Ducik akik el fogják érni a bűvős 99kg-ot! (beszélgetés)
51. cb82b220ce (válaszként erre: 48. - 7403648b63)
2010. márc. 27. 22:15
Sikerülni fog,ne aggódj :-) Kitartás kell de az nagyon.Ha az megvan akkor minden menni fog!
50. d560948772 (válaszként erre: 49. - 7403648b63)
2010. márc. 27. 22:15
Van a napodban olyan időpont, amikor ha a fene fenét eszik, ha cigánygyerekek potyognak az égből... akkor is TORNÁSZOL?
49. 7403648b63 (válaszként erre: 47. - Bucóka20)
2010. márc. 27. 22:14
Muszáj lesz sikerüni.
48. 7403648b63 (válaszként erre: 46. - 67ee1a7bd3)
2010. márc. 27. 22:13
Igen mert szültem még egy gyereket.
47. Bucóka20 (válaszként erre: 44. - 7403648b63)
2010. márc. 27. 22:12
Az szép.
Hát akkor,ha egyszer sikerült,akkor másodszor is sikerülnie kell.:)
46. 67ee1a7bd3
2010. márc. 27. 22:11
Amikor lefogytál harminc kilot vissza is szedted?
45. d560948772 (válaszként erre: 43. - 7403648b63)
2010. márc. 27. 22:10
Olvasgass olyan könyveket, amik a helyes táplálkozásról, helyes életmódról szólnak (mind testileg mind lelkileg), egy idő után magadévá fogod tenni a gondolatokat, és könnyebb lesz a fogyás és a helyes életmódra való átállás is. :o)
44. 7403648b63 (válaszként erre: 41. - Bucóka20)
2010. márc. 27. 22:09
IGen.Már egyszer fogytam közel harminc kilót csak közbe jött valami.
43. 7403648b63 (válaszként erre: 38. - Cb82b220ce)
2010. márc. 27. 22:08
Csak az elején akarom drasztikusan.Nálam muszáj.Bár megmondom öszintén ,hogy ettől a pár kilótól már megszabadultam vérszemet kaptam.
42. d560948772 (válaszként erre: 40. - 7403648b63)
2010. márc. 27. 22:08
Nem állandóan, csak az elején. Nekem már mérlegem sincs, a közérzetemen pontosan érzem, hogy mikor kell figyelnem... mostanság kell. ;)
41. Bucóka20 (válaszként erre: 35. - 7403648b63)
2010. márc. 27. 22:06
Nem tudom mit szólhatnék,talán én is így járnék pár éven belül.Mivel a kilók maguktól nem mennek le ,sőt inkább felfelé jönnek.
El kell kezdeni és figyelni az eredményt...ha teszünk érte,akkor sikerülni fog.
:)
40. 7403648b63 (válaszként erre: 34. - D560948772)
2010. márc. 27. 22:05
Az biztos.Viszont olyan jó ide járok biztatásért.Szerintem az sem jó hogy állandóan mérem magam.
39. cb82b220ce (válaszként erre: 36. - Bucóka20)
2010. márc. 27. 22:05
167cm
38. cb82b220ce (válaszként erre: 30. - 7403648b63)
2010. márc. 27. 22:05
De nem lehet mindig drasztikusan csinálni :-S OK hogy lefogysz csak magamból kiindulva tudom hogy lefogyunk és ha utána folytatunk mindent ugyan ott akkor mindent visszahízunk.
Az amit én írtam lehet lassabb de tartósabb módszer.De nem tudom.Én pl sosem bántat miatt ettem meg ilyenek mégis meghíztam mert szimplán szeretek enni :-)
37. 67ee1a7bd3
2010. márc. 27. 22:05
Csak azért irok ide mert én a büvös 100 felett vagyok jóval, igy megnyugodhattok :D
36. Bucóka20 (válaszként erre: 33. - Cb82b220ce)
2010. márc. 27. 22:04
Te milyen magas vagy?
35. 7403648b63 (válaszként erre: 29. - Bucóka20)
2010. márc. 27. 22:04
Akkor mit szólsz az én 137kg-hoz?143kg-ról indultam.
