CARB CYCLE Diéta (beszélgetős fórum)
Igen a leírt menü eléggé pepecselős, viszont, ha a 3 + 2 nap szabályai szerint csináljuk és nem a megadott menü szerint akkor megvalósítható, a másik része nekem is nehezen megoldható, legtöbbször csak a 4 x evés sikerült.
Te a tojás diéta után, hogy eszel tovább? Igaz neked mindjárt megvan az álomsúlyod! :o)
Szia Zsu!
Nem baj az is jó,ha holnap kezded!
A mérleged meg majd ürülni fog holnaputántól.:-)
Jó reggelt!
Kriszta holnapra toltam a tojásos menüt, mert reggel benéztem a hűtőnkbe és nincs egy darab tojás sem, így holnapra halasztom a kezdést.
Hamlettem mérges a két nap dőzsölésért és az eredmény: 83,5 sajna....
Ügyesek legyetek!
Megfáztam...már harmadik napja nem tornáztam, tiszta ideg vagyok. Holnap én gyümölcsnapozok.
Heló Binky szia Kriszta!
Én is nyomom veled holnaptól a tojásos menüt :o)
Binky gyógyulj meg akármi is a bajod...
Még négy hetem van, hogy meglegyen a minusz 10 kiló, jó lenne... :o)
Holnap eldől mennyit híztam a kis balcsis ferdülésemtől...
Most nem sajna, majd júliusban(utazok el nemsokára megint, addig meg kéne gyógyulnom).
Viszont sok szerencsét neked, én biztos követni fogom a haladásod!
Jajj már itthon vagyok:)
Vasánap du értem haza.
Ok, ok majd felteszem:)
Hogy megy a tojásozás?
Nekem is kéne, lehet fogom is, de csak 1 hétig.
Holnap gyümölcsözök szerintem, mert kell a vitamin. És most úgy sincs sok étvágyam= fogyás.
Szia mindenkinek ma 11.00-kor hazajöttünk, a kisfiunk hiánya és a rossz idő miatt.
Most megyünk érte a mamához.
Puszi Nektek.
Sziasztok!
Zsu aztán Balcsin semmi gyros pitában meg vattacukor,meg hamburger és lángos!:-)
Szia mindenkinek ma lemegyünk a balcsira és csak csütörtökön leszünk, nem valszínű, hogy felnézek addig.
Legyetek jók majd csütörtökön mérlegelek megint.
Kriszta Hamlett azt mondta reggel: 82.6 kiló
nagyon boldog vagyok...
Puszi nektek!
Sziasztok!:)
Hogy s mint?
Annyit járkáltam Angliában, hogy lerohad a lábam:D
Azt hittem tuti hízni fogok, mert zabáltam(de eléggé a testkontorll elve szerint), de mégsem. Ááá itt dög meleg vaan.....