Főoldal » Fórumok » Lélek & Szerelem fórumok » Mit gondoltok a mudrákról, használjátok-e, hatásos-e? fórum

Mit gondoltok a mudrákról, használjátok-e, hatásos-e? (beszélgetős fórum)


1 2
2013. febr. 23. 14:24
Lemaradt: amit könnyen el tudok sajátítani a gyakorlatban.
2013. febr. 23. 14:24

Sziasztok!

Melyik a legjobb mudra könyv? :)

37. Suesue (válaszként erre: 27. - Megi04)
2013. jan. 4. 10:12

Tele van velük a világ, most is miket művelnek az állítólagos Éva ugratásokkal (erőszak).

[link]

Érdemes elolvasni a fenti link cikkjét.

36. acuko (válaszként erre: 35. - Sálálálá)
2013. jan. 1. 21:57
Nem hiszel a mudrákban?? Az meg hogy lehet?? :) :)
35. sálálálá (válaszként erre: 26. - Megi04)
2013. jan. 1. 21:19

életmentő lehet, nitroglicerin tartalmú.

én legalább utána néztem ennek is meg a mudráknak is.

köpjetek le, de a tudományban jobban hiszek mint a mudrákban.

bocs, ha más a véleményem, attól még ha megengeded, nem fogom felkötni magam.

34. acuko (válaszként erre: 33. - 6ee0ffb012)
2013. jan. 1. 21:17

Biztosan segít. Csak erősen kell hinni benne. :) Nagyon erősen.

Majd mesélj!!!

2013. jan. 1. 21:14
Amúgy kiváncsiságból rákerestem mi is ez.Érdekes,mindenképp elmélyülök benne,hátha segít nekem is :)
32. 6ee0ffb012 (válaszként erre: 27. - Megi04)
2013. jan. 1. 21:14
Na-na-na!Csak csínján az ilyen elhamarkodott kijelentésekkel :))
31. megi04
2013. jan. 1. 21:12
*idegbeteg
30. megi04 (válaszként erre: 29. - Acuko)
2013. jan. 1. 21:12
Ez igaz...Biztosan van közöttük is isegbeteg,de az nem gyakorolja a mudrákat,és nem meditál.
29. acuko (válaszként erre: 27. - Megi04)
2013. jan. 1. 21:11
Ez jó.. Talán mert nem élsz köztük.. :) Sosem lehet tudni.. :)
28. globus
2013. jan. 1. 21:10
Csak a kabbe, meg a szuper jelet ismerem.
27. megi04
2013. jan. 1. 21:10
Szerintem,aki hisz benne,és gyakorolja,annak sokat segít! Az életben nem láttam még idegbeteg Indiait...:)
26. megi04 (válaszként erre: 21. - Sálálálá)
2013. jan. 1. 21:09
Szívroham közben a tabletta valóban sokat ér...!:)
2013. jan. 1. 20:54
Mea culpa! Megkövetlek!
2013. jan. 1. 18:52
Hát vannak, akik nem bírják ki. Engem speciel érdekel a téma. Akit nem, az keressen mást magának. Az élet sokszor eszméletlenül egyszerű tud lenni.
23. acuko
2013. jan. 1. 14:30
Ajaj.. Itt komoly gondok vannak, úgy látom..
22. 5146e98818 (válaszként erre: 19. - Ab0319f203)
2013. jan. 1. 14:10
Az utolsó mondaton van a lényeg.
21. sálálálá (válaszként erre: 19. - Ab0319f203)
2013. jan. 1. 14:06
azért ha szívrohamom lenne, inkább azt a tablettát választanám, bocsi...
20. Mariann63 (válaszként erre: 4. - Ab0319f203)
2013. jan. 1. 14:04
Nem.Nincs társasága és már senki nem kíváncsi a humortalan megjegyzéseire.Ne szüntesd meg a fórumot, hagyd őt figyelmen kívül.
19. ab0319f203 (válaszként erre: 18. - Era06)
2013. jan. 1. 13:47

5. Életmentő avagy Elsősegély szívroham esetén

A tenyered az ég felé néz.


Mindkét kézzel végezzük: A mutatóujjat behajlítjuk, hegye a hüvelyujj párnájára ér. Eközben a középső és gyűrűsujj hegyét összeérintjük a hüvelykujjéval. A kisujjat kinyújtjuk.


Gyakorlat ideje: Szükség szerint, amíg a hatás beindul, vagy kúraként naponta 3 x 15 percig.



Hatása: Vészhelyzetben még gyorsabban hat, mint a nyelv alá helyezett elsősegély-tabletta. Ezt a mudrát használhatjuk a szív általános gyógyítására és erősítésére.



A szívbetegségek mindig arra utalnak, hogy életünket újra kell gondolnunk, át kell alakítanunk. Töltsön el sok időt a következő képpel – még akkor is, ha nem ér rá. Hallgasson közben olyan zenét, melytől könnyűnek érzi magát.


Vizualizáció: Képzeljen el a szívében egy vörös rózsabimbót. Amikor kilégzik, mindig megnyílik egy szirom, egészen addig, amíg az egész virág kinyílik. A szirmok végül egy rozettát képeznek, amely minden lélegzettel egyre nagyobb, egészen addig, amíg a rózsa akkora lesz, mint a mellkasa. Lehet, hogy még a súlyát is érzi. Ahogyan légzés közben emelkedik és süllyed a mellkasa, úgy mozog a virág is. Lehet, hogy még a rózsa illatát is érzi.


Megerősítés: Van elég időm, hogy meglássam a szépet, és élvezzem a nyugalmat.


Ez nem helyetteíti az orvosi beavatkozást.

18. era06 (válaszként erre: 4. - Ab0319f203)
2013. jan. 1. 13:32

Nem akar itt senki bántani, csak hülyéskednek.

Eddig én is csak a közérthető ujjtartásokat ismertem :-). A mudráról nem hallottam.

17. margó1965 (válaszként erre: 12. - Ab0319f203)
2013. jan. 1. 13:29
Még nem hallottam a mudrákról, de rákerestem én is, tetszik.Nekem bejönnek az ilyen "miusztikus" elvont dolgok.
16. f493bbff35 (válaszként erre: 11. - Ab0319f203)
2013. jan. 1. 13:22
A menekülés önmagad csődje. Ha hiszel magadban, akkor bármilyen harcot meg kell tudnod vívni. Ha a belső békédet megtalálod, rájössz, hogy minden annyira mellékes... :) Csak a lényeg létezik...
15. Zizisicc (válaszként erre: 11. - Ab0319f203)
2013. jan. 1. 13:14
Akkor olyan mudrát válassz és gyakorolj, ami erősíti a nyugalmat és a belső békét! :o)
14. ab0319f203 (válaszként erre: 13. - Acuko)
2013. jan. 1. 13:14
Mártír téma lezárva részemről, mindenki nézzen magába.
13. acuko (válaszként erre: 11. - Ab0319f203)
2013. jan. 1. 13:12
A mártírok ideje jejárt.. Ne legyél mártír. Szerintem. :)
2013. jan. 1. 13:11

Mudrák



A mudra sok jelentést hordozó fogalom. Mudrának neveznek egy gesztust, egy misztikus kéztartást, vagy egy szimbólumot. Vannak szemállások, testtartások, légzőtechnikák is, melyeket így neveznek. Ezek képiesen jelenítenek meg egy tudati folyamatot. És fordítva is igaz. A mudrák agyunk, illetve lelkünk meghatározott területeire hatnak, de természetesen a testre is.


Ujjaink összeérintésével, keresztezésével, begörbítésével hatékonyan befolyásolhatjuk testünket és szellemünket. Ujjaink jógájának is nevezhetjük. A kézmudrák megerősítik akaratunkat, mert befolyással vannak a testre, szellemre és lélekre. Ezek a mudrák hatékony segítők lehetnek, hisz segédeszköz nélkül, szinte bárhol végezhetőek.


Hogyan hatnak a mudrák? Több síkon is hatnak. Testi síkon, melyhez a durva anyagi energiák tartoznak, valamint több finomanyagi síkon is. A kéz minden részén vannak reflexzónák. Ezek a test és az agy megfelelő részéhez kapcsolódnak.


Helyes gyakorláskor, mintha 2 mágnes tartaná össze az ujjakat. Az ujjak egymásra ható nyomása finom legyen. Ellazult állapotban végezzük. Kellemes környezetben végzett mudragyakorlatok eredményesebbek. Fáradság érzetekor, javasolt a rövid szünet, - leengedett kezekkel. Majd folytassuk a gyakorlatot. Legyen a mudra gyakorlata egy szertartás, - egy gyógyerejű szertartás. Egészségünkért - a betegségek ellen.


Minden ujjbegyünkön, ujjpercünkön, ujjunkon, az egész kezünkön ott található az egész testünk, lelkünk, szellemünk. Tehát ujjaink és kezünk révén, testünk minden részére tudunk hatni.


A kéz, közvetlenül a nyakra van hatással. A kéz mozgékonysága összefügg a nyak mozgékonyságával. A kézgyakorlatok oldják a nyaki feszültséget!

A szétterpesztett tíz ujj, tágítja a mellkasi csigolyákat, így több levegőt tudunk felvenni!

Ha nem tudjuk teljesen ujjainkat kinyújtani, az szívkörnyéki feszültségre utal, - szívbetegség és csontritkulás előhírnökeként!

A kéz könnyed begörbülése jelzi, hogy a tüdőbe - különösen a széleire -, nem jut elég mennyiségű levegő, így a salakanyagok lerakodása könnyebbé válik.

11. ab0319f203 (válaszként erre: 8. - F493bbff35)
2013. jan. 1. 13:09
Köszi! Nem veszem a szívemre, de nem szeretek zavarni. Márpedig őt (ket) zavarom, úgy látszik. Volt már dolgom internetes piactéren hasonló emberrel, aki azt nézte a meghirdetett aukciókban, milyen hibát vétettek a hirdetők. Aztán felnyomtak az adminnál. Én nyomdafestéket nem illő módon minősítettem.Ezért kizártak. Most Úrinő vagyok, és lépek ha nem tetszik az arcom.
10. acuko (válaszként erre: 4. - Ab0319f203)
2013. jan. 1. 13:06

Nem baj, ha ilyen vicces dolgokat beszólogatnak. Mosolyogj inkább rajta, szerintem jópofa. Biztosan nem tudják miről van szó, mint ahogy én sem tudom.

Tényleg nem kell azért ennyire felkapni a vizet.

1 2

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook