Weight Watchers pontértékek (beszélgetés)
A cikk, amelyhez ez a fórum nyílt, már nem aktív.
16828. loch ness
2011. jún. 14. 09:30
Sziasztok!
Tavaly írtam ide párszor, voltak kérdéseim. Most megint lenne egy kérdésem, kérlek, ha tudtok, adjatok tanácsot.
Megint belekezdtem a WW-be, nagyon jól működik. Eddig nem nagyon mozogtam, de az elmúlt három napban nagyokat bicikliztem. Közben a 19 pont helyett (az európait csinálom) 22-26-ot ettem. Eredmény: az elmúlt három napon fél-fél kilót fogytam. Az vele a problémám, hogy ez túl gyors. Most nem tudom, vissza kellett volna enni azokat a pontokat, amiket lemozogtam, hogy meglegyen a 19 pont? Mert most elbizonytalanodtam.
16827. krisztinucika
2011. jún. 14. 07:39
Eperleves, nahát. Egy ilyen édes levesért körbepuszilgat a család:)
16826. editta16
2011. jún. 14. 06:57
eperleves citromfagyival, borsmentával izesitve.Isteni utóételnek ajánlanám.
16825. wirgi
2011. jún. 13. 20:52
1 pohár eper joghurt, bele 25 dkg fagyasztott eper+ édesítő, mindez kiturmixolva, Ez volt a vacsora, Nyami-nyami!!!! Ja és a pont kb.3-4
16824. szednut
2011. jún. 13. 12:28
Minden gyümit nagyon szeretek. De sajnos az édességeket is... Ez az én nagy bajom!!! Tényleg, tud valaki valamilyen fini gyümölcsös sütit? Persze, ami nem túl sok pont.
16823. krisztinucika
2011. jún. 10. 07:45
Nálunk még nincs áfonya. Igaz, én csak az út szélén veszek a frissen szedettből. De van még lekvárom, tavaly főztem külön áfonyát.
16822. wirgi
2011. jún. 9. 21:13
Sziasztok én ma Áfonyát vettem a Tescóba, most arra startolok rá, mert olvastam róla mindenféle jót. A fogyást is segíti többek között. Igaz, hogy én mostanában csak súly megtartón vagyok. Ugyanis napi 10 órákat dolgozom és csak úgy kutyafuttában számolgatok. Emiatt nem is nagyon érek rá itt lenni.
16821. szednut
2011. jún. 9. 18:21
Szintén!!! Imádom, szerencsére én ehetem.....
16820. Szollomarka
2011. jún. 9. 15:22
Én is tömném a cseresznyét, de nagyon felfúj.
16819. krisztinucika
2011. jún. 9. 08:01
Én meg egyfolytában cseresznyét és epret eszem:)
16818. editta16
2011. jún. 8. 14:39
dörög villámlik, s ugy tele ettem magam borsólevessel ...de kilófalóleszttel csináltam ám :DD
Szénhidrát ad eröt de vigyázni kell vele
16817. Lya2 (válaszként erre: 16814. - Szollomarka)
2011. jún. 7. 11:34
Köszönöm! :))
16816. Lya2 (válaszként erre: 16812. - Szednut)
2011. jún. 7. 11:34
Amennyire lehet liszt, cukor, tészta kiiktatása. Ill. eszem azért tésztát is de keveset és csak délelőtt (ebédig).Szóval minél kevesebb szénhidrát.
16815. szednut (válaszként erre: 16813. - Editta16)
2011. jún. 6. 20:41
Egy internetes szolgáltatónál vagyok ügyfélszolgálatos. És ami fő, sikerült 6 órás munkát találni. Gyerek mellett nem tudok mást vállalni. Nagyon nehéz ilyet találni. Főleg ami nem teljesen gagyi és bejelent. És nem utolsósorban ki is fizet...
16814. Szollomarka (válaszként erre: 16807. - Lya2)
2011. jún. 6. 20:29
Fú, jó sokat fogytál, gratulálok!
16813. editta16 (válaszként erre: 16803. - Szednut)
2011. jún. 6. 20:25
szuper gratulálok !!! mit dolgozol?
16812. szednut (válaszként erre: 16807. - Lya2)
2011. jún. 6. 19:28
Mi a módszered?
16811. Szollomarka (válaszként erre: 16807. - Lya2)
2011. jún. 6. 15:02
Én 7 kilót fogytam kb 4 hónap alatt, most tartom a súlyt (5 hónapja)
16810. krisztinucika (válaszként erre: 16807. - Lya2)
2011. jún. 6. 07:59
Én 5-6 kilót akartam fogyni és annyit is fogytam. Most csak tartom a súlyom.
16809. krisztinucika (válaszként erre: 16803. - Szednut)
2011. jún. 6. 07:58
Dupla gratuláció neked. Ügyes!!!
16808. SweetDelight (válaszként erre: 16806. - Lya2)
2011. jún. 5. 17:04
Köszi, legközelebb olyat veszek:)
Tescoba ritkán járok.
16807. Lya2
2011. jún. 5. 15:22
Mennyire hatásos ez a fogyókúra? Mennyit fogytatok vele és mennyi idő alatt?
Lehet hogy kombinálnám az én módszeremmel??
16806. Lya2 (válaszként erre: 16801. - SweetDelight)
2011. jún. 5. 15:21
A Tescos tejföl u.az mint a Kunsági csak jóval olcsóbb!!!!!!!!!! Ha jól emlékszem 179 Ft.
16805. wirgi (válaszként erre: 16803. - Szednut)
2011. jún. 4. 21:37
Gratulálok!!!
16804. Szollomarka (válaszként erre: 16803. - Szednut)
2011. jún. 4. 20:26
Gratulálok! Kétszer is ;)
16803. szednut
2011. jún. 4. 15:27
Sziasztok! Csupa jó hírem van. Találtam munkát és fogytam 2 kilót!!! Örömködöm...
16802. wanda2 (válaszként erre: 16801. - SweetDelight)
2011. jún. 4. 02:58
Köszönöm, tényleg a Kunságiból van 10%-os, most hogy írtad beugrott!
16801. SweetDelight (válaszként erre: 16789. - Wanda2)
2011. jún. 3. 21:16
A legtöbb hipermarketben van. Pl. Kunsági tejfölből van 10%-os.
16800. Szollomarka
2011. jún. 3. 19:01
Nagyon elfogytunk ...
16799. krisztinucika (válaszként erre: 16798. - Wanda2)
2011. jún. 3. 09:12
Olyan éhes lettem ettől most így reggeli előtt! Csorog a nyálam...