Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Kinek lenne kedve velem formába hozni magát? fórum

Kinek lenne kedve velem formába hozni magát? (beszélgetős fórum)

❮❮ ❮ ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... ❯ ❯❯

1113. miel77 (válaszként erre: 1112. - E2dc5ec392)

2012. ápr. 7. 12:53

Kösszi!! Te is érezd jól magad, rá néztem a naplódra, egyél nekem ma még!!! A ropi nem olyan vészes sztem. Néha meg a süti is belefér, egyébként én is alig eszem cukrot, és amikor vendégségben megkínálnak én is rosszul érzem magam sokszor tőle.

Majd centizd le magadat, kis súlyból lehet csak 2-3 kilót fogytál, de centiben meg látványos lehet. És ez a fontos! Nem csak a kiló! Biztos látszik az elmúlt hónapok eredménye, hisz más is észre vette :) szóval ne ostorozd magad és egyél 1000 kcal felett szépen elosztva egy napra :) min. 4 étkezés!

pusszi :)

1112. e2dc5ec392

2012. ápr. 7. 12:12

Neked is NAGYON KELLEMES HÚSVÉTI ÜNNEPEKET:))))Érezzétek jól magatokat:)))))

1111. miel77

2012. ápr. 7. 09:07

Halihó, itt teljesen hideg lett :( pedig holnap mennénk kirándulni, túrázni... majd kiderül mi lesz belőle.

most futni sem megyek, kicsit kellene tornázni, aztán pakolás, sütés délután indulás a családi látogatásra :)

Kellemes húsvéti ünnepeket Nektek :))))

Sok locsolót! :))))

1110. e2dc5ec392

2012. ápr. 7. 08:34

Jó reggelt:)))

1109. e2dc5ec392

2012. ápr. 6. 11:34

Ha sietsz,akkor nem:)Szerintem tök jó lenne egy ruhaboltban dolgozni:)))Biztos a tied lesz:)A 8km meg nem semmi,ügyes vagy ma is:)))))))

1108. miel77 (válaszként erre: 1107. - E2dc5ec392)

2012. ápr. 6. 11:14

ez is ruhabolti eladói, de jobb mint a semmi. Most jöttem a futásból, 8 km pipa :) már csak szolizni meg boltba akarok elszaladni, rem nem fogok még elázni :)

1107. e2dc5ec392

2012. ápr. 6. 09:27

Remélem össze jön,mert már nagyon megérdemled:)És tényleg esni fog,úgyhogy irány futni:)))))

1106. miel77

2012. ápr. 6. 08:29

Jó reggelt korán kelők :) most reggelizem majd, elvileg délutánra esőt mond, szóval le kéne tudni délelőtt a futást :) képzeljétek jövő héten megyek állásinterjúra, hátha össze jönne már valami :)

1105. e2dc5ec392

2012. ápr. 6. 06:26

JÓ REGGELT NEKTEK:))))))))

1104. e2dc5ec392

2012. ápr. 5. 19:42

Köszönöm:))))

1103. miel77 (válaszként erre: 1102. - E2dc5ec392)

2012. ápr. 5. 18:56

kösszi :)) Te is ügyes vagy, főleg mozgás terén :)) annyit edzel, húú, meg emelem a kalapom :)

1102. e2dc5ec392

2012. ápr. 5. 18:39

Olvastam:)))Nagyon kis ügyes vagy:)))

1101. miel77 (válaszként erre: 1100. - E2dc5ec392)

2012. ápr. 5. 17:32

reggel meg volt az 1 óra Réka :))))

1100. e2dc5ec392 (válaszként erre: 1099. - Miel77)

2012. ápr. 5. 17:31

Nincs kifogás:))))NYOMÁS TORNÁZNI:)))))))

1099. miel77

2012. ápr. 5. 09:22

Halihóóó :))) na most már nekem is össze kéne szednem magam. Muszáj lenne egy kicsit tornáznom!!

1098. e2dc5ec392

2012. ápr. 5. 06:54

Jó reggelt:)))Ma már jobb a kedvem:)))

1097. miel77 (válaszként erre: 1096. - E2dc5ec392)

2012. ápr. 4. 20:09

az is lehet az oka, hogy nagyon ingadozik a kcal bevitel! Vagy elérted a célod felét kb. és jön a gonosz stagnálás időszak :( azon túl kell lendülni, mert sajnos mindenkit elér :'(

1096. e2dc5ec392

2012. ápr. 4. 18:10

Na jól van:))))Igazatok van:)))Ma happynek kell lenni:)))Csak egy gyors kérdés:))))A sok kilengés miatt nem fogytam????

1095. álomkép. (válaszként erre: 1093. - E2dc5ec392)

2012. ápr. 4. 17:45

loveeeeeeeeeeeeeeeeee:)))tessék vidámkodni ,most pihi van a következő körre:)))))))és nem utolsó sorban szülinap!tessék összeszedni magad.nem szereti a szívem a szomorú szívecskéket!!!

1094. miel77 (válaszként erre: 1091. - E2dc5ec392)

2012. ápr. 4. 17:10

ezen a napon nem szabad szomorkodni!!!! Ünnepeljél kicsit!!! Aztán majd belehúzunk és meg lesz az a mínusz kiló!!!

1093. e2dc5ec392

2012. ápr. 4. 16:54

Annyira szeretlek:)))))))))))Lefogyunk és kész:))))))))))))))

1092. álomkép. (válaszként erre: 1091. - E2dc5ec392)

2012. ápr. 4. 16:41

Sajnálom az éjszakádat.A kg ellen pedig belehúzunk HAMAROSAN.Addig próbáld meg kitalálni azt a rendszerességet....hogy egyforma kalóriát fogsz enni minden nap.mert azt nem szabad hogy egyik nap nokedli a másik nap meg 800......kell egy rednszeresség bele ....gondolkozz ezen.ne szomorkodj ,hanem törekedjünk a megoldásra:)))))))))))))))))))))))Legyél mááááááááárrrrrrrrrr boldog kis szülinapos!!!

1091. e2dc5ec392

2012. ápr. 4. 16:02

Egész éjjel nem aludtam:(És nem sikerült megszabadulni a kilóimtól sem:(

1090. álomkép. (válaszként erre: 1088. - E2dc5ec392)

2012. ápr. 4. 15:44

Miért telik a napod szomin???Évfordulója vam a születésednek ,tessék ünnepelni!!!!

1089. e2dc5ec392 (válaszként erre: 1088. - E2dc5ec392)

2012. ápr. 4. 15:07

És köszönöm,hogy beengedtél:))))

1088. e2dc5ec392 (válaszként erre: 1086. - Miel77)

2012. ápr. 4. 15:04

Köszönöm szépen:)))Kicsit szomorúan telik a napom,mert daginak érzem magam:(