Egyszerűen csak végig szeretném csinálni végre! Tarts velem!Együtt könnyebb! (beszélgetős fórum)
Sziasztok! :)
Az a válasz, hogy ahol barátommal vagyok a képen az 2009 szilvesztere.. akkor lehettem 74kg is sztem..
A fekete ruhás képek most szilveszterkor készültek és akkor már 69kg kg voltam kb.. a novemberben indított fogyimnak köszönhetően, csak írtam, hogy karácsonykor abbahagytam.. és most megint visszaszedtem 73kg, amiből most lement 1kg már :D ajaj, ha ezt érti vki akkor jó :DD
SZiasztok!
Ma én kajaügyileg elég gáz volt. Későn sikerült ebédelnem és keveset ezért több lett a vacsim. Mozizni is voltunk és azért is....
Na de holnap is van nap, nem de? :-)
Jesszus husi te tök vékony vagy. mit fogyózól?????????????? ez nem is 72 kg, hanem 62 nem ?d
nem rossz az a mérleg?
Köszi!
De az az igazság, hogy nekem összesen csak 5kg-tól kell megszabadulnom.60kg voltam,most már csak 58kg:)
Minden reggel hasazok, súlyzóval guggolok,sztepper gépen taposok.
Nektek is sok sikert kívánok!!!
nekem meg kéne valami hobbi, m hülyét kapok a szakítástól
annyira hiányzik. miért nem értékelik az emberek, h milyük van? nagyon rottyon vagyok. ma se lesz erőm tornázni már érzem
A kondiban van, de nagyon nem bírom a futást :S Régen jól bírtam :D
Szerintem nem túl jó. Kinn jobb futni :D
Ne sírj, kérlek!!!
Nem érdemli meg!!! Tarts ki, és legyél szebb anál is amilyen szép most vagy! :)
Sziasztok!
Én 1 hónapja újból elkezdtem inni az almaecetet, és tegnap megkérdezte tőlem "Valaki",hogy... fogytam???
Igen!!! :)))
Nyárra megint 55kg szeretnék lenni.
Sziasztok!
Képzeljétek ma reggel, 72,1kg voltam!!! Nagyon örültem! Egy kis energia löket a továbbiakra! :))
de sokat írtatok. holnap elolvasom ígérem, ma nem volt sok időm, ettem egy kistányér(az a pici) árpásgombáscuccot, két magoszsömlét és másfél kis szelet kenyeret zöldségfasírttal és két mandarin:S sétáltam kb egy órát..
--> este 2 dulcolax, szóval jó lesz a reggel:S
További ajánlott fórumok:
- Valaki fogyózna velem január 10.-től? Együtt biztos könnyebb lesz!!! :)
- Ki tart velem szeptember 5-től, karácsonyig a diétámba? Együtt könnyebb!
- Augusztustól fogyni szeretnél? Csatlakozz ide, együtt könnyebb!
- Mit csináljak, ha tesiórán egyszerűen nem merek megcsinálni valamit?
- Ősztől ki volt kapcsolva a klíma a szobában, most be szeretném kapcsolni.Kell vala valamit csinálni, vagy csak egyszerűen kapcsoljam be?
- Hogyan lehet egyszerűen laza kontyot csinálni?Például ilyet: