Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Cikkek » Diéta & Fitness témák » Metropolitan diéta cikk

Metropolitan diéta


Maria Callas is ezt csinálta


A Metropolitan diéta híres (főleg amerikai) szinésznők diétája volt a hatvanas években, ma már inkább csak a múlt idő jellemzi. Sok más egykor divatos fogyókúrával együtt feledésbe merült.

Maria Callas is ezt csinálta


A Metropolitan diéta híres (főleg amerikai) szinésznők diétája volt a hatvanas években, ma már inkább csak a múlt idő jellemzi. Sok más egykor divatos fogyókúrával együkk feledésbe merült.


Naponta azonos étrend:



Reggeli

1 csésze kávé mézzel és tejjel, 1 szelet teljes kiőrlésű kenyér nagyon kevés vajjal, egy grillezett gyümölcs (alma, körte).



Ebéd

Az alábbiak közül választhatunk:

- 125 g sovány hús

- 250 g főtt hal

- 1 tojás zöldsalátával

- 250 g rántás nélküli főzelék



Vacsora

Az alábbiak közül választhatunk:

- 125 g grillezett belsőség (velő, szív, vese, vagy máj), fél csésze száraz rizs

- 1 szelet teljes kiőrlésű kenyér, olaj nélkül készült saláta, 1 gyümölcs



Havonta egy alkalommal tarthatunk ilyen tipusú diétát.

Fogyás 2 kg.




Írta: Venes, 2006. augusztus 31. 09:00
Fórumozz a témáról: Metropolitan diéta fórum (eddig 1 hozzászólás)

Ha ez a cikk tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:


Minden jog fenntartva © 2005-2021, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook