Fogyjunk együtt holnaptól...(febr.28) (beszélgetés)

Én a fittness 2000-be járok ide erzsébeten.

Most kezdődtek kangoo orák is...az se lehet rossz(800ft 1 óra+500ft cipőbérlés)

szia

igen a mesterutcánál van egy konditerem oda.

az az 5500ft bérlet ha jól tudom erobikra is lejárhato igaz? és a csepeli átjáronál van a terem?

Előbb nem köszöntem, bocsánat a kaotikus felbukkanásért! Szóval én is fogyni szeretnék én is nagyon szenvedek most vagyok 73

kg és legalább 60 szeretnék lenni. Ősszel 8 kilót adtam le diéta nélkül csak leszoktam a chipsről a kóláról meg a lustaságról és aerobik órákra jártam. de megállt a fogyás hogyan továbbb? Update-elni szeretnék de még nem megy a teljes életmódváltás.. és szívesen edzenék közösen valakivel itt Budapesten írjátok meg hogy hova jártok / járnátok szívesen nekem 35 helyre jó bérletem van, ha valakivel tudnék együtt járni nagyon jó lenne.

egy levegővel egyszerre ennyit tudtam írni :)

Szia .

Örülök hogy 20. kerületi vagy te is.

Te jársz valahova edzeni?

Esetleg ide az erzsébetibe nincs kedved lejárni velem?

Sziasztok.

én is csatlakozok, ha nem probléma...

22 éves vagyok én is XX.lakom

23kg ment le 1 éve tartom a sulyom 67kg vok jelenleg, az utcso 7kg az istenért nem akar lemenni.comb és fenék tájékán van plusz feleslegem,meg pici has.Most érzem ugy hogy agyban ismét ott tartok hogy nekiáljak és leadjam a plusz kilokat.

én is futottam ma :) és igen, a 28 napos program felkeltette az érdeklődésem, onnan vettem az ötletet!

Szia Vivienke!Sok sikert neked is !:)

Hát én max 7-8 kilót...nekem az pont arra lenne jó hogy a combomról lemenjen a feléesleg, mert mindig ott van csak sok :s

Sajna nekem messze van a 13. kerület, de jó sportolást csajszi :-)

Persze hogy csatlakozhatsu :-)

Te merre laksz?

Milyen módszert választottál?

Én is remélem.

most másztam fel a futógépre és futottam fél órát....haladok :-)

Tegnap megvettem a diéta és fitnesz ujságot és 28 napos életmódprogram van benne..pont erről ir...hogyan alakulj át emberi körülmények között és nem kínozva magad...érdemes elolvasni, sok jó tipp van benne :-)

én nem adom fel, pláne más miatt :) csak pontosítottam, hogy nem teljesen léböjt, mert csak az 1. nap az...

Remélem sikerül nekünk elérni :))