Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » 6 hét/200 guggolás a formás, feszes combokért fórum

6 hét/200 guggolás a formás, feszes combokért (beszélgetős fórum)


❮❮ ... 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... ❯❯
2307. ff36256613 (válaszként erre: 2305. - Csigusz 79)
2010. ápr. 6. 19:49

Ne izélj mán! Nyeltem egyet:)

Én meg túrótortáról ábrándozom, de majd a névnapomon!!

2306. ff36256613 (válaszként erre: 2304. - Csigusz 79)
2010. ápr. 6. 19:48
Megyek is és amíg még be van melegedve a térdem megcsinálom a tesztet...
2305. Csigusz 79 (válaszként erre: 2303. - Ff36256613)
2010. ápr. 6. 19:47

Helló :)


Én meg épp azon gondolkodám hogy piskóta tekercset kellene csinálni,nyami :)

2304. Csigusz 79 (válaszként erre: 2302. - Zsuzso100)
2010. ápr. 6. 19:47
Nálam is így van,nemhogy egyre könnyebb lenne hanem alig megyeget :D
2010. ápr. 6. 19:45

Na megjöttem csajok!

Nagyon jólesett a torna is, és a bicajozás is:)

Ilyenkor mindig sokkal lelkesebb vagyok:)

De a szintfelmérőt még mindig nem csináltam meg:(

2302. zsuzso100
2010. ápr. 6. 19:15

Én valahogy fordítva lehetek összerakva, mert a kéthetes mérésen nem tudtam több guggolást csinálni, mint az első teszten, sőt azt a 28-at is nehezebben.

Most jön a felülés.

2301. Csigusz 79 (válaszként erre: 2300. - Mano088)
2010. ápr. 6. 18:55
Hát most nem :D várom a képet :)
2300. mano088 (válaszként erre: 2299. - Csigusz 79)
2010. ápr. 6. 18:48
Igenis,látom Veled nem lehet vitázni! :)))) De majd ha már elértem a célom,azaz a lapos vagy legalábbis laposabb hasat,na akkor majd mutatok egy előtte utána képet..csodálkozni fogsz,mennyire jótékony a ruha! :DD
2299. Csigusz 79 (válaszként erre: 2297. - Mano088)
2010. ápr. 6. 18:42
Nincs itt semmilyen jótékony ruha,csini vagy és kész :) na hát fürdőruciban tudod én sem mutatok sehogy :D
2298. Csigusz 79 (válaszként erre: 2296. - Mano088)
2010. ápr. 6. 18:41
Igenis! :)
2297. mano088 (válaszként erre: 2294. - Csigusz 79)
2010. ápr. 6. 18:28
köszi,édi vagy..de ilyen a jótékony ruha :)) fürdőruciban már sokkal kevésbé mutatok jól :D
2296. mano088 (válaszként erre: 2295. - Csigusz 79)
2010. ápr. 6. 18:27
de holnap már tényleg! ;) figyellek :))
2010. ápr. 6. 18:17
Mégiscsak holnap tornázom,agyilag nincs energiám :( pff
2294. Csigusz 79 (válaszként erre: 2292. - Mano088)
2010. ápr. 6. 17:51
Néztem a képed az adatlapon,hát neked semmi okod keseregni! jó alakod van! :)
2293. Csigusz 79 (válaszként erre: 2292. - Mano088)
2010. ápr. 6. 17:50

Á mindkettő,semmi nem ugy megy mint szeretném :/

Ha ideges vagyok akkor van hogy bezabálok,meg csomó édesség,de van hogy nem eszek semmit,mert elmegy az étvágyam..

