Kihűlés jelei felnőtteken, gyerekeken, csecsemőkön

Felnőtteknél jellegzetes tünetek lehetnek, enyhébb kihűlésnél (kb. 35–32 °C testhőmérséklet esetén):

• Erős reszketés, vacogás.

• Libabőr, sápadt vagy kékes-lilás bőr, hideg tapintatú kéz és láb.

• Ügyetlen, merev mozgás, bizonytalan járás.

• Fáradtság, levertség, nehéz koncentráció, szótlanság.

Középsúlyos–súlyos kihűlésnél (32 °C alatt, életveszélyes állapot):

• A reszketés megszűnik, pedig még mindig hideg – ez kifejezetten rossz jel.

• Lassú, gyenge pulzus, alacsony vérnyomás, felületes, lassú légzés.

• Zavart viselkedés, aluszékonyság, összefüggéstelen vagy lassú beszéd.

• Esések, erős koordinációs zavar.

• Eszméletvesztés, légzésleállás.

Gyerekeknél óvodás, iskolás korban a figyelmeztető jelek:

• Hideg tapintatú bőr, vöröses vagy sápadt/kékes bőrszín.

• Bágyadtság, ernyedtség, szokatlanul csendes viselkedés, álmosság.

• Reszketés, vacogás, ügyetlen mozgás, lassabb, bizonytalan járás.

• Nem akar játszani, visszahúzódik.

• Súlyosabb esetben lassú légzés, gyenge pulzus, nehezen ébreszthető állapot.

Csecsemők, újszülöttek esetén a figyelendő jelek:

• Élénkvörös vagy éppen sápadt/kékes bőr, hideg tapintatú test, főleg törzs.

• Szokatlanul csendes, álmos, "petyhüdt", letargikus, gyenge mozgás.

• Kevés sírás, lassú reakció.

• Lassú, szabálytalan légzés, mintha kimaradnának levegővételek.

Fontos tudni: A kezek és lábak lehetnek önmagukban is hidegek anélkül, hogy ez bajt jelezne. Érdemes inkább a törzs hőmérsékletét és az általános állapotot figyelni.