Egyszerűen csak végig szeretném csinálni végre! Tarts velem!Együtt könnyebb! (beszélgetős fórum)
303. 5d92a34840 (válaszként erre: 302. - Jana2009)
2011. márc. 21. 14:47
Nagyon gratula a mérlegelési eredményedhez! :)
Én nem vok vmi jól, megjött a Mikulás is, fáj a hasam.. stb.stb.. ami evvel jár.. :s
302. Jana2009
2011. márc. 21. 08:08
szép jó reggelt lányzók. Már az irodából írok, engem megszálltak a hangyák :S özönlenek be ide az irodába, meg az asztalomra :S undorító. Reggel megvolt a mérlegelés 70,7 kg vagyok. Jövő hétfő ismét mérek :)Remélem meglesz a 68 v 67 kg hétvégére.
301. 5d92a34840
2011. márc. 21. 08:01
Sziasztok!
Jó reggelt! :)
300. cb82b220ce (válaszként erre: 298. - 5d92a34840)
2011. márc. 20. 21:45
Jó éjt! :-)
299. 5d92a34840 (válaszként erre: 297. - Cb82b220ce)
2011. márc. 20. 21:18
értettem, csak azon belül a reggaeton rész volt sztem a legnehezebb :))
298. 5d92a34840 (válaszként erre: 296. - Cb82b220ce)
2011. márc. 20. 21:17
akkor ügyes vagy :)) én lassan megyek aludni.. jó éjt neked, meg további szép estét! :)
297. cb82b220ce (válaszként erre: 295. - 5d92a34840)
2011. márc. 20. 21:17
Amúgy én a Zumba live-ra értettem, hogy a legnehezebb és nem a raegetton-ra gondoltam :-) De 2 értelmű volt, aláírom :-)
296. cb82b220ce (válaszként erre: 295. - 5d92a34840)
2011. márc. 20. 21:16
Szerintem az nem vészes :-)
295. 5d92a34840 (válaszként erre: 294. - Cb82b220ce)
2011. márc. 20. 21:05
van annál azért nehezebb is, a Samba alaplépése.. de hála az nem lesz a képzésen :DD
294. cb82b220ce (válaszként erre: 293. - 5d92a34840)
2011. márc. 20. 21:04
Szerintem az a legnehezebb de símán elsajátítható de 1 alkalomtól nem szabad csodát várni, meglátod már 3jára is símán menni fog :-)
293. 5d92a34840 (válaszként erre: 292. - Cb82b220ce)
2011. márc. 20. 20:55
Ki :D hát a reggaeton-nál van olyan lépés ami egyszerűen nem jön ki arra a ritmusra, ahogy ők csinálják :D kavarnak abba rendesen. tegnap csináltam pont azt!
292. cb82b220ce (válaszként erre: 291. - 5d92a34840)
2011. márc. 20. 20:46
Szerintem neked mindenképp el kellene menni még képzés előtt :-D bár szerintem ha vki bírja csinálni az összes Zumbát otthon akkor egy élő se akadály! A Zumba Live-ot kipróbáltad már?
291. 5d92a34840 (válaszként erre: 290. - Cb82b220ce)
2011. márc. 20. 20:34
ott én sem voltam még, de képzés előtt minimum egyre elmegyek az tuti! :)
290. cb82b220ce (válaszként erre: 289. - 5d92a34840)
2011. márc. 20. 20:31
Az jó!
Drukkolok!
Én mostmár azt szeretném ha végre elmehetnék egy élő zumba órára :-)
289. 5d92a34840 (válaszként erre: 288. - Cb82b220ce)
2011. márc. 20. 20:24
hát én nagyon nem szeretnék, és hála találtam vkit, akivel együtt el tudunk menni, és támogatjuk, spanoljuk egymást addig is! :))
288. cb82b220ce (válaszként erre: 287. - 5d92a34840)
2011. márc. 20. 20:21
Nem is tudom, egyszerűen letettem róla.