34. d560948772 (válaszként erre: 31. - 7403648b63)
2010. márc. 27. 22:04
Számítógép előtt nem fog mennyi... cssss... ez titok volt! ;)
33. cb82b220ce (válaszként erre: 29. - Bucóka20)
2010. márc. 27. 22:03
Kb egy súlycsoportba vagyunk :-)
32. Ronikutyi (válaszként erre: 29. - Bucóka20)
2010. márc. 27. 22:03
Ezzel én is így vagyok:D Rólam sem mondják meg,hogy annyi vagyok!De én tudom,és nekem is sok!Ezért küzdeni kell!!Hajrá csajok,előre előre!!:D
31. 7403648b63
2010. márc. 27. 22:03
Én kinyírom a hájamat az tuti.
30. 7403648b63 (válaszként erre: 27. - Cb82b220ce)
2010. márc. 27. 22:02
Na ezért megy csak a drasztikus mert akkor felfalnék egy csomó mindent.
29. Bucóka20 (válaszként erre: 28. - 7403648b63)
2010. márc. 27. 22:01
88kg...soha nem voltam ennyi és még szülni se szültem:):S
Bár vékony se voltam,de ez már sok,naon sok.
Mondjuk egy 10est simán letagadhatnék,de még úgy is sok..:D szóval...
28. 7403648b63 (válaszként erre: 19. - Bucóka20)
2010. márc. 27. 21:59
Sok sikert hozzá.Mennyiről szeretnél fogyni?Persze ha nem titok.
27. cb82b220ce (válaszként erre: 23. - 7403648b63)
2010. márc. 27. 21:58
Akkor meg csináld azt hogy 12-ig megeszed azt amire fáj a fogad,és utána már csak nagyon lightos kaját.Ha délelőtt a tested megkapja azt amire vágyik utána már nem fog érte könyörögni.Mit szólsz?
26. d560948772 (válaszként erre: 21. - 7403648b63)
2010. márc. 27. 21:58
... drasztikus legyél! :o) ... ha megindul, akkor az majd már motivál tovább. Én nem vagyok a mérlegelés híve, de méregesd magad az elején, akkor azonnal oda tudsz lépni, ha vissza akarnak kúszni a kilók. :o) Javaslom még a jó nagy sétákat, 1-2-3 órásat (parkerdőbe, tóra... stb.), addig se eszik az ember. ;)
25. Ronikutyi (válaszként erre: 18. - 7403648b63)
2010. márc. 27. 21:57
Az biztos!!!Még most is rám jön néha a falási roham,ami persze naná hogy édességből áll.Tegnap óta 5 islert vágtam be,néhány szem töltött cukorral meghintve:S Szóval kicsit se könnyű türtőztetnie magát az embernek.De most áprilisban szeretném elkezdeni a 90 naposat,és bízom benne,hogy elérem azt a 70-75 kg-ot.
24. Bucóka20 (válaszként erre: 22. - Cb82b220ce)
2010. márc. 27. 21:57
Most azért nem,mert már este van.:P:DDD
De értem mire célzol..:)
Nem tudom..vhogy ezt "álmodtam" meg....
23. 7403648b63 (válaszként erre: 20. - Cb82b220ce)
2010. márc. 27. 21:56
Igen kb ezt csináltam csak olyan unalmas tud lenni zöldés hús zöldség hal zöldség hús ......
22. cb82b220ce (válaszként erre: 19. - Bucóka20)
2010. márc. 27. 21:55
Miért nem kezded most? :-) Kezd most,nem kell hozzá dátum :-) De ahogy gondolod,már ezen a pár napon nem múlik semmi.
További ajánlott fórumok:
- Hogyan fogják hívni a gyermekedet?
- Hogy fogják hívni születendő babádat?
- Hogyan fogjak bele a vaterán ruhák eladásba?
- Megvédenék egy kislányt! Hogy fogjak neki?
- 15 éve nem ettem húst, most szeretném visszavezetni az étkezésembe, hogyan fogjak hozzá?
- Hogyan fogják hozzá magamnak a zselés műkörmözéshez, ha még nem csináltam soha? Tanácsok?