot... úgyh most picit pihentetem a kúrát :-)

Szerintem ez a kúra arra nagyon jó, h szépen kitakarítsd a gyomor és béltartalmad és a feltapadt dzsuvát... aztán a kúra után lehet fini egészséges dolgokat fogyasztani és akkor beindulhat a rendes fogyás.

Amúgy én se vagyok egy diétázó fajta, inkább edzek sokat és eszek finiket :-)

Egyébként ez a heti 1 léböjt nagyon jó ötlet...csak nem a juharsziruppal. Akkor már zöldség/gyümi leves léböjt nap + soksok víz :-)

Örülök neked!

Megnéztem a képeidet, nagyon csini vagy!

Én kétszer csináltam a kurát, de mindig 7 napig és három nap volt a visszaállás.

Most 10 napot tervezek, a napokban kezdeném, attól függ, mikor kapm meg a juharszirupom (lányom veszi egy bioboltban)

Szóval én nem változtatnék rajta semmit, szerintem ez nagyon fontos, csak igy müködik, ezért hivják juharszirupos méregtelenitésnek.

Én hazudnék, ha nem lenne fontos nekem is a fogyás, de emlékszem arra a jó közérzetre, amit a kura alatt éreztem, ez is fontos nekem.

De az igaz, hogy kellene fogynom egy 8 kilót, és képtelen vagyok a diétára!

Vagy semmit, vagy eszem rendesen:)

Persze, ez amit a kura alatt fogyunk, nagyon hamar visszajön, ha visszaállunk a régi evésre.

Azt tervezem, hogy a kura után minden héten hétfőn tartok egy léböjt napot, talán evvel tartani tudom a sulyom:)

Minden jót neked, majd jelzem, mikor kezdem, mert azért lesznek nehéz percek!:)

:-)))) Hjahjah, én is emlékszem rád :-)

Bent van a kedvencek alatt ez a fórum, így látom ha vki ír... hátha kell az újoncoknak vmi segítség vagy támogatás... dehát nem hallgatnak rám :-(

Olyan szinten megkavarták már ezt az egész kúrát, h néha csak pislogok, de már nem szólok semmit, nehogy leharapják a fejem :-) Ma már mézzel és gyömbérrel a "divat"... aztán csak pislognak h nem fogynak semmit, vagy hamar visszajön és még a candidájuk is előjön. Dehát ők tudják :-)) (arról úgye nem is beszélve h ez nem fogyókúra hanem méregtelenítő, dehát kb 98% a fogyás céljából állna neki a dolognak... )

Majd szólj ha kell a támogatás ;-) Pusza!

Huncutka!

Te már régi "butordarab" vagy itt:)

Emlékszem rád, még régen, mikor én is megcsináltam a kurát.

Most megint szeretném, és csak ámulok, hogy itt a lányok mézzel helyettesitik a juharszirupot!

Szerintem ez nem jó, én ugy tudom, csak akkor hatásos, ha semmit nem változtatunk az eredeti recepten.

sziasztok! jövő héten kezdem az első diétámat, ezzel kapcsolatban kérdeznék. olvasom a fórumot, meg több oldalt is, de lenne szíves valaki összefoglalni nekem, hogy mikor mit mennyit, stb? azt tudom, hogy 0. nap este hashajtó (de milyen?)- ezek után minden reggel sós vízzel kell kezdeni? s mik itt az arányok? mézzel szeretném csinálni, mert többször olvastam, hogy simán lehet helyettesíteni, kinek milyen arány jött be ezzel kapcsolatba? mindenkinél 2-3 ek 1,5 l vízhez? s milyen teát igyak még a kúra alatt a víz mellett?

ezer köszönet az útmutatásért :)

V.

Igazából tudod, amikor jól csinálod :-)

Azért kell ez a sós vizes mizéria, h átmosson... ergo ha jó a keverék, akkor felül bemegy, aztán egész hamar alul kijön... mikor nekem legelőször sikerült eltalálnom a só-víz arányt, olyan érzésem volt, mintha egy slagot dugtak volna a torkomba, amit aztán megnyitottak és átfolyt rajtam... vicces is volt meg gusztustalan egyszerre :-)

Ha neked nincs meg "ez az érzés", akkor kicsit növelned kell a só arányt

sziasztok. csak beleolvastam a fórumba,én is szeretném ezt a méregtelenítést.

az lenne a kérdésem, hogy a juharszirup helyett tényleg használható méz is? ez esetben milyen arányban kell az italt elkészíteni?

0. nap este hashajtó tea

1. nap reggel a sósvíz vagy hashajtó tea + egész nap a limonádé = 2dl tisztított víz + 2 evőkanál juharszirup + 2 evőkanál frissen facsart citrom/lime lé + csipet cayenne bors/gyömbér, majd este hashajtó tea