2010 karácsonyig - 15 kiló. Társakat keresek, együtt könnyebb:) (beszélgetős fórum)
Így van, teljesen igazad van!
Kellemes ünnepeket!
Sziasztok!
Énsem értem el,de mindenképpen örülök,hogy belekezdtem, mert ha nem is karácsonyra de sztem nyárra rednbe leszek, és jobb később mint soha,ugyhogy felne adjátok!!!!
Mindenkinek kellemes ünnepeket kívánok!!!
Békességet, boldogságot, csengőszót és gyertyalángot!
Ajándékot, szeretetet s mindent, ami fontos neked!
Ajtód elé fehér bársonyt: Békés Boldog Szép Karácsonyt!
Xd Tudom onnan költöztem ide XD
Bocsi télleg kibuktam, de csak azért,mert még mindig nem tudom mi van,és félek,hogy ez az utazás miatt.
Plusz tornázni se tudtam,pedig így van eltervezve,hétfőtől-péntekig torna.
mind1
vettem bázisport,amit vízzel kell elkeverni.lugosít tán.reggel-este kell inni.most este ittam elsőnek. remélem fogyaszt azis.
Úgy látom nem vagy túl jó hangulatban.
Gondolj arra, hogy vannak akik olyan helyen laknak, amerre még vonat se jár ...
Sziasztok!
Még mindíg nem mondott konkrétumot,de már céges telo is van nállam. Holnap tán eldől. De félek emiatt a vonatváltozások miatt...mais mérges lettem, 2 órába telt,hogy hazaérjek a késések miatt, amit autóval 20perc alatt megtehetnék. Néha ugy utálom,hogy nekem ezeszer nehezebb élni mint másoknak.
Ráadásul a tököm kivan,hogy kg se mennek le. 3 hónap alatt 5 kg. Hát a faszom,másoknak meg mennyi, azt másfél órákat edzek, meg már a kajámra is figyelek.
Befejeztem ezt a faszságot. Én nem tok lefogyni ez van.Meg ha este 7re érek haza minden nap, tornázni se fogok tudni!
Legyetek jók!
Szia!
Ne szomorkodj szerintem a 2 kg miatt.
Hosszú volt ám ez a 10 hónap neked a fogyózásban, és a szervezeted megkívánta a bűnözést.
Én elég jól állok a fogyival, már több mint 17 kg ment le 8 hét alatt.
Még karácsonyig 3 kg szeretnék letudni, és utána az ünnepek alatt legalább ezt megtartani, és januártól újból nekiesni a fogyinak.
Hali!
Holnap behívtak,aminek nagyon örülök! Nagyon bízom bennne,hogy megkapom a munkát, csak mivel változtattak a menetrenden,igy sajna csak úgy tudok bejárni, ha busszal megyek,vonattal jövök. Remélem nem ezen csúszom el!
Viszont ha megkapom az állást,akkor énis szeretnék beszállni ebbe a diétába,de nem merek tervezgetni még!
Szurkoljatok! Puszi
Szia Arni!
De ezek a sütik nem csak síma dietetikusak!!!
Ezek igazi zsírégető és fantasztikusan finom sütemények!Nem az az émelygő édesítős akármik. Én szoktam rendelni, de elhiheted, ha egyszer megkóstolod, nem fogod keresni a diabetikus sütiket.
Rendben! Nagyon örülök, hogy eggyütt diétázunk januártól . Hidd el eggyütt sokkal könnyebb lessz.
Akkor eggyütt válasszuk ki azt az egésznapos menűt, amit eszünk.Ha egy hónapig komolyan veszed és nem csalsz, akkor aztán menni fog.
Szerintem egyformán fogunk fogyni. Biztos vagyok abban, ha becsületesen csak azt esszük, amit kihoznak, akkor nagyon szépen lefogyunk.
Adunk illetve adsz egy esélyt a kilóknak. Én már adtam, és bevált. Neked is befog.
Köszönöm, hogy társam leszel a fogyiba.
Ha többen lennénk, még nagyobb lenne a húzó erő és az össze tartás.
De én Neked is nagyon de nagyon örülük.
Ha én elérem a súlyomat, akkor én a súlytartót fogom fogyasztani, hogyha eléred az álom súlyodat, akkor se fogod vissza szedni, mert én leszek a bizonyíték arra is, mint a fogyásra, de akkor már a súlymegtartásra.
További szép napot Neked!
De ugye egy hónapig legalább komolyan tudod venni magad?
Sziasztok Lányok jó reggel mindenkinek!
Régen jártam erre, de most már talán lessz időm sűrűbben ide ülni a géphez. Ti hogy álltok a kilókkal?
Én sajnos két kilót híztam a ma reggeli mérlegelés alapján.
Sajnos nem lessz meg az álom súlyom Karácsonyig.
A múlthéten volt két nap zabálós napom, ami a diétám alatt talán egyszer fordult velem elő. Össze vissza ettem minden hülyeséget, édeset, sósat, megint édeset és megint sósat. Egyszerűen nemtudtam parancsolni magamnak. Csak ettem és ettem .....
Én ezek után örülök, ha vissza lefogyom azt a két kilót és december 31-ig megtartom a súlyomat.
Majd januárban újúlt erővel újra kezdem.
Amit elkezdtem végig is fogom csinálni. Csak hát ez a kis malőr ne lett volna.
Ti voltatok már ilyen hülye helyzetben?
Ti hogy álltok a kilókkal?
Most megyek, mert sok a dolgom később jövök, ha már felkeltetek.
Hello!
Vivi veled mi a helyzet? Megy a fogyi vagy csak januártól?
Jah igen? XD Én amikor eszembe jut vagy arra járok, lépek fel a mérlegre.
Holnap izguljatok,hogy sikerüljön!!! Köszike
Nagyon kis okos vagy! :DDD
Igyált még meg egy nagy pohár vizet és mérd meg magad megint!!! Ugye milyen gyorsan növekszik a súlyod?! :DDD
Mérni reggel wc-zés után, evés előtt, ruha nélkül van értelme és ráadásul az időpontoknak is nagyjából egyeznie kell, ha össze akarod hasonlítani. (Nem mindegy, hogy reggel fél hatkor méred magad vagy alszol hétvégén 11-ig)
Jól csinálod!
Én tavaly ilyenkor fogytam 3-4 hónap alatt kb. 19 kilót, csak ahelyett, hogy folytattam volna, inkább visszaettem. Így most 8 kiló helyett ismét fogyhatok 20-at.
Az vigasztal, hogy pont valahogy ilyenkor szedtem össze magam tavaly is. Ha megint sikerül nagyjából ugyanaz az eredmény, akkor elérem a célsúlyt. Aztán meg nagyon nem kellene megint visszaenni. :)
Olyan büszke vagyok magamra!
Sütöttem almás-fahéjas kifliket és nem ettem belőle semmit. PEdig olyan illatok vannak a lakásban, hogy egyfolytában korog tőle a hasam. DDD
Gratulálok minden fogyónok.
Móni neked pedig szurkolok hogy sikerüljön a munka és a fogyi is.
kcalt meg ha nagyából számolod az is jó.Ha látod az eredményét akkor jól csinálod és ez a lényeg.
sok sikert és grat
További ajánlott fórumok:
- Valaki fogyózna velem január 10.-től? Együtt biztos könnyebb lesz!!! :)
- Ki tart velem szeptember 5-től, karácsonyig a diétámba? Együtt könnyebb!
- Augusztustól fogyni szeretnél? Csatlakozz ide, együtt könnyebb!
- Fogyjunk együtt karácsonyig!!!!!
- Készítsünk együtt karácsonyi ajándékokat házilag!
- Kinek mennyibe fog kerülni a karácsony? Mindennel együtt?