90 napos diéta. Start 2010.08.09. (beszélgetős fórum)

akkor miért vetted magadra, ha csinálod? :D nem gondolod, hogy akkor nem neked szólt? még véleményt se mondtam senkiről, pedig volt itt olyan is aki el se bírta kezdeni pedig beharangozta előtte 3 héttel :D

egyébként meg csináltam a 90 napost csak nekem nem jött be. pont aug 9én kezdtem, csak áttértem kalóriaszámolásra, mert szerintem veszélyes a szénhidrátnap, hiába egyféle ha megeszünk belőle 3000 kcalt egy nap, meg kinek a keményítő, kinek a gyümölcsnap a mumus, na azon szinte borítékolható a bűnözés. és ha kibírja az ember, akkoris rossz érzés egész nap. Persze ki mit bír könnyen, van akinek laza a 90napos, nekem a kalóriaszámolás tetszik jobban. Szal a lényeg hogy csináltam.

a fórum meg igenis azért halt le mert sokan feladták, ennyi. vagy ujrakezdték más csoportban. van itt olyan aki le fog fogyni, meg más topicban is, szerintem tökre látszik kik azok. és nem fog sikerülni mindenkinek, vagy nem most fog sikerülni. ez az igazság.

Sziasztok csajok, én is itt vagyok, még mindig csinálom a 90 napost, és örülök nagyon, ma a 32. napnál vagyok és a mai mérlegelésnél -6,3kg-nál tartok :-)

Olyan jó, végre nem szűkek a nadrágjaim.Kitartás, ma keményítőnap, ebéd héjában főtt krumpli ízvarázzsal:-)Nem volt mást időm elkészíteni.Nektek milyen napotok van?

Sziasztok Csajok!!!

Vissza tértem, ismét a régi formámban. így ma úgy dontottem, h elorol kezdem a 90 napot. elso 2 napom gyumi nap lesz, kell a méregtelenítés.

Még jovok, addig is jok legyetek.

Igen majd igyekszem irni .Azt szeretnem kerdezni,hogy a sult dolgok megengedettek a kuraba?EN ugy tudom ,hogy nem,inkabb a parolt dolgok.Ma en is paroltam zoldsegeket,hal istennek a 15 honapos babam is megeszi persze neki egy kis husit is adok.

Mindenkinek kitartast es legyunk minel csinosabbak.:)

sziasztok lányok! Keményítő napunk volt. A férjem is belefogott. Így jó, nem kell kétfélét főznöm. Ebédre sárgaborsó főzeléket csináltam, vacsira rántottam tököt, sültkrumlival. Nagyon jól laktam.

Holnap krumplis tészta lesz, estére pizza.

Kitartás csajok.

na, jön a hétvége, a legkeményebb rész, ráadául este jönnek a párom szülei, hoznak töltött káposztát, legalább egy éve nem ettem... én nagyon félek :(

igaz most még jól állok, nyaktól bokáig izomlázam van :D

Sziasztok! :-))

Tényleg alig jövünk. :-((

Ma keményítős van nekem. Petrezselymes krumli paradicsom salival. A tegnap esti vacsora maradék. Estére lehet rántok tököt megint.

Már 67 kg vagyok, ez jó. Sokáig meg se moccant a súlyom, de elég sokat csaltam. Mindig csak egy kicsit de az épp elég volt.

Szép napot nektek és kitartást.

Sziasztok! Gyümi van nekem is. Hát nehéz. Nekem ez a legnehezebb. Nem fogytam

semmit, de mindig csalok egy kicsit és ez nem jó. :-((

Kitartás nektek is!

Jó reggelt!Nekem ma szénhidrát napom van. Pirított tarhonya lesz az ebéd egy kis paprikás szafttal megbolondítva. Estére pedig pizzázunk a gyerekkel.

zsuci, kitartást a gyüminaphoz!