Önbizalomnövelő tréning- Napról napra a belső békéért és harmóniáért :) (beszélgetős fórum)

Hűha, jó sok minden történt itt. :D

Kedves John23, szerintem ha úgy érzed, hogy Neked nincs erre szükséged, akkor ne csináld. :D

Építő hozzászólásokat elfogadunk persze, de hadd döntsék el a csajok, hogy kell-e nekik ez, vagy sem. :)

Meditációd egész jó, de azért ezerféle van, én spéci most a gyógyító buddhán vagyok rajta, egyébként is a mantrázás jön be a legjobban, de már többfélét is leírtam (ld. naplómban), hogy mindenki megtalálja a neki legmegfelelőbbet.

Önismeret pedig senkinek sem árt, szerintem ez egy nagyon hosszú folyamat, és igencsak kivételes eset az, aki zavaró érzelmek fátyla nélkül születik. A tudat pedig olyan szem, ami mindent lát maga körül, csak saját magát nem. Ezért kell egy "tükör". Abban szeretnék segíteni, hogy mindenki megtalálja a maga "tükrét". :)

Ha van jó ötleted, ami kézzel fogható a lányok számára is, (4158. hsz-ed nem az szerintem annak, aki nem meditál már régóta, ill. nem rendelkezik elegendő önismerettel) akkor szívesen veszem. :)

Egyébként pedig üdv a kis fórumunkban. :)

Nem kell semmit tenned.Csak légy abban a csendben.És meglátod,hogy akkor is cselekszel.Csak sokkal intenzívebben,mert az belülről jön.És nem az elmédből.

Szükség van az elmére is.De a legfontosabb,hogy tudatában légy amikor,rosszra gondolsz és zaklatott vagy,hogy ez csak az elméd és nem az aki valójában vagy.És amint észreveszed,nem kell tenned semmit,csak engedd lenni az érzést.Nem kell gondolkodni,csak hagyd lenni,add meg magad neki.És csodát fogsz tapasztalni.

semmit.. csak vagyok..

értem én mit fejeznél ki ezzel a semmivel magam is tapasztaltam meditálás közben.. na jó nem vagyok még azon a sikon hogy egésznap ebben az állapotomba maradjak.. meg nem is tudom hogy lehetne ezt fentartani olyan hosszasan ugy., hogy az ember az életével is törödjön közben..

a belsö csönd az én házam..

mit teszel amikor meditálsz? ;)

Ezért csodás az élet,hogy nem vagyunk egyformák ;)

na ezzel nem értek egyet..

- te biztos tudod hogy kell meditálni.?! mert amit leirtál annak a meditáláshoz semmiköze.. bocs! :) ez nem személyeskedés csak kérdés..

a meditálás pont az amiröl te beszélsz az a semmi..:) mármint ahogy én szoktam..

Az nem meditáció,hanem relaxáció!

A valódi meditálás az,hogy itt és most jelen vagy.Nem pedig a gondolataidban időzve vagy a jövőbe vagy a múltba keringsz.

ez tényleg igy van, már mint a kezet illeti..

majd meditálok rá egyet, hátha ugy meglátom a holdat is..:))

nincs titok.Mindenki tudhatja és tudja is.

Olyan ez mint a kéz ami a holdra mutat.Csak mindenki a kézre figyel. ;)

nem,nem megy egyik napról a másikra.

Amiről beszélek az azonnali.

gondolom ez nem megy egyik napról a másikra..

mi a tapasztalat..:))

ne huncutkodj..:))

mit tegyek ezt is magammal kaptam.. valamire használnom kell..:))

:D

Látod,hogy a gondolatok mennyi kérdést tesznek fel?

A semmi az maga a minden ;)Az elme keresi mindenre a választ.Méricskél,hasonlítja az eddíg megtanultakhoz.

:D

Látod,hogy a gondolatok mennyi kérdést tesznek fel?

A semmi az maga a minden ;)

hogyhogy nincs semmi és senki akkor mi van..?!

nincs anyag, tér és akkor idösem..

hol jársz te..:))

tiszteletben tartom ezt a semmit.. de egy semmiröl sokat kérdezni igy gondolom válaszol sem lehet..:))

igy állok..:D

nem,nincsenek.

ez nem tanulni való ;)

nincs tanító és nincs tanítvány

ennek örülök.. akkor nincs veszve semmi.. kilépünk a sötétségböl és megvilágosodunk.. :)

és vannak lépcsöfokok.?

kéréssel, kérdésre válaszolni..

perszehogy volt., szerintem mindenkinek volt.. az emberek nem megvilágososdva születnek.. nem?!:)

ez nem olyan dolog amit meg kell tanulnod.

Volt rossz érzésed? Gondolatok amik pörgettek és váltakoztak és egyre jobban kétségbe estél és teljesen eluralkodott rajtad?