287. 5d92a34840
2011. márc. 20. 20:17
gondolom számítottál a kérdésre :DD
286. 5d92a34840 (válaszként erre: 285. - Cb82b220ce)
2011. márc. 20. 20:16
Miért?
285. cb82b220ce (válaszként erre: 284. - 5d92a34840)
2011. márc. 20. 20:15
Én is gondolkodtam rajta egy időbe de aztán elvetettem az ötletet.
284. 5d92a34840 (válaszként erre: 283. - Cb82b220ce)
2011. márc. 20. 20:13
még csak terv, gyűjtenem kell rá, pár hónap múlva tervezem megcsinálni! :)
283. cb82b220ce (válaszként erre: 282. - 5d92a34840)
2011. márc. 20. 20:07
Már voltál is tanfolyamon vagy még csak terv? :-)
282. 5d92a34840 (válaszként erre: 281. - Cb82b220ce)
2011. márc. 20. 20:05
nagyon remélem, hogy jó oktató lesz belőlem :))
281. cb82b220ce (válaszként erre: 280. - 5d92a34840)
2011. márc. 20. 20:01
Sculpt & Tone! Igen, tudom :-)
Én most A basic-et és 20 percet a Cardio Partyból :-D Én is nagyon elfáradtam de nagyon jóóóóóóóóó!
280. 5d92a34840 (válaszként erre: 278. - Cb82b220ce)
2011. márc. 20. 19:56
Énis Zumbáztam!!! A súlyzósat csináltam,ááá elfáradtam nagyon! de imádtam!:)
279. cb82b220ce (válaszként erre: 277. - Jana2009)
2011. márc. 20. 19:31
Ne így fogd fel!!! :-)
278. cb82b220ce
2011. márc. 20. 19:31
Csajok! Végre hivatalosan is újra kezdtem a tornát.
Most végeztem :-D
Zumbáztam 50 percet! Már el is felejtettem mennyire imádom és mennyire felszabadít! Jó volt újra de nagyon! Alapból is szeretek táncolni ezért a Zumba az ami nekem bevált és mostantól minden másnap torna nap, többnyire Zumba :-D
Tudom, hogy ez csak 1 de legalább a kezdet és büszke vagyok magamra!!! :-D
277. Jana2009
2011. márc. 20. 18:26
sose lesz vége ennek a 38 napnak :S nehéz ez a fogyi. csak már látnék jelentős változást. vagy legalább kezdődnék 6-al :S :S :S :S :S
276. 5d92a34840
2011. márc. 20. 18:15
én azt mondtam, hogy hetente egyszer fogok, ahhoz képest már 3x mérlegeltem a héten!! :D
275. cb82b220ce (válaszként erre: 274. - Jana2009)
2011. márc. 20. 17:21
Amikor eszembe jut. Amúgy elég ritkán. Többnyire akkor szoktam amikor már érzem a ruháimon a változást :-)
274. Jana2009
2011. márc. 20. 17:19
:D erre én is áment mondok :D , mert mi ügyes csajok vagyunk, örülök hajni, h megindultál lefelé :D holnap az én súlyomat is megtudjuk :D, te Javasoft mikor mérlegelsz?
További ajánlott fórumok:
- Valaki fogyózna velem január 10.-től? Együtt biztos könnyebb lesz!!! :)
- Ki tart velem szeptember 5-től, karácsonyig a diétámba? Együtt könnyebb!
- Augusztustól fogyni szeretnél? Csatlakozz ide, együtt könnyebb!
- Mit csináljak, ha tesiórán egyszerűen nem merek megcsinálni valamit?
- Ősztől ki volt kapcsolva a klíma a szobában, most be szeretném kapcsolni.Kell vala valamit csinálni, vagy csak egyszerűen kapcsoljam be?
- Hogyan lehet egyszerűen laza kontyot csinálni?Például ilyet: