A gerincferdülésről (beszélgetős fórum)
Ez a fórum a következő íráshoz nyílt: A gerincferdülésről
Én is 7 éve vagyok férjnél,és férjemtől több támogatást kaptam,mint szüleimtől valaha is.Elvitt Pestre is,hogy megnézzen egy híresebb gerincspecialista.Pécsre is el akart vinni,de azt már én nem vállaltam be,mert irtó messze van tőlünk.
Inkább felejtem a múltat,mert a jövő jobban érdekel,és csak idegileg mennék bele tönkre,ha belegondolnék,hogy szüleim felelőtlensége miatt jutottam el egy kockázatos műtétig.
Akkor nem vagyok egyedül megáldva ilyen jó szülővel!
Szégyellheti magát az ilyen anya.
Pfújjj!
...mik vannak...nem értem a magam és mások szülejét sem,akik így álltak/nak ehhez az állapothoz.
Engem is gyötörtek e téren...nem volt elég a gerincferdülés állapotával létezni,de még hallgatnom kellett anyámat is,aki műtétem előtt közölte velem:nem fog ápolni,ha lebénulok...
Bocs,ezt lehagytam:nehéz így fenntartani a gerinced állapotát,ha nehéz fizikai munkát végzel,bár tudom,nem nagyon lehet válogatni e téren:(
Nekem annak idején ajánlottak divatos fűzőket,amik szinte láthatatlanul tartanak,leveszik a gerincről a terhet,és hajolni is lehet bennük,persze azért lábbal jobban be kell segíteni itt is.
Én Flugalint kaptam a fájdalomra,zsibbadásra,de nem szedtem,nem fogadtam el,hogy gyógyszeren éljek.
A műtéttel nyílván átlép az ember egy vonalat,és nagyon fájdalmas műtétről van szó,de amikor már ezt javasolják,megfontolandó,hiszen a fémrudak megtartják,kimerevítik a gerincet,de oldalra,illetve hátrafelé beszűkül a gerinc mozgékonysága.Én annyiból nem bántam meg,hogy annak idején vállaltam,mert azóta eltelt sok idő alatt nagyon sokat romolhatott volna a gerincem,így ezt megakadályozták a fémmel.
Eleinte nagyon szokatlan a műtét után lévő állapot,nekem olyan érzésem volt,mintha mázsás nehézség szállt volna a hátamra,ami elmúlt természetesen.Később,mikor abszolút megszoktam,akkor meg volt olyan érzésem,mintha külön életet élne bennem a fém...volt,hogy félreléptem az úton,és rándult a gerincem,a fém persze visszatartó erőként működve érdekes érzést keltett bennem,kissé kellemetlen volt.Mindezek mellett több jó származott a műtétemből,mint nem jó.
Viszont az is hozzátartozik ehhez a műtéthez,hogy kockázatos:(Akit velem egy időben műtöttek,a túl nagy ferdülete miatt húzatni kellett,és sajnos,nem sikerült a műtétje,deréktól lefelé megbénult:(Sokan-érthetően-ezért nem vállalják.Én is ismerek itthon ilyen embert,és persze,megértem őt...viszont alig bír lélegezni,mert úgy leromlott az állapota,és teljesen féloldalas jár:(
Nekem is van bal kari zsibbadásom,műtötten,és az orvos annyit mondott,hogy szedjek gyógyszert,vagy ez ezzel jár...mondanom sem kell,nem tetszett a hozzáállása,és még erőteljesebben tornáztam,amitől csökkentek,majd egyre ritkábban jelentkeztek ezek a zsibbadások,ma már nagyon ritka.
Nem tudom,ki mondta itt az úszást,de sajnos én nem merek háton úszni,a mellúszás megerőltető nekem,így kimerevítve.Mikor még nem voltam megműtve annyit sem használt,mint a gyógytorna,sajnos.A dokik ma már szinte csak rutinból odavágják,hogy ússzon a gerincferdüléses,és ezzel elintézik.Mindenki gerince másképp reagál,így van akinek jó az úszás,van akinek nem.Így van ez a tornával is,a fűzővel is,de amig nem próbálja ki valaki ezeket,nem tudja,mi használ,mitől javul az állapota.Amig valaki menthető,addig érdemes mindenféle megoldást,javaslatot kipróbálni,kitartónak lenni abban,és látni,van-e eredménye,vagy nézni kell más megoldás után.
Nekem speciel nem használt a fűző,sem az úszás,és a tornától 5 fokot javult,de amint abbahagyja az ember,azonnal romlás következik be-nálam így volt.
Kívánom,hogy mindenki megtalálja a megfelelő kezelést a háta számára!
Sziasztok!
A már elhangzott kezelési módok (torna, úszás, stb.) mellé én egyet tudok csak javasolni, a kiropraktőrt! Magyarul csontkovács. Nagyon-nagyon fontos, hogy jó szakembert válasszon az ember, megfelelő képzettséggel, és igy érezhető eredményt lehet elérni, akár a műtét is elkerülhető. Alternativ gyógymód, de hatásos.
Szia Lina66!
Annyira sajnálom a Drága pici lányod. Tudom mit érezhetsz. Én most 27 éves vagyok és kb. 10 éves koromtól van komoly gerincferdülésem. 7 évig úsztam , tornáztam és 1 évig minden nap úsztam. Sajnos nem vettem észre, hogy javult volna a gerincem. Talán annyit értem el vele, hogy nem romlott olyan mértékben, mintha nem úsztam volna. Sajnos fűzőt is hordtam 8 évig. Receptre adja az ortopéd orvos és ne aggódj, legalábbis anno nem volt drága és meg lehet igényelni a közgyógy igazolványt és így teljesen ingyenes. Viszont arra készülj fel, hogy gyakran kell majd csináltatni. A kislány abban a korban van, hogy gyorsan fejlődik. Így kb. 3 - 6 havonta új kell. Legkésőbb évente cserélik. Azt nem tudom tudod e, hogyan veszik le a mintát. Én nagyon nem szerettem, mert a teljes felső testem begipszelték és mozdulatlanul kellett lenni kb. 15 - 20 percig. Volt, hogy el is ájultam és akkor újra kellet kezdeni. Szóval nagyon sajnálom a lányodat, de légy nagyon jó anya és támogasd. Sajna engem anyám lelkileg gyötört. Mindig azt mondta, hogy nem lesz férjem, sem gyerekem emiatt. De ez nem így van. Van férjem már 7 éve és van nekem is egy 3 éves lányom. Szóval fel a fejjel, semmi sincs veszve. Engem műteni akartak, de nem mentem bele. Nem tudom miért, de nem. Bár volt olyan ismerősöm, akinek megcsinálták és nem kellett többet fűzőt hordania és már ő is anya. Nem kell tőle félni. Fel a fejjel én nagyon drukkolok nektek!
Sziasztok!
A velemenyeteket szeretnem kerdezni.
18 evesen allapitottak meg 10 fokos gerincferdulest nalam, de akkor meg semmiyen panaszom nem volt. En, ostoba, nem jartam el a gyogytornara, talan csak 1x voltam.
Most 32 eves vagyok, es az elmult 3 evben harmadszor tortent meg az, hogy a jobb karom folyamatosan zsibbad, gyengebb...voltam dokinal, csinaltak ujra rontgent, de meg nincs meg az eredmeny.
Tavaly is volt ugyanez, akkor meg a jobb labam is zsibbadt. Kb. hetig tartott az egesz, aztan panaszmentes voltam 1 evig. Most ujra elojott.
Felek, hogy ez a jobb oldali gyengeseg erzes allandosul :(. Amugy a gerincem pont a karommal egyvonalban van elgorbulve... lehet, hogy egy csigolyam elnyom egy idegszalat?
Remelem nem mutet lesz a vege... kicsit ideges vagyok, de csinalom a gerinctornat itthon. Ja, es sajnos fizikai munkat vegzek mar 2 eve, 6 ev irodai melo utan, sokat kell pakolaszni, emelgetni... Koszi a valaszotokat elore is!
Szia
Meg lehetne kérni neki a fűzőt a kezelőorvosától (ha ő nem írja ki,akkor nyugodtan menjetek el másik ortopéd orvoshoz,és kellene is!),mert szerintem még mindig jár rá tb-támogatás.
Az úszás nekem sem volt jó,sőt..eléggé erőltető,amikor a fejét kinn tartja az ember a vízből,nagyon kényelmetlen volt.A gyógytorna,a többi fiatal gerincferdüléses társaságában mindenképpen használ.Miután megtanulta a gyakorlatokat,otthon minden másnap végezni kell a tornát.
Mindenképpen vidd el másik dokihoz,ha a mostani kezelőorvosát hanyagnak érzed,mert a gyereked jövője(önbizalma) függ ettől!És érződik leveleden,hogy neked sem mindegy,mi lesz vele...nagyon sok szülő a tudatlansága miatt abszolút nem tesz semmit az ilyen állapot ellen,mikor még bőven lehetne rajta javítani.Ne hagyd annyiban!
Lillácska,ez nálunk is megvolt,A figyelmetlenség,a tudatlanság,és sajnos nekem származott ebből károm,mert mindenki mást mondott körülöttem,hogy mit is kéne,hogy is kéne.Az anyám egyenesen szemembe mondta,hogy hülye vagyok én,nincsen semmi bajom,ne beszéljem már be ezt magamnak...a műtétet is saját magamnak,mikor nagykorú lettem,vállaltam be.
Azóta sok idő eltelt,és nekem szinten kell tartanom a fémmel együtt az állapotomat.Magamnak tapasztaltam ki mindent,hogy mi esik jól,mit végezhetek.Azt mondhatom,nekem nem okoz gondot,ha gyertyaállásban vagyok.
Aki még nincsen műtve,nyújtsa meg alaposan a gerincét (előtte és utána erősíteni kell!),függeszkedéssel.A hasizmokra is oda kell figyelni,és hátizom erősítés után azokat sorra venni!A tüdőt leginkább lufifújással lehet erősíteni,de bármi más légzőgyakorlat jól jöhet.A lényeg a tüdő tágítása!
Amig hajlik a gerinc,ki kell használni,és erősíteni,nyújtani,hogy minél kisebb fokban rögzüljenek a csontok!Erre pedig csak a rendszeres torna hat!Az én gerincemet 80 fokról hozták vissza 56 fokra.Így rögzítették a fémmel,mert 19 évesen ennyire volt hajlékony,hála a sportnak!Később mondta is az orvosom,nem gondolta,hogy ennyit enged majd a gerincem korrigálni.Ennyit a sport áldásos hatásáról!
Mikor megműtöttek,sok fiatalabb lány jött be hozzám az anyukájával,és kérdeztek,hogy mit és hogyan kéne nekik tenniük,mire mondtam,hogy még mivel fiatalabbról lévén szó,mindent az ég világon meg kell tenni a romlás megakadályozására!Edzések után hordani a fűzőt,a gravitáció húzó ereje ellen,és sport,sport mindig,ésszel persze.
Kerülni kell a nyakból nyomásokat,ami összenyomja a gerincet,helyette törzsdöntésben kell,vagy négykézláb elvégezni a gyakorlatokat,akár súlyzóval a kézben is,de a gerincet tehermentesíteni kell!A hason végezhető gyakorlatok hatására 5 fokot javult a gerincem állapota,mikor még nem voltam műtve.
A legfontosabb az,hogy ne szégyelljük ezt az állapotot,nem tehetünk róla!Igaz,nehéz magunkra így ruhákat kapni,de minden megoldható fantáziával,én például átalakítom magamnak őket.Ha pedig szűkebb felsőt veszek fel,inggel korrigálom,és így is divatos.Sajnos,de ez van...
Minden estre ebbol tanultunk annyit gondolom hogy fokozottan figyelunk a gyermekunk egeszsegere. Nekem annak idejen cska annyit mondtak: Ilyen fiatalon meg nem is szbad erezd hogy van derekad, nemhogy meg el is farad!
Ha akkor figyelnek ram lehet ha most nem kinlodok ennyit.
Sosem gondoltam volna hogy ennyien vagyunk berincbaltalmakkal es ilyen fiatalok. Minden estre mindent meg kell tennunk hogy javitsuk ki ami javithato.
Jo egeszseget mindenkinek.