Ki kezdi velem a fogyókúrát június 1-től? (beszélgetős fórum)
persze, nem szabad rogton elkeseredni,
tudom min mesz at, ezen en is atmentem. amikor vasarolni mentem,es kerdeztem az eladotol,hogy pl. ez a nadrag van e ram valo, vagy polo, vagy bluz, vagy barmi, es ahogy vissza nezett ram, az gyilkos volt,
ra volt irva az abrazatara:hogy is kepzelem,hogy ram valo lenne??
olyan rosszul esett,
Lányok ezt nem hiszem el, zabáltam és mégis fogytam.
Ez most erőt ad.
Sziasztok,
ma reggeli eredményem: 59,7 kg.
Csutkababa, te aztán sokat fogytál, gratula!
Akymo, most egy kicsit nagyobb a súlyod, de abból az elején jobban tudsz fogyni! Mindig csak kis célokat tűzz ki magad elé; most mondjuk a 100 kg-t, utána a 98-at, így tovább....
en is leadtam, ne keseredj el.en 105 voltam, most meg 75 vagyok.
igaz nem ment gyorsan ,de 2 eve alatt leadtam.
nem kiloban,es penzben merik az emberi josagot,es erteket.
sziasztok, en is tegnap este zabpelyhet ettem.
felforraltam a tejet,es a zb. elotte ledaraltam a kave radalon,es igy olyan lisztes, daras allagu lett, mert nem tul aprora daraltam,es ezt belekevertema forro tejbe, egy par percig meg forrt,persze allando kevergetes kozben,.
olyan jo lett,en meg sose csinaltam ilyet, de az volt a vacsoram,es mondhatom jol eltelitett, nem voltam ehes.
olyan hasonlo lett mint a tejbedara
probaljatok ki, vagy csak nekem ujdonsag :DDD
A fájdalomról ahogy írsz, újra előtörtek nekem is az emlékek:) Nekem az LV-nél volt a sérv, de úgy, hogy nem küldtek CT-re, hiába produkáltam a jellemző tüneteket. Aztán magamtól mentem el az idegosztályra, ott küldtek el CT-re, ott derült ki. Januárban derült ki a baj, elkezdtek mindenféle kezelést, súlyfürdő, stb, de semmi nem használt. Közben mondták az orvosok, hogy nehogy megműttessem, mert rosszabb lesz. Aztán márciusban már nem éreztem a jobb lábamon 3 ujjamat, és menni alig bírtam. Éjszakám nem volt, szó szerint üvöltöttem a fájdalomtól, potyogtak a könnyeim. Nagyon jól tűröm a fájdalmat, de akkor azt mondtam, ha nem tapasztalom meg magamon, sohasem gondoltam volna, hogy egy LÁB ennyire tud fájni. Aztán elmentem az amerikai útra, és ott csak annyit kérdezett a doki, hogy merek-e még köhögni?:) Azonnal befektettek, és mint kiderült, 2 hónap alatt kizáródott a sérvem. Megműtöttek, azóta semmi bajom. Igaz, családi vonásként lumbágós vagyok, de azzal a fájdalommal már megtanultam együtt élni. Annyi, hogy nem tudok hanyatt feküdni 10 percnél tovább, mert elkezd zsibongani a gericem.
Bocsi mindenkitől, hogy ennyire eltértünk a tárgytól:)
Sziasztok!
Gratula!
Azért csak vigyázz a tempóval én is azt mondom..heti 1 kilót biztonsággal le lehet adni,és kisebb az esélye hogy visszaszeded.
Türelem lányok,türelem!:)
Köszi, csak én türelmetlen vagyok, de ezért a 3kg-ért sokat tettem ám!:)
És te hogy állsz?
Sziasztok,
ma reggeli eredményem: 59,8 kg.
Nagyon rossz, hogy tényleg igyekszek keveset enni, és csak 10 dkg-ák mennek le!!!!!
Viszont, ha azt nézzük, 10 nap alatt pont 3 kg-t fogytam.
Megpróbálom holnap elkezdeni azt a 10 napos fogyikúrát, amit már ide is leírtam. Mondjuk párszor már nekifutottam, de hátha most!:)
De ne aggódjatok, megosztom veletek, hogy mennyire hatásos!:)
hat en nem vagyok iylen bator,hogy barmikor elojojjon..
te is bena voltal?mert en igen,hetekig, es nem aludtam nem ettem napokig.
siman lement rolam 7-8 kilo 2-3 het alatt,sajnos, mert annyit eletemben nem szenvedtem.
sikitva szaggattam a hajam a fajdalomtol,es szo szerint igaz.
olyan eros fajdalomcsillapitokat kaptam, ami narkotikumnak szamit, Trodon a neve, halucinaltam tole.
es erre tornazzak,hatha kijon megint??
serv es serv kozt is van kulombseg,fajdalomban is,tipusban is.
neked milyen volt?
Húúúúúú!!! Jóóóóó reggelt! Nagyon jó volt az esti koncert! :D Fogytam is szerintem 1,5 kilót :)
Szép napot Mindenkinek! Irány a munka :(((
de elotte en is a 100 klubba tartoztam :)
de az mar regen volt.
akkor lement a 30 kilo,majdnem.
es utana folzabaltam magam 77-78 kilora, mert mikor beteg lettem, a kinoktol, fajdalomtol lefogytam 65 kilora, de az nagyon durva volt, megijedtem magamtol a tukorben,es mikor jobban lettem, marmint nem voltak akkora fajdalmaim, aztan nem is figyeltem a kajara, az volt a fontos, hoyg meggyogyuljak.
es ez lett a vege, a teli zabalasnak, 77 -78 kilo :(((
most csak meg ezt az atkozott 5 kilot szeretnem leadni, de nem akar tavozni, ugy hozzamnott a draga :DDD
pf....
sovany vigasz, de legalabb nem vagyok egyedul ezzel,es te sem :))
en nem birok tornaznia gerincserv miatt, es az a legnagyobb bajom..
kulonben menne ez lejjebb is...
te hoyg dietazol??
ja, most 77 rol indultam..
sziasztok, hog yvagytok csajok, kicsit hanyagoltalak benneteket,bocsi, de itt vagyok.
en ugyan ugy allok, 75.5 kilo...
annyi lettem ,es innen nem moccanok, persze folfele menne a kis gonosz, ha hagynam, de vigyazok,es nem zabalok :))
de mar idegesit, hoyg innen nem akar az istenert se lejjebb menni...
mi a francot csinaljak mar????