Mit egyek ami nem hízlal ? (tudásbázis)
87. 68a20912f0 (válaszként erre: 86. - F7f780f355)
2023. jan. 17. 13:03
Dögöt eszik. 😊
86. f7f780f355 (válaszként erre: 85. - 68a20912f0)
2023. jan. 17. 13:02
Legynek legy, az is sz@rt eszik🤣🤣🤣🤣
85. 68a20912f0 (válaszként erre: 84. - F7f780f355)
2023. jan. 17. 13:01
Az a döglégy.
84. f7f780f355 (válaszként erre: 82. - 68a20912f0)
2023. jan. 17. 13:00
Lattam, igy meg ezen a teren sincs igazad. Nem lattal meg nagy kerek, dagadt, hangos legyet? Naugye. A labuk meg vekony. Sorhasuk van. Koszkihagyom.
83. f7f780f355 (válaszként erre: 78. - 68a20912f0)
2023. jan. 17. 12:58
Meg jo h igy sem kellett semmit tennem erte mert kapaszkodj meg de minden energiabefektetes nelkul vekony vagyok. Ja lehet ha tovabb zabalnek is az maradnek. De kockaztatni nem akarok. Meg hurkas lenni😂😂😂😂😂
82. 68a20912f0 (válaszként erre: 80. - F7f780f355)
2023. jan. 17. 12:58
Láttál már elhízott legyet? Na ugye, hogy jó választás.
81. 68a20912f0 (válaszként erre: 80. - F7f780f355)
2023. jan. 17. 12:58
Egyél tehénsz@rt, több millió légy nem tévedhet.
80. f7f780f355 (válaszként erre: 77. - 68a20912f0)
2023. jan. 17. 12:57
“A 180 fokos temavaltas mindent megold ha rajovok hogy nincs igazam🤞🏼😎”
79. PöttyösPanka
2023. jan. 17. 12:55
🍿
78. 68a20912f0 (válaszként erre: 76. - F7f780f355)
2023. jan. 17. 12:30
Nem értem miért várja mindenki a csodát... Mindenki befektetett energia nélkül akar gazdag lenni, vékony, sikeres... Na ez az esetek nagy részében nem működik.
77. 68a20912f0 (válaszként erre: 76. - F7f780f355)
2023. jan. 17. 12:28
Felemeled a hátsódat, aztán mozogsz. Nincs kedved? Így jártál.
76. f7f780f355 (válaszként erre: 74. - 68a20912f0)
2023. jan. 17. 11:36
A tied javaresze meg okoskodas a szintne nagy semmirol.
Egyebkent a kezdohosszaszolasban van. Aki azt sem olvassa el egy forumnal az nem tudom minek firkal oda.
75. PöttyösPanka (válaszként erre: 40. - Horakulum)
2023. jan. 17. 11:01
A kalória, az kalória, az energia pedig energia. Csakhogy nagyon nem mindegy, hogy a szervezet hogyan reagál rá. Az egyes ételek kalória értékét úgy mérték meg, hogy betették egy tartályba, és elégették. Közben mérték, hogy a keletkezett hő mennyivel növelte meg a tartály körüli víz hőmérsékletét. Azért az emberi szervezet nem teljesen így használja fel az energiát. Bár a kalória, az kalória, azért próbálj meg befűteni egy gáztüzelésű kazánba egyenértékű fával.
74. 68a20912f0 (válaszként erre: 69. - F7f780f355)
2023. jan. 17. 08:43
Nem fogom elolvasni minden egyes hozzászólásodat, amik - javarészt amúgy is - a semmiről szólnak.
73. handymandy (válaszként erre: 71. - F7f780f355)
2023. jan. 17. 08:02
Én annak idején csak olyan dolgokat tettem a hűtőbe/kamrába, ami nem hizlal. Nekem ez annyit jelentett,hogy ne legyen benne sok ch illetve cukormentes legyen. Például még a konzerveket is megnéztem mielőtt megvettem,hogy cukorral vagy édesítőszerrel készült-e.
72. handymandy (válaszként erre: 71. - F7f780f355)
2023. jan. 17. 07:59
Gyümölcs végülis -szőlő, banán kivétellel- bármi lehet.😉
71. f7f780f355 (válaszként erre: 65. - Ms_Daisy)
2023. jan. 17. 07:40
Az almat sajna nem szeretem:/
70. f7f780f355 (válaszként erre: 59. - Luca21)
2023. jan. 17. 07:33
Kosziii
69. f7f780f355 (válaszként erre: 56. - 68a20912f0)
2023. jan. 17. 07:33
Ok en meg kb az elso hsz.-ben irtam hogy azt is ettem es eszek.
Erto olvasas.
68. f7f780f355 (válaszként erre: 57. - Handymandy)
2023. jan. 17. 07:32
Na ezt se hallottwm meg pedig tobb korben is megfordultam kulonfele emberek kozott mondjuk nem is beszeltemnsenkivel a puffasztott rizsrol.
67. 820e00bff1
2023. jan. 16. 21:47
Savanyú káposztát
66. d84e85d214
2023. jan. 16. 21:46
65. Ms_Daisy
2023. jan. 16. 20:16
Alma kockákra vágva? Majd utána vizet inni. Sokszor maga a mozdulat hiányzik meg a rágcsálás
64. 68a20912f0
2023. jan. 16. 20:09
Egyél banánt, de előtte hámozd meg 🤣
63. fincsi5 (válaszként erre: 54. - F7f780f355)
2023. jan. 16. 19:27
Ne is törődj vel!:))
Csak a puffasztott rizzsel óvatosan, mert szorulást okozhat:))
62. .Charlotte
2023. jan. 16. 18:14
Én gyümölcsöt szoktam enni ha éhes vagyok
61. tulipán***
2023. jan. 16. 18:02
Leveseket főtt zöldséggel. Azok eltelítenek de nem hízlalnak. A rántásos levesek a leg jobbak erre szerintem.
60. 68a20912f0 (válaszként erre: 57. - Handymandy)
2023. jan. 16. 17:54
Ezt ő nem tudja, de megkóstolta a hungarocellt, utána meg én vagyok a hibás. 🤣
59. Luca21 (válaszként erre: 1. - F7f780f355)
2023. jan. 16. 17:54
Szia!
Edző vagyok, fitness versenyeken is indultam, ezért muszáj volt az éhségre kitalálnom valamit,nekem a zéró üdítők a rágógumik sokat segítettek, és a hatalmas saláták este.Jaj és a natúr popcorn, ha olaj nélkül készíted szuper laktató, sok benne a rost, és 200 kcal van kb egy jó nagy adagban.
A legtöbb zöldség és gyümölcs szuper erre, ha csak rágni akarsz valamit, kevés kcal bevitellel.
Az uborkának 100grammjában kb 10 kcal van, a paradicsom is szuper, és a saláták..Én a karalábét is imádom nyersen pl és nagyon kevés kcal van benne.
58. Miss Sárika (válaszként erre: 1. - F7f780f355)
2023. jan. 16. 17:53
Hal, csirkemell, alma, banán, tatárka (hajdina), tojás, zabpehely, lencse, bulgur, burgonya, gomba.
Mértékletesen pedig mindent lehet enni, ez esetben többet kell mozogni.