Elszánt fogyózók eredményei. Ne ígérgess többé! Csináld meg!!:) (beszélgetős fórum)

gratulálok!:)nekem most nem nagyon piros napok vannak szóval kár is mérlegre állnom ilyenkor majd jövőhéten :D

Viszont reggel 89.9 kiló!!!!!!!!!!!Yesss!!!vALAKI AKI MÉG FOYGOTT AZ ELMLT HÉTEN??:)

Olykor nagyon nehéz felszívni magunkat!Én is holtponton vagyok most...

Hát igen,örülünk annak ami lement és elszomorít ami még hátra van:(

Nem baj,jön az újdonság:):)Azt nem szokjuk meg olyan könnyen:)

én sem tudom megszokni a fogyásomat de én még mindig látom azt hogy mennyi feleslegem van még és nagyon zavar...:(:(

én igen:)már az elejétől kezdve Rékázom,szerintem nagyon hatásos,csak én már hozzá szoktam az a baj.:S

Én nem szeretem. Én magam tudom milyen sport jó nekem, csak most egy pár hete nincs időm és erőm hozzá, állandóan menni kell valahova.

Vettem ma derékmelegítőt,kíváncsi vagyok miylen lesz.Ebben a zord időben biztosan sokat fog jelenteni.

Jön már,közeledik Réka új dvd-je.:):):)Már nagyon várom.!!!!Szoktatok vele tornázni?Szeretitek?Én imádom a tornáit:)

Tól régen vagyok már túlsúlyos,ideje megszabadulni tőle.De képzeljétek,még szoknom kell,hogy fogytam 10 kilót már.Hihetetlen.Nem hittem el,amikor sokat fogyott emberek azt mondták meg kell szokniuk újra magukat...kezdem érteni....

Azért engem is érdekelne mennyi is vagy most pontosan?:):):)Gondolomnem szívesen állsz mérlegre.Én sem.Minden alaklommal elszorul a torkom,vajon mi lesz az eredmény....:(

De jóóóó!!Valaki kijavította az elütött címemet:):):9Köszi érte!!!:)

sajna nagyon sok és egyenlőre nem akar igazán beindulni a dolog hiába diétázom, valszeg a szoptatás miatt.

szia,most hány kg vagy?

így van:)csak ügyesen:)

Köszi. Az a kép amin látszik ar arcom még a fogyi elött volt, több mint 100 kiló voltam.

Már nagyon szeretném,ha nekem is csak 2 kilótól kellene megszabadulni.Na de azt mondják az okosak,hogy mindenkinek meg kell járnia a maga útját:)

ja,most visszanéztem,bocsika:Dmég 21 kg láttom ,neked gyorsan le fog menni,mert nekem nem kellett ennyit fogyni és ugye kevesebből nehezebb fogyni:S

Szia!:)De jó:)Aki nem aprózza el,mint én...:)2kiló már nem sok:)Próbáltad már Rubint Réka dvd-it:Nagyon jól formálja a csípőt.Ja és van még egy,mai szuper: Norbi Fannis dvd-je.

Hasonló a célunk:)Én magamat is igyekszem motiválni,itt is van naplóm is,meg külön blogom is.Nagyon sokat jelent nekem,hogy leírhatoma gondolataimat.Egyébként megnéztem a képeidet és gyönyörű arcod van:):)Amikor lefogysz,biztos hogy nagyon csini leszel.

sziasztok,én eddig 9kg fogytam,4 hónap alatt már csak max.2kg szeretnék leadni inkább formálódni szeretnék,nem tudtok vmi jó gyakorlatot csípőre és hasra?

hát olyan 20at. Sajnos a terhesség végén én hülye elkezdtem mindenfélét enni a szoptatás alatt megpláne. Én a ch milyenségére figyelek mivel ir-es vagyok, de ez egyébként bárkinek egy megfelelő étrend, csak nekem muszáj is.

Szia Bcicus!Húúúúú,te nagyon sokat fogytál!!:)Akkor biztos,hogy újra meg tudod csinálni,hisz már egyszer végig csináltad:):)Mennyit szeretnél most fogyni?És milyen módszerrel?

Elnézést a címben lévő hibáért!Már nem tudom módosítani:(

Kezdeném.100 kilóról kezdtem,most 90 vagyok.Sok mindennel próbálkoztam és rengeteg pénzt öltem a sikertelen diétáimba.Mivel a pénztárcámat nekem kell beosztani és nem a diétámnak,ezért Nonó sikerét szem előtt tartva belefogtam a kalóriaszámlálásba.Eleinte nem vettem komolyan,ezér járok még csak -10 kilónál január óta.Most azonban nagyon elszánt vagyok:)Az egészségem miatt kezdtem bele elsősorban az életmódváltásba.És azért,hogy jól érezzem magam a bőrömben.69 kiló szeretnék lenni.Még 21 kiló....Sok sikert mindenkinek!

Szeretném,ha minél többen össze gyűlnénk itt és leírnánk mivel és mennyit fogytunk,mennyit szeretnénk még.Miért fontos nekünk stb....Szóval ide jöhetnek a sikerek,ötletek:)Hajrá csajok!!!Tavasszal már csinik leszünk:)