Ki tart velem szeptember 5-től, karácsonyig a diétámba? Együtt könnyebb! (beszélgetős fórum)
Szia!
Üdv köztünk!
Jó csapatba csöppentél:-))
Kitartást neked is!!!
Sziasztok!
Jó hogy rátaláltam erre a fórumra, mert reggeltől kezdem én is, és csatlakoznék hátha a nehéz perceimben könnyebb lesz. Nem tervezek jelenleg semmi drasztikusat, mellőzni fogom a lisztes és cukros termékeket, és este hat után már nem eszek.
Kitartást kívánok mindenkinek!!!!!!!!!
Vagy alszanak:DD
De szerintem ennek nincs értelme..mármint hozzá fog szokni a szervezeted a kevés kajához, az se jó:DD
De eltűntek a többiek!
Már a dvd-re nyomják vagy futnak?
Ezt így terveztem el ,jó vízhatónak is ehetsz akármennyit mégis fogyaszt.
És van rajtam és bennem annyi felesleg hogy 1 évig is kitart:-)))
Gondolom:DDDD
De miért eszel csak zöldséget? Az úgy nagyon szadi, ráadásul a szervezetnek kell a fehérje.
Oké akkor valamit eszek egy fél ubit mondjuk.
A tea remélem hatni fog!!
Szerintem nyugodtan ehetsz, mért ne ehetnél?
A szűzteát meg tudom ajánlani:D
Reggel elkezdem írni a naplót de tényleg segítsetek mert az első bejegyzéshez motiválónak a szép karcsú képemet akarom feltenni és nem tudom hogy kell:-((
Ki lesz reggel??
Szerintetek holnap csak a teát igyam vagy egyem már a zöldséget is??
A gégén vega leszek.
Na császtok csajok!
Örülök hogy felspanoltalak titeket!!:-)))
Megjöttünk.
Vettem egy csomó mindent egy csomó pénzt otthagytam de mindet a cél érdekében!!
A teát elfelejtettem mit írtatok,én süsü így vettem szűz teát,a csak azt mondta azért legyek wc közelben:-),vízhajtó kapszulát,almaecetet.
De ma még borozunk a párommal meg vettünk egy kicsicske tortát még azt most esete megesszük de persze 5-en nem egyedül én!!
Vettem egy csomó zöldséget meg kefirt,joghurtot.