CARB CYCLE Diéta (beszélgetős fórum)
És még mindig meló, nagyon lassan pörög a gépem, nagy bűnöm volt ettem egy kicsi kocka 60% kakaótartalmú csokit, most éjjel 2-kor.
Szeles, nedves mentes reggelt Nektek!
Én már valószínűleg a fodrásznál ülök amikor ezt olvassátok és készül a pitypang séróm! Utána mint kb. 40 perce kiderült meg rohanok helyszínre dolgozni már megint.
Na bekumtam gyermekem mellett simizni kellett és nem hagyhattam abba! :o) De még itt vár a meló, és éhes voltam :o( 15 deka túró evőkanál tejföl és 2 szelet vékony párizsi volt a késői bűnöm.
Köszi:-)Ez a mai nap tök jó volt jóllakott voltam egész nap.
Kriszta gratulálok a -1 kilóhoz!
mai ebédem marék saláta, 1 uborka, feta sajt és 2 szelet párizsi,
vacsora 20 deka túró, sajna nem volt időm ma semmire még bolta sem jutottam el, talán majd holnap reggel.
Na sziasztok, itt vagyok, most tudtam elszakadni a melótól, idegölő napom volt, még pityeregtem is annyira felbosszantott a férjem! most lerakom tentizni a gyermekem mert nagyon elhanyagoltam a héten, alig voltunk együtt csak fekvésnél! :o(
A mérlegállásom nem tudom mert 4 körül keltem és csak reggeli után jutott eszembe a mérleg, majd holnap reggel méreckedek, viszont ma is kimaradt az edzés :o( Elvileg holnap bepótolom! majd rá duplázok!Este még leszek mert van még egy melóm amit be kell fejeznem reggelig, de délelőtt relax van a fodrásznál:o)
hú fincsi volt ez a bryndzával tejföllel töltött paprika.
Ó másfél hónappal ezelőtt még egy órát csináltam rajta,de aztán a síelésnél térdszalag szakadásom lett,és még nem akarom jobban erőltetni.Egyszer volt,hogy két órát csináltam rajta,de akkor alig bírtam lépni utánna,az már sok volt.
Az nem semmi! Én 10 percet sem bírok! Akkor nagyon edzett vagy! És az egyik legjobb gép állítólag! Mindent átmozgat! A végén megcsináltam a Norbi Kickboxot! Ma már csak tanulok!
Hát nem mindennap.Hetente kb 3x fél óra elipszistréner
Nálam már ebéd van! Menni fog ez velünk!
Ma eddig jó,jól vagyok lakva.Nem is vagyok éhes,de mindjárt jön a tízórai is.
Nekem ez az első! Én csúsztam, mert tegnap be kellett vásárolnom! De edzeni ma túl lusta vagyok! Szégyenlem is magam! Neked hogy megy az evés?
Bbibe neked ez a mai az első rendes fogyis napod?vagy már tegnap is igy kajáltál?
Kriszta -1kg az tök jó! Csak így tovább!!!
ZsuBe, azért picit pihengessél. Ne hogy a végén kikészülj! Bár ha eszel egy kis tortát akkor lesz energiád! Meg vigyázz az alkohol ivással, mert hamar fejbe csaphat! Aztán tényleg szórakoztatni fogsz mindenkit!
Hát pedig ha szórakozni mentek akkor össze kell kaparnod magad,és a legjobb formádat hozni.Necces lesz a fogyid a torta miatt,azt nem fogod kibírni,hogy ne kóstold meg.
Tegnap óta-1kg nálam.
köszönöm az aggódást, ez a hetem sajna ilyen lesz, de egy kicsapongós estével zárul remélem pénteken, ebben az esetben vagy nagyon hulla leszek meg pénteken Du.-jön az egész család hozzánk, férjem szülinapja lesz, főzöcske stb... Az uram meg utána el akar menni a fiatalabbik családtagokkal mulatni és nekem is menni kell. Na most addigra becsavarodok és olyan dinnye leszek a fáradságtól, hogy én fogom szórakoztatni a társaságot, vagy csak ülök int egy darab felmosó rongy. Na megyek dolgozni mert már 2 telefonon is keresnek.
Remélem nem, most jól bírom a fogyit a nemalváshoz meg rendesen hozzászoktam már...hála a megrendelőknek! 10 év alatt nem szoktak hozzá, hogy időben hozzák a munkákat, most sem fognak sajna.
Úristen Zsu!Ki fogsz borulni...fogyi és nem alvás,rossz párosítás.
Rigófüttyös szép jó reggelt, ha már a verőfényes nem mondható el róla! :o) És megint dolgozok 3 óra alvás után.
iszok egy menta teát gyorsan... hátha elmúlik az éhségem
Én is, már most éhes is lettem! :o(
Én gyrost eszek holnap, mert imádom!
Igen! Csak lemaradtam a beszélgetésről!
Tudom, de ez nem fog összejönni ma sajna :o(
Jó éjt neked is!
Megyek aludni.Jó éjt neked!Olvastam,hogy milyen fárasztó napod volt...Sokat kell aludni,mert az is fogyaszt
Nekem ebédig van minden.Gyrost nem csinálok,viszont van sült csirkém,majd azzal behelyettesítek.
Most nézem se sonka se paradicsom itthon, és holnap az lesz a reggeli, azt hiszem módosítok sajt uborkára és a tízórai tehéntúró és paprika lesz, az ebédre nagyon rávagyok izgulva!
További ajánlott fórumok: