Kalóriabázissal fogyózók ide! :) (beszélgetés)

Szevasztok!

Most voltam a KalóriaBázison, szépen működik. Aki akar, most menjen oda! :))))

Egész nyáron nem volt semmi,még Admin se szólt semmit. Hát most nekiugrottak...

És nagyon fiatal még az egész oldal, most a sok tag miatt előjött egy csomó igény is...

De jó, hogy jöttél!

Éppen ma gondoltam, mi lehet Veled.

Sziasztok lányok!

Sajnos mostanában hoxázni van a legkevesebb időm. Összejöttek a dolgok, de lassan a végére érek mindennek. Tartom a diétát, több kevesebb sikerrel. Annak örülök, hogy a tükörben már látszik a változás, még ha a mérlegen nem is mindig.

Ti nagyon ügyesek vagytok, csak így tovább!

Szia! Igen, nagyon!

Ki-be járnak szabadon, csandes részen lakunk, falun.

Sajnos a képeim között látható fekete-fehér cica. Vilmoska a napokban elpusztult, nagyon hiányzik!

Most egy másik betegem is van, egy nagy szürke kandúr, Grizzly náthás nagyon.

A komondor és a pumika mellett, a rendszeresen itthon levő létszám 7 macskafő... és két nagy darab kandúrról nem tudok, de néha hazajárnak. Biztosan máshol is szeretik őket, ami nem csoda...:-D

Tegnap éjfél után jó lett, most megint akadozik.

Rendszerkarbantartás van, biztos valami váratlan dolog történt, mert előre be szokta jelenteni Admin.

Tegnap én is csak írogattam a listát, hogy mit ettem, és ültem tanácstalanul...

:-D

Én is az vagyok. Gondolj bele. Hajnali 5 fele felébred az ember és mi az első gondolata....???

A kalóriabázis működik?? Majd összenőtt szemmel kezdi nyomogatni a mobilt. :-D

Kétségbe ejtő.

Totál meg vagyok kavarodva. Nem gondoltam, hogy ennyire függő lettem. :(

Nálam tegnap egész nap sz@r volt, ma hajnali 5 fele felébredtem, akkor be tudtam írni, de 7fele már megint kaki volt.

Azóta sem használható. :-(((

Naná hogy. Én dél körül, kora délután kelek általában.

Ez a normál, beépített belső ritmusom, és egyedül élek. (A fiam kollégista, csak hétvégéken jár haza.)

:) Köszi, hogy ránéztél :)

Holnap megnézem, de már késő van, hihetetlen, hogy te még itt fenn virgonckodsz :)

Talán egy kicsit, azt hittem már fejben vannak a kalória adatok, de inkább összemérem már egy kalóriabázissal :)

Mondom, nálam inkább az a baj, hogy nem figyelek és sokkal kevesebbet eszek :)

Tudod, legalább a joghurtot nem lehet másból csinálni. Mindben tej van és kultúra... :-D

Néztem a naplódat, nem eszel túl keveset?

Itt a vakítás veleje.

A többi joghurt is élő kultúra. Attól erjed meg a tej olyan savanykásra.

Trükkös a reklám, mert nem merik állítani, hogy csak az övéké élő. Éppen csak elhallgatják, hogy minden joghurt és kefir az. (Még a sima aludttej is.)

Egy név kiírása? Inkább hagyj ki belőle pár betűt, és helyettesítsd pontokkal.

Hát nekem a trónfosztottságo miatt kell ráállni. Hát a címkéje azt mondja, hogy az nem savanykás. Holnap reggeli után többet tudok mondani :D

Az activia meg csak ezért lett, hogy legyen valami élő joghurt kultúra is, meg 499-ért volt most 8 darab natúr :)

Szóval le is csaptam rá. A korpa is csak 219 volt egy zacskóval, ha jól emlékszem.

Ha tehetném, házi szilvalekvárral kúrálnám magam :D

Mindjárt nézem a naplódat.

Én búzakