Akik használtak(nak) fogyasztó tablettát, port, teát, shake-t, ide! (beszélgetés)

Nm tudom,én a hoodiát nem bírtam.

En elkezdem folytatni a hoodiat annyi h nem ehgyomora hanem eves elott veszem be.az gond szerintetek?

Értem,én kihagyom. :) Maradok annál ami egyszer már bevált :)

Hát ELVILEG nem. A leírás szerint napi 5x csak a shake semmi más, és ha nagyon nyúz az éhség akkor nyers zöldséget rágcsálhatsz. Por íze van, én általában kalóriamentes szörppel hígítom, az segít rajta kicsit, de így is förtelmes. Úgy használom, hogy pl. néha a vacsit kiütöm egy ilyen itallal. Szerinte erre jó, de másra nem.

Én biztosan meg sem bírnám inni :)Nem lehet mellette szilárd táplálékot bevinni ?

Ezekenek az italoknak általában borzalmas íze van. Amit én próbáltam (Nutrliett néven kapható, nem tudom Magyarországon árulják e) 112 kcl per adag és napi 5-öt kell belőle inni. Egyébként működik, a harmadik nap után az éhségérzet is elmúlik, de a leadott kilók azonnal visszajönnek, ahogy szilárd táplálékot veszel magadhoz. És nem, nem a régi szokások visszatérése miatt, mert én egészségesen táplálkoztam a kúra után is, egyszerűen egy adag valami egy kiló plusz. Elszokik a szervezet a szilárd ételtől, nem jó. Egy-egy étkezést lehet helyettesíteni én ebben hiszek. De nem mindet.

Genesis sibutramine és kalóriát számolok

Köszönöm

Kitartás, meglesz az! Te mit hasznalsz

Már tök vékony vagy :)

Az adatlapomon van kép is hogy néztem ki es most hogy nézek ki, több ezreknek bevált

Lifetilt, keress rá a neten, zsiregetőjüket hasznalom, meg feherjet meg az általuk össze rakott diétát meg edzés tervet csinalom

Az micsoda ?

Köszönöm! Lifetiltezek.

Sziasztok, csatlakoznék, szeptember óta 30 kilót fogytam még 8 hatra van

Szerencsére eddig még nem volt ilyen :) Igyekszem sokat inni ,az is segít :) Én alapból sajnos kevés ivó vagyok.

Köszönöm. Meg gondolom azért ez lassulni is fog, az elején viszonylag könnyebben megy, legalábbis nekem ez a tapasztalatom. Most a célom 80kg, de ha a siker mámorában úszok majd, lehet változni fog. Nektek is voltak ilyen elgyengülős napok? Amikor bezabál az ember?

Csajok, azt hiszem viszem a prímet 120kiló vagyok, 174cm. Azért fogytam ennyit az első héten, mert ilyen sok a felesleg is. 5ször eszek nagyon keveset. Bár ma a 8dik napon este volt egy falási rohamom, kizabáltam a hűtőt. Gen.sibu.-t szedem, régen adipexet szedtem. Az adi sokkal erősebb volt, de a mellékhatása is, amit most szedek gyengébb, de tudok aludni..stb. kiváncsi vok, h vajon hozzászokik e a szervezetem...gyengül e a hatása majd.....

köszi ;) remélem végre sikerül!

Akkor drukkolok,sok sikert Neked :)

84kg vagyok(175cm magas). az "álom" 70kg lenne.

Mennyiről indulsz és mennyi a cél ?

Szia,Adit nem ismerem,de szedtem 7 éve a Reductilt.Szuper volt.Most szedem a Genesist meg szedtem a Sibutramine 20mg kék kapszit is.Mindkettő jó ,de messze nem annyira ,mint régen a red.Én ezt tapasztalom.Persze azért hatásosak,de jóval gyengébbek.

sziasztok. én 3 napja újra elkezdtem szedni az adipexet és ég és föld a különbség a régi adihoz képest. amikor régebben rendeltem semmit sem hatott :( a mostani pedig szuper. ez nem túlzás. folyamatosan csak a folyadékra vágyom...igaz van egy kis fejfájás és éjszakai nem alvás,de megéri. ;) nektek van valami tapasztalatotok az adival kapcsolatban?

Én nem szoktam meg. :) Utálom, mert soha nem voltam még ennyi.41 évesen kellett először fogyókúra,akkor 73 kilóról indultam.Szülni is mindkétszer 67-tel mentem,( huszonévesen ),szóval már a 73 is borzasztó érzés volt nekem :) Most meg sajna sikerült még többnek lennem,de megyek szépen a cél felé :)

Akkor hasonlóak vagyunk ,én 163 cm vagyok.Sok bizony :) Ehhez a magassághoz illik 60 alá menni,de minimum 62-ig :)

...igen, tudom, hogy kevés volt az 500, de egyszerűen már nem bírtam többet enni - hányingerem volt a kajától. Azt nem tudom mennyi az ideális súlyom, 165 cm vagyok. De a majdnem 80 kg rettentően sok, az biztos. Ráadásul motiváció sincs sok, mert már megszoktam ezt a súlyt - de azért hiányzik a régi énem, + a sport. Szeretek mozogni. :)