Mennyire hasznos a hulahopp? (tudásbázis kérdés)
Régebben nekem is volt karikám, de mikor eltört valahogy nem pótoltam. Jó, hogy rátaláltam erre az oldalra, mert talán újrakezdhetném.
Annak idején tudtam akár egy órahosszat is tekerni úgy, hogy nem esett le. Mára már biztosan kijöttem a gyakorlatból, de semmi sem lehetetlen. Úgy emlékszem, nagyon jó hatással volt a hasizmokra és a derékbőségemre. Lányok tekerjetek!
Nekem is müanyag van,de a belsejében van egy kis homok,hogy súlya legyen.
Ha rendszeresen használod,mondjuk minden nap,amíg jól elfáradsz,égeti a kalóriákat,rendesen!
Közben lehet tévét nézni,hogy ne legyen uncsi....
Nekem most pocaklakóm van,ezért mellöznöm kell,de amúgy nagyon szeretem!
Szia Krisztocska!
Köszönöm szépen a válaszodat.Én is ki fogom próbálni.
Szia Icus! Visszalapoztam, de nem találtam a negatív vélemények tömkelegét. Mire gondoltál?
Csak azért, mert én ezt használom, de rosszat nem tudok rá mondani, sőt el sem cserélném sima "mezei" műanyagra.
Üdv: Krisztocska
Szia Hacika!
Csak dícsérni tudom ezt a karikát, mert bár elsőre kissé brutálisnak tűnik a dumók miatt, de pár alkalom után már fel sem tűnik, hogy ott vannak!
A legfontosabb az, hogy fokozatosan emeld az adagot. Kezd mondjuk 5-10 perccel, aztán ahogy bírod, növeld az időt, és nem okoz sérülést. Bár aki sosem hulázott, annak először lehet, hogy kicsit fáj a használat, de ez szerintem mindegyikkel így van.
Egy szó mint száz, hatásos, tényleg fogyaszt, és nem cserélném el semmilyen másikra sem! Sok sikert hozzá! :D
Sziasztok!
Én is sokáig hullahoppoztam, de nem használt, aztán később olvastam nem mind1 mien karikád van, mert ameik könnyű, az nem hatásos, a leginkább a fából készült karikát ajánlják! ha már megtanultad, akkor hajra, napi 10-20 perc hullahopp minimum :D
hajrá! sikeres fogyást minendkinek!
sziasztok
egyik b.nőm ezzel fogyotle+(egy kisdiétás kaja és sok sok fojadék!
Régen én is nagyon tudtam tekerni. De most!!
Kész röhej, pedig jó lenne,úgylátszik újból meg kell tanulni.