Tegyünk valami irigylésre méltót (beszélgetés)

Szerintem le lehet adni, csak pár dolgot szigorúan ki kell hagyni az étrendből.

Krumpli, fehér rizs, búzalisztes dolgok, cukor, méz, nagyon kevés tészta mehet, sok hús, zöldség, gabonákból: hajdina, köles, zab, tejtermékek - ami most beugrik.

Ha vhol alkoholizálás van, száraz bort kell választani, annak a legalacsonyabb a ch értéke és a vörösnek jótékony hatása van a vasra és állítólag a fogyásra is - kis mennyiségben.

Mi van még...jó evés előtt a citromos víz, almaecetes víz (ezt nem próbáltam és nem is tudom, hogy mikor kell inni), zöldtea/fehértea napi 2-3 csésze, maté tea, gyömbéres-mentás-citromos-uborkás víz.

:-D :-D

Visszaolvastalak benneteket most gyors kávézás közben. :-))

Örülök, hogy minden simán ment Belissimo, a naplód később olvasom el, sajna melóznom kell. A fenének van kedve hozzá...főleg most, hogy fenn vagytok.

Ma nem mértem magam, mert tegnap szülinap volt + leakarom szoktatni magam a mindennapos mérésről, de tegnap 64kg voltam.

Beírtam magunkat a 100-as bejegyzéshez.

Noncika nyert az fix, szoktam olvasni a naplóját (bár kilót nem láttam benne).

Sajna nem fog fórumozni, meg majd blogot szeretne csinálni, mivel nem akar fórumozni - voltak rossz tapasztalatai.

HAHAHAAA hat ez mekkora cel :D elözzuk meg patapucsot :D

dehat honnan tudja, hogy Te Vele akarsz lenni? hisz csak 1-szer taliztatok.. na neki van önbizalma :)

Meg is kérdeztem,hogy nem lesz ez korai,de azt mondta,hogy már 5 hete beszélgetünk,szóval szerinte ennek így kell lennie :)A szüleinek is be akart mutatni,ismerem őket nagyon jól,de a hivatalos "én vagyok az új barátnő" dolog még korai :D

Fogjunk össze,már mindkettőnknek van miért fogyni és előzzük meg patapucsot,ami elég nehéz lesz :D

de edes vagy <3 57,2 lenne jo... :D ne de aranyos vagy remeljuk a pasi fog mostmar motivalni.. (ha mar eddig nem volt ami motivaljon)

na neki ugrok es el is olvasom ;)

nahat mi is mindent hallani akarunk ám kedves Belissimo :))

azt hittem mar mindenki ugy van az eredmenyhirdetessel, hogy jobb kihagyni :D es ezert nem irja senki hehe

67,2 kg... de most surgosen bele kell huzni (mindig van ilyen periodusom mikor ez ram jon majd szepen gyorsan le is mulik rolam)

Erre az oldalra időnként kapok meghívót, talán még be is vagyok regisztrálva....erre nem emlékszem.

Ez a szülinapozás jól hangzik és tök poén, hogy majdnem egyszerre van. :-))

badoo-n (ez egy ilyen cset oldal) hehe szombaton jon ertem es közös szuletesnapi bulit tartunk :)) közel ugyanakkor van a szulinapunk es igy egyutt tartjuk haha

alap.... metron hoxazni kötelezö :D

nem is ertem eddig ezt miert nem irtak ki ra :P

Helló!

Most kapom össze magam, aztán indulok majd, de tutira félnezek majd. :-D

Naná, hogy szurkolunk! :-))

Hol szedted össze a pasit?? :-)

Mesélj! Melyik nap fogtok találkozni?

csajok! senki sehol???

na kezpeljetek a hetvegen nekem is randim lesz :D egy magyar tuti helyes csakoval.... (szoval ez ilyenkor azt jelenti, hogy hetvegere le kellene adnom -10 kg-ot :) szoval belissimo utan lehet nekem is szurkolni... meg hat a pasi ad is egy löketet, hogy miert fogyjon az ember :))

de azert a beszamolot varjuk Belissimotol :)

es Te kedves patapucs ma is hoxaztal a metron? vagy meg nem indultal el?

Sziasztok!

A kal.bázist mázlimra egész tűrhetően tudtam használni, de sajnos a kenyerem és a sóskamártásom csak kb. tudom, mert receptet nem lehetett beleírni. Kiválasztottam egy hasonló dolgot, úgy hogy majd aktualizálom, amint lehet.

Hogy telt a napotok? Én most megyek fürödni, aztán leszek rendesen.

Amúgy anyunál szülinapoztunk, előtte egyszerre sütöttem (kenyeret), főztem (tojásos nokedlit a fiamnak, nekünk meg hajdinát sóskamártással) és mostam.

A torta most finom volt. Meggyes csoki és egy hajszálnyit kesernyés - pont ahogy szeretem. Meg is ettem egy szeletet. :-))

Az biztos!! Online játszik a haverjaival.

Ráadásul az övé a gép, ő vette. :-)