Aurás migrén (beszélgetés)

Sziasztok!

Az ÉFT-t próbáltátok?

[link]

Hát pedig kell, hogy okozza valami, olyan nincs a természetben, hogy valami ok nélkül van. Nem vagyok dietetikus, de azért én jobban megvizsgálnám azt az étrendet.

Ezt a betegséget nekünk kell feltérképeznünk, mert nekem egy idegsebész mondta, aki kivizsgált, hogy ezt még azért nem tudják gyógyítani, mert túl kevés a clusteres (aurás migrénes), így nem hoz elegendő bevételt ez a kevés beteg, ezért nem éri meg kutatni!

Úgyhogy adott a feladat. Mindenki figyeljen oda, hogy mit kajál, milyen magasan lakik, mekkora a légnyomás fejfájáskor, stb. Ez a fájdalom nem akármi, én tudom, egy 2 héttel ezelőtti fejfájástól még mindig meg van csavarodva az ér a fejemben, és gondolom mások is hasonlóan kellemes tapasztalatokkal rendelkeznek.

Ha kell, létrehozok egy oldalt, ahol táblázatba szedhetjük az összes körülményt mindenkinél, hátha kirajzolódik valamilyen rendszer. Tudom, hogy volt már ilyen próbálkozás, de az csak egy fórum volt, én profibban csinálnám.

Sziasztok, van esetleg olyan, akinel csak a lataszavar jelentkezik? Nekem csak az szokott lenni, fejfajas nelkul.

Altalaban 30-60perc kozotti hosszusagu, aztan viszonylag hirtelen elmulik. Utana max. almosabb vagyok.

Van igy mas is? Vagy idovel a fejfajas is elkezdodik majd?

Evek ota van, atlagosan evente 2x-3x. Bar iden mar 4x volt.

Sziasztok! Nem olvastam el a korábbi hozzászólásokat. Nekem 11 évig volt ilyen migrénem, amit igazából cluster vagy Horton fejfájásnak hívnak, nem a migrének csoportjába tartozik. Máshol már leírtam, hogyan sikerült elmulasztanom, bemásolom:

Kivizsgáltattam kétszer, de makk egészséges vagyok.

Viszont valami történt, mert az utóbbi hónapokban nem jelentkezik.

Észre vettem, hogy alkohol, paprika, dinnye, főtt tészta, hús katalizálhat fejfájást. Ezeket kerülöm, de a húsról sokáig nem tudtam.

Egy spontán, 2 hetes húskerülés alkalmával észre vettem, hogy a fejfájás nem jön. Csak sült gyümölcsös zöldséget ettem. Emellett a szokásosnál sokszorta több folyadékot iszok már régóta.

Aktív migrénes időszakban a migrén aurájának (első észlelhető jelének) megjelenésekor működött nálam az algopyrin (IBUPROFEN TARTALMÚ bármilyen gyógyszer) és a kávé kombinációja. A koffein magában is mindig sokat segített az értágító hatása miatt, emiatt nálam amolyan szent itallá vált. :)

Olyat is olvastam még migrénesektől, hogy roham elején egy alma elrágdosása, vagy kemény fizikai munka is segít. Nálam ezek csak nagyon ritkán váltak be, mert ha fejfájásom volt, az olyan volt, hogy nem tudtam se enni, se mást csinálni.

Szóval a lényeg: csak zöldség, gyümölcs és sok folyadék. Érdemes megpróbálni. A katalizátor ételeket is kerülni kell, amik nem biztos, hogy mindenkinél azok, amik nálam, ezt ki kell figyelni. Lehet akár cukor vagy tej is, kenyér is, akármi.

Én azt hittem, ilyen fejfájások közepette kell leélnem az életem, de egy ideje nem jelentkezik. Nagyon fontos még tudni, hogy amíg a katalizátor elemek nem ürülnek ki a szervezetből, addig táplálják a rohamokat. Ez akár fél év is lehet, szóval kitartónak kell lenni!

Mióta ezeket leírtam, eltelt pár hónap. Azóta csak mérsékelten eszek húst (szalámikat), de egyszer kipróbáltam, mi lesz, ha normális mennyiségű húst eszek (3 alkalommal sok főtt hús). Meg is lett a hatása, napokon fejfájással ébredtem, azóta megint nincs.

Sziaszok!

Nagyon örülök, hogy megtaláltam ezt az oldalt, mert így nem érzem magam egyedül.

Az én aurás migrénem kb. 4 évesen kezdődött (most 24 vagyok) és nagyon sokáig nem jöttem rá, hogy mi ez a kb. 1-2 évente jelentkező rejtélyes roham. Egy éve derült ki, hogy ilyen betegség létezik és nekem ez a bajom. Addig azt hittem, hogy egyedül vagyok ezzel az egész világon :D Nem volt jó gondolat.

Tapasztalataim szerint semmivel sem függ igazán össze. A hirtelen megterhelés általában kiváltó ok, de van, hogy egész este ugrálhatok egy buliban, akkor se lesz velem semmi, máskor egy órás megerőltetéstől előjön. Ugyanez a sok gépezéssel. A rendszeres sport és sok folyadék valamicskét segít, de amúgy teljesen random. Cukor, vagy cukros víz talán segít az elmulasztásában.