2292. mano088 (válaszként erre: 2290. - Csigusz 79)
2010. ápr. 6. 17:36
Naaa, történt valami nem jó? Meló vagy a pasid? Engem sajna za idegesség lehúz, szerintem azért is zuhantam meg kicsit..de újra talpra állítom magam! :))
2291. mano088 (válaszként erre: 2284. - Ff36256613)
2010. ápr. 6. 17:34
Szerintem is jó dolog, ha magad előtt látod amit el akarsz érni, vagy ami segít abban, hogy ne add fel, akkor tuti jobb az eredményed is! :)
2290. Csigusz 79 (válaszként erre: 2285. - Mano088)
2010. ápr. 6. 17:33
Épp cappuccinózom :D szóval már csak 1 hét van a guggolásból,megfogom csinálni tuti :) csak most ezerfelé járnak a gondolataim,pedig tudom a torna segítene mert akkor teljes gőzzel csinálom ha ideges vagyok és hipphopp kész is vagyok :) hát ugy érzem ma fogok akkor tornázni :)
2289. mano088 (válaszként erre: 2288. - Ff36256613)
2010. ápr. 6. 17:33
Jó tornázást, mindkettő olyan, hogy tuti kikapcsolsz kicsit! :) Este várunk! :)
2288. ff36256613 (válaszként erre: 2285. - Mano088)
2010. ápr. 6. 17:31

Nekem is nagy segítség, amikor olvaslak benneteket... Néha nekem is nehezen megy néhány dolog. Lassan eltűnök, mert 6-kor kezdődik a Pilates, bicajjal megyek:)

Majd jövök este.

2287. Bosziii
2010. ápr. 6. 17:31
Hajrá
2286. Csigusz 79 (válaszként erre: 2284. - Ff36256613)
2010. ápr. 6. 17:30
Ez jó módszer! :)
2285. mano088 (válaszként erre: 2283. - Csigusz 79)
2010. ápr. 6. 17:29

szió!

Valahogy én is így vagyok/voltam vele,de itt a lányok olyan aranyosak voltak,hogy csak rávettek a tornára!! :) Szóval Neked is hajrá!! Alig vagyunk már akik együtt kezdtük,legalább Mi tartsunk ki együtt! :)

Csajok,nem is tudom mi lenne velem Nélkületek.. :) /ezt még párszor hallani fogjátok :P/

2284. ff36256613 (válaszként erre: 2283. - Csigusz 79)
2010. ápr. 6. 17:27

Szia!

Vagyunk így, asszem páran most...

Bár, én most nagyon eltökélt vagyok, nagy terveim vannak. Nem is tudom, már arra is gondoltam, hogy veszek a falra egy nagy táblát, és szines rajzszögekkel mindenféle (napi szinten) motiváló dolgokat írok fel magamnak egy papírra vagy képeket ragasztok , hogy avval is növeljem a kedvemet. Mit szóltok?

2010. ápr. 6. 17:22

Helló csajok :)


Kész az 5.hét és nekem is nehezen megy :-/ bár a kedvem a béka se..ge alatt van most,biztos ez miatt se megy ugy.

2282. ff36256613 (válaszként erre: 2280. - Mano088)
2010. ápr. 6. 17:06

Tudtam én, hogy ügyes csajszi vagy!!

Gratula!

Nekem meg kellene még csinálnom a 4. hét végén szokásos felmérőt...

2281. ff36256613 (válaszként erre: 2279. - Mano088)
2010. ápr. 6. 17:05

Még csak elkezdtem, bár a torna január óta ment. A 6 hetes progit is csinálom, ma kezdem az 5. hetet. 40 felett az ember lányának többet kell tennie azért, hogy kinézzen valahogy:)

Szerencsére a munkám olyan, hogy jut idő a család mellett, még erre is:)

2280. mano088 (válaszként erre: 2277. - 557944d159)
2010. ápr. 6. 17:04

Köszi szépen ari vagy! :)


Csajok Nektek köszönhetően ma bepótoltam a lemaradásom..kész az 5.hét teljesen!! :)) Holnap pedig már belehúzok az utolsó hétbe! Köszi,köszi,köszi Nektek!!! :)) :*

2279. mano088 (válaszként erre: 2278. - Ff36256613)
2010. ápr. 6. 17:03
Huu de ügyi vagy, hogy ennyi mindent csinálsz! :)
2278. ff36256613 (válaszként erre: 2273. - Mano088)
2010. ápr. 6. 16:48
A bicajozás nekem is be van tervezve. Végre apa megcsinálta (defektes volt) és már a kicsikémet is avval hordom bölcsibe... Mellette újra elkezdem a heti 1 pilates, egy zsírégető+ a 6 hetes program, meg a testmester :)
❮❮ ... 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook