Mik a tapasztalatok a juharszirupos diétával kapcsolatban? (tudásbázis kérdés)

én is szeretném ujból megcsinálni a kurát.

Már kétszer 7 napot végig csináltam, nagyon tetszett, jó dolognak tartom, csak az a sós viz rettenetes:)

most azt gondoltam, lehet, hogy csak délután innám, tehát a vacsorát váltanám ki, és ezt egy hónapig.

valaki cinálta már igy?

A görcs egész egész napig megvolt, aztán persze elmúlt. Én a cayenne borsra gondoltam...lehet, hogy többet tettem bele, mint egy csipet.

Viszont nem mertem folytatni, mert konkrétan akadályozott a munkavégzésben is ez a görcs. Lehet, hogy egyszer majd még nekiveselkedek, egyelőre ez most "nagy élmény volt" :-). Egyébként jó dolognak tartom, biztosra veszem, hogy hasznos! köszi a hozzászólásokat

Lencsilány

igen pár nappal a kúra befelyezése után elmúlt a sárgaság! :)

Huncutka

köszi.Akkor biztos ráfért volna még a folytatás.

Kíváncsi vagyok most is ilyen lesz e..

Ailec

sztem az elején még normális' a hasmenés.A görcs alábbhagyott?

Sziasztok!

Végigcsináltam már én is a kúrát, most megint készülüök. Viszont a 10. napon olyan sárgák voltak a szemeim -az amúgy fehér rész :)- hogy többen szóvá is tették.Ötlet esetleg hogy ez mit jelzett? A májnak addigra nem kellette volna már kitisztulnia? Köszönöm és kitartás mindenkinek, megéri!! :)

Probald addig csinalni most amig birod... most be van inditva a "tisztulas", igazabol ezt a legnehezebb elerni, ugyh hajra!

Megismetelni a kurat meg max majd csak fel ev mulva... Korabban nem volna szabad

de...en :-) Azert ilyen csunya a nyelved, mert most ezerrel tavoznak a toxinok :-)

Amugy meg ha nagyon ragashianyod van es nem erzejkenyek a fogaid akkor ragcsalj jeget :)

Sziasztok,

Ez a második ilyen kúrám az elsőt 10 napig csináltam. Sajna a nyelvem addigra sem lett lepedékmentes. De nem mertem tovább csinálni. Most a hatodik napomon vagyok, a második napom szörnyű volt a fejfájásom miatt ez pont így volt az elsőnél is. A harmadik napon kenyeret sütöttem vendégek voltak nos akkor belerondítottam az egészbe. Így,ha az beleszámoljuk most a harmadik napon vagyok. Szombaton ballagási tukmán vettem részt, azt hazudtam,hogy otthon főztem és sajnos úgy megkívántam a csülköt,hogy belaktam, elhitték, amúgy tényleg azt sütötten a családnak. A rétessel mikor kínáltak és harmadszorra sem kértem én a fő sütizabálóédességimádó döbbentem meredt rám a házigazda, de szerencsére nem volt ideje kérdezősködni mi a baj velem. Egyelőre folytatom a következő megpróbáltatás szerdán vár rám, szülinapom lesz. A meglepi torta. Itthon. Miért most csinálom, nem tudom május elsején úgy éreztem el kell kezdenem egy tisztítást. Elkezdtem. Most jelenleg éhes vagyok, de nagyon-nagyon. Megyek legyőzöm. Esténként kis séta a kutyával, még jól is esett.

Nekem ma van a 6. napom, nem iszom mindennap a sós vizet, tegnap ittam 1 litert, vártam 2 órát semmi, még ráittam fél litert semmi...nem értem:D Ma reggel másfél litert benyomtam és fél órát rátornáztam, és most várok, hátha:)

Tegnap kicsit kevesebb vizet ittam, meg is éreztem, úgy ébredtem, hogy ki van száradva az egész szám, meg kicsit elrontottam a lötyit is, este hétkor elfogyott és csak most csinálom majd meg a mait.

De amúgy szerintem kibírható minden része ennek a méregtelenítésnek, és rájöttem arra is, hogy sokszor csak megszokásból ettem eddig. Pl egyik nap vagy 4szer nyúltam egy kocka csoki felé, ami egy nagy táblás milka papírban csücsült, csak, hogy ne legyen ott az az EGY kocka, persze nem ettem meg, megetettem a párommal, amint hazaért:)

Tegnap sikerült beszereznem egy kis darab rendes zsíros szalonnát, ami itt Londonban aranyat ér, megfogtam, vagy 10 percig szagolgattam, aztán beraktam a hűtőbe...gyorsan lemostam az ujjamat, mielőtt lenyalnám:)

De amúgy tényleg pozitív az egész, csak a körülöttem lévő emberek kicsit furán néznek, h mostanában mindig "köszi, nem kérek" van, bármivel kínálnak, de ha leállok elmagyarázni, hogy mit csinálok, akkor meg azt mondják hülyeség...

ennek igy nem sok ertelme van :(

a keseruso meg hanytat... tengeri sosviz kene

En most nem csinalom a dietat, de napi kb 5 liter vizet iszom, ugyh igy is fel orankent megyek pisilni :)

- Tea. Amig az nem izesitett tea, addig barmilyet ihatsz. Mateval vigyazz, nehogy tulporgessen! Zoldtea mehet nyugodtan.

- Azert jobb a forras viz, mint a palackozott, mert azokat telenyomjak mindenfele + "nyomelemmel", azt hiszem igy hivjak. De ha nagyon nincs mas, en is az eviant valasztanam :) Esetleg nezd meg a szarazanyagtartalmakat, es a legalacsonyabbut probald ki.

- Rago helyett ragj jeget (ha nem erzekenyek a fogaid :)) A ragot kifejezetten nem ajanlja a konyv. Raadasul gyomorsavat csinal. Ragoka se rossz otlet, csak ne ragd szet... a muanyag tuti nem teesz jot a szervezetnek :))

Sziasztok!

Bár már a 3. napnál tartok, de felmerült még pár kérdés:)

Milyen fajta gyógyteát lehet inni? Vagy erre nincs külön szabály? Van mate és zöldteám itthon...ezek jók? A másik, hogy nem találok pí vizet a környéken (London), vettem evian-t, ami talán menőbb, vagy próbáltam korábban felforralt vízzel is (bár nem tudom, hogy emiatt pl veszít-e a víz a klórtartalmából...).

A harmadik pedig lehet hülyeség:

Rágózni lehet? (néha, fél cukormenteset)

Éhes nem vagyok, de a rágás kezd hiányozni! :) Vagy szerezzek be egy rágókát és azt csócsáljam? :D

Vki egyaltalan nem issza, mert nem birja...ugyh nagy bajod nem lehet. ha esetleg ram hallgatsz, akkor reggel ebredeskor megiszol meg 1 hashajto teat. Az kevesbe "hatasos" :)), minta a sosviz. A kezikonyv is ezt irja... Aztan ha gondolod delutan megihatod a sosvizet.

En legalabbis ezt tennem... :)

Az a baj, ha este megiszod a hashajto teat, az elinditja a "mergeket". Ha azt nem urited ki a szervezetedbol reggel, akkor komoly detoxtuneteket tudsz produkalni....

Viszont a te tested... tapasztald ki!

Sziasztok!

Én ma kezdtem el a diétát, de lenne egy kérdésem:

A reggeli sós vizet meg lehet inni más időpontban is? Mert így is 4kor kelek, előbb nem szeretnék emiatt, viszont délben már otthon vagyok, néha alszom is 1-2 órát, utána nem lehetne meginni, olyan mintha akkor ébrednék:)