Régebben ki is alakult bennem egy félelem attól, hogy bármikor rám törhet a roham és a többieknek – osztálytársak, ismerősök – el sem tudom magyarázni, hogy mi történik velem a beszédzavar miatt, ők pedig majd jól körberöhögnek. Egyébiránt nem pánikoltam, mivel a fejem rohamok alatt is teljesen tiszta maradt, nem léptem ki autó elé, satöbbi.

Igyekeztem kitapasztalni az évek alatt és arra jutottam, hogy nálam féloldali végtagzsibbadással kezdődik, látászavarokkal folytatódik és ez éppen elég idő arra, hogy a velem lévő embereknek elmagyarázzam, hogy mi jön most (természetesen a beszédzavar! – a legaljasabb dolog az egészben!!!!). Kaptam gyógyszert is, legutóbb azonnal bevettem, ahogy a zsibbadás kezdődött és 8 (azaz NYOLC) perc alatt vége volt az egész villódzó cirkusznak (maradt az elviselhetetlen fejfájás, de az már nem para).

Amiről viszont szeretnék Veletek beszélni, az az, hogy Ti hogyan kommunikáljátok ezt a környezetetek felé? A munkahelyeteken, a baráti körötökben, vagy ahol gyakran megfordultok, tudnak erről az emberek? És ezért nem éri őket meglepetésképpen? Vagy ha idegen helyen jön Rátok a beszédzavar, ahol beszélni kell – bankban, boltban, stb. – ott hogyan másztok ki a kellemetlen helyzetből? Én ezt szörnyen szégyellem, ezért szinte senki nem tud róla az ismerőseim közül, parázok is rendesen, hogy mit fogok csinálni, ha egyszer majd velem lesznek, amikor rám tör. Szerencsére elég intelligensnek tűnik eddig a betegségem, mert szinte csak akkor jött rám eddig, ha egyedül, vagy a közeli hozzátartozóimmal voltam, akik persze tudják, mi ez.

Miután előjött a homályos látás 1-1.5 órám van ,h ágyba kerüljek egy sötét szobába, különben nagyon erős beszédzavar, és végtag zsibbadás lesz. Viszont első hányás után ezek nekem mindig elmúltak.

Más:

Utóbbi másfél évben többször(nem mindig) sikerült elfojtanom a migrént, közvetlenül miután előjött a látászavar(régebben ilyesmiről igazából álmodni se mertem). Megosztom a tapasztalataim ezzel kapcsolatban. Először is sztem fontos ,h a kiváltó okokat mindig igyekszem minimumra csökkenteni,másrészt eddig csak a látászavar legelején működött. Szóval mikor kezdődik azonnal lenyugszom, és nem idegeskedek/bosszankodok se ezzel se mással kapcsolatban(nem könnyű),tekintetemet meg próbálom olyan helyre irányítani ahol kevésbé intenzív a látászavar(nálam ez talajnál,asztalnál meg ilyesminél van,ha meg arcokra,fénybe nézzek rosszabb,ha becsukom a szemem akkor is.)E mellé lehűtőm a testemet, múltkor pl fél órát ültem nyitott ablaknál egy szál pólóba, és éreztem ,h jól esett de lehet egy langyos/hideg zuhany is beválhat(talán a hideg miatt kicsit összehúzódnak a kitágult erek, vagy nem tudom mi lehet mögötte) Viszont ha látás zavar már több perce kialakult teljesen, utána már nem segíttet.

Nem tudom ,h ez egyéni, vagy ti is tapasztaltatok e már ilyesmit?Illetve ha vki kipróbálná érdekelne, h működik e? De azért meg ne fázzon senki:)

Valahogy úgy gondolom, ez nem így van. Az orvosnak nem adtad elő ezeket a aggályaidat? Ő biztos elmagyarázta volna, lehetséges-e az, amire te gondolsz.

"ha mondjuk valamikor strokeom lenne" :))) te rosszabb vagy, mint én:)

Sziasztok!

Érdekes,hogy ennyi ember szenved aurás migrénben,személyesen még senkivel nem találkoztam akinek hasonló problémája lett volna ,mint a fiamnak:látászavar-kéz láb zsibbadás?fájdalom?-van mikor féloldali bénaság-beszédzavar-van mikor egyáltalán nem tud megszólalni órákig-láz-vérnyomás em,elkedés-fejfájás.Szerencsére nem minden tünet van mindig!!Orvos szerint hemiplégiás migrén-tényleg olyan,mint a stroke.Mi válthatja ki?I:stressz

II:frontok III:fáradtság IV:étel-ital-étkezés kihagyása V:étel allergia

3.éve szenvedünk miatta,amire rájöttünk,hogy a lazítás,pozitív gondolatok,édesség ill.csoki kerülése,eenergia kezelések/prána/használhatnak.Van valaki akinél a bénaság,beszédzavar ennyire jellemzője a migrénjének?Ja 800 mg ibuprofen+nospa forte a látászavar után mindjárt volt,hogy segített ill.nagyon hamar rendeződött /2 szem advil ultra forte/az állapota.Ja a vízfogyasztás tényleg nagyon fontos!!Állandóan figyelem ,hogy eleget igyon.kb 2litert.

Milyen gyógyszert irt fel? Nekem most a relpax van.....de abba az a szar,hogy csak az aura után lehet bevenni..,.akko meg mar minek? Nekem az imigran volt a legjobb....azt bevették a cikk cikk latasomnal,es el is múlt.....

Azt hallottatok,hogy az Auris migrenesek háromszor olyan veszelEztetebbek a strokera?ugyhogy ne cigizzetek,es vérnyomása vigyázzatok!