Van valakinek tapasztalata a bio CLA-val kapcsolatban? (beszélgetés)

Néztem a jövő7 lesz optimális a fogyásra,mert a holdnaptár szerint a fogyóholdnál lehet a legjobban fogyni :) már várom hogy végre azt mondhassam,hogy : MÍNUSZ KG vagy CM :)

Puszi

Sziasztok csajok!

Na mizujs? Fogyott már valaki? Én megmértem magam hétvégén, kíváncsi leszek,hogy fog-e lemenni valamennyi.

Nikol nyugi, mint minden fogyibogyi sok-sok mellékhatással és egyéb betegségek kialakulásához vezet, akkor ha mértéktelenül szedi az ember és nem eszik hozzá.

Napi 2x1et szedek, reggeli előtt 20-30 percel veszek be egyet, majd du. 4-6 körzött megint eszek és akkor is kaja előtt kb. fél órával. a két bogyó között is eszek(joghurt, kefir, kifli, zsemle, gyümölcs-épp amit megkívánok)

Mikor bejött a sima cla én akkor szedtem, de soha semmi bajom nem volt tőle. A lényeg sztem hogy oda kell figyelni, hogy a bogyó mellett is legalább 3x étkezzünk :)

Megmértem magam, de semmi eredmény...lehet azért mert az elmúlt 2 napban délutáni ebédre töltött káposztát ettem, nagyon imádom :) (nálam a főétkezés du. meló után van)

Puszi

hű csajok nagyon elment a kedvem a cla-tól

ezt találtam : olvassátok el a HSZ-eket !!!

[link]

ti hogyan ill mennyit szedtek és mikor naponta?

mert más ajánlás van írva a dobozon - napi 3x1 -

és belül a papírján napi 2x1 vagy 2x2

én napi 2x1 -et szedek egyenlőre.

sziasztok, sztem 1-2-3 hét nem elég h legyen változás..több idő kell hozzá..max ha van mozgás.

én bicóztam meg steppereztem

Na ez tök jó,akkor van remény :) :)

Én csak sétálni megyek mindennap, nekem az is elég. Tegnap túl sok minden volt, így nem mértem meg magam....de innentől tartom magam a reggel 1, du. 2 db-hoz.

Amúgy semmit nem vettem még észre, nincs olyan változás amit észrevettem volna az elmúlt 2 hét alatt.

Szép napot mindenkinek :)

Sziasztok! Tegnap beszéltem sógornőmmel, ő is szedi a csodaszert, és neki már lement a hasa+a narancsbőre, neki már elfogyott egy 40 szemes. Leg magicen tornázik, de nem minden nap+néha felülést csinál. Ez legalább bíztató, jó lenne, ha már nekünk is lenne vmi szemmel látható eredménye! Tegnap voltam futni, csak nem tom,h az elég-e.

Szép napot!

Reni: Üdvözöllek köztünk :)

Gyere ám szinte mindennap, igy tartjuk egymásban is a kitartó erőt!Neked is menni fog ahogy nekünk is,mert sikerülnie kell!!!

HÁt ja Tiesto, már nagyon várom :)

Sziasztok! Az utóbbi pár napban olvasgattam a hozzászólásaitokat, gondoltam csatlakozom.

Tegnap én is vettem egy 80-szemes biobogyót (4990-ért). Nekem olyan 15 kg-tól kellene megszabadulnom, most 80 vagyok, soha nem voltam még ennyi. Ez a felesleg olyan 2-3 év alatt gyűlt össze:S Tehát most belekezdtem, szedem a bio cla+t-t, mellette salaktalanító tea, és hetente 2X-3X aerobikozok, persze csak itthon dvd-re. Most én is munkanélküli vagyok, van időm. (sajnos)

Remélem nem fogy el a kitartás... Ha beindul a dolog mínuszok formájában, akkor megosztom veletek:) Kitartást nektek is!

U.i.: a Tiesto koncert felejthetetlen dolog, főleg ha imádja valaki a zenéjét (mint pl én). Én eddig már 3 koncertjén voltam, egyiket sem bántam meg.:)

mondjuk ami szart megvettünk azért már egy fittnesz bérletet lehetett vna venni.

én anno jártam és 6-7 kilót semmi nélkül úgy leadtam..csak porzott másfél órás intenzív gépezéssel.

te mióta szeded?

én a L-canrnitint meg a krómot már február vége óta szedem. de mellé még szedtem lecitint..de mondták a csajok, h abban meg van b1 vitamin és attól nőhet az étvágy.. mert nem látszik nem veszek észre semmit.

ennyi idő után meg kéne vagy legalábbis étvágy kevesebb legyen.

tehát én csak azért szedem a maradék L-carnitint meg krómot mert van..meg az is jó.

mozgás, hát van szobabringám meg stepper..csak kéne mellé csinálniiii :))

Én is 5480 ft-ért vettem a 80 darabosat, ha jól emlékszem. Hát kérdeztem a patikában a gyógyszerészt,h van-e vmi káros hatása a fog.gátlóra, meg mik a tapasztalatok, de sajnos semmit nem tudott mondani egyik kérdésemre sem. Annyit,h mozogni kell, különben nem fog hatni. Na ok, én is úgy gondolom,h nincs káros hatása. Végülis nem egyszerre veszem be.

Én nem iszom teát meg nem szedek mellé semmi mást, kellene??

Már én is várom,h látszon valami..

én úgy tudod mind1 milyen zöld tea csak zöld legyen :)

én lipton és amit te írtál iszunk.

liptonban sztem a citromossal, a meg a t-kannénak van a citromosa - na az mégfinibb

Dia: Pickwick zöldteát iszom,mert annak finom az íze, a bogyi előtt mindig ittam lefekvés előtt. most nem is kívánom már annyira az esti tát.

Jajj már úgy várom,hogy látszódjon valami

sztem a fogigátlóra nincs hatása.

én soktól kell, h megszabaduljak mert januárban egy sürgősségi fogogátlótól 13 kilót híztam pár hét alatt.. :((((

vki írta a bőrén tapasztalt dolgokat? mit? jót rosszat?

szia

igen sajna csak patikában tudtam venni az ismert drogériákban nem volt.

80db-os b..-cla+t volt 5480ft volt.

te ill ti mennyiért vettétek?

mellé még van L-carnitine is krómom ami még van bőven.

Hu a labor az mindig jó, kell a visszacsatolás. Hát lehet.. én most nagyböjtkor jöttem rá, mennyire kevés dologra van szüksége a testnek, csak az kell hogy jól működjön.. alig ettem és a hajam még is úgy nőtt mint a bolondgomba. De az orvosok jobban értenek hozzá.

Én a karnitint azért szedem, mert lusta vagyok és kitartásom sem sok, de a kerti munkát még is csak meg kell csinálnia valakinek.. :) ÉS ha lehet nem szeretnék hetekig szöszölni vele.

Milyen zöld tát iszol? Kínai? Ami még jó a mate, de este tényleg nem szabad inni, erre már én is jó párszor ráfáztam, én estére a citromfűves rooibost szoktam. De persze reggel én is aludnék még pár órát. Szóval hasonló cipőben járunk, kíváncsian várjuk a fejleményeket, remélem kiderül mi a baj és megoldódik. Azért vigyázz magadra! A koncerten is biztos sokat fogsz ugrálni, meg izzadni és lehet csak utána lendülsz át ezen, de az is bőőőven jobb, mint később. :) Ez velem is így szokott lenni, csak olyan türelmetlen néha az ember, én is sokszor így vagyok ezzel, pedig folyamatában szépek a dolgok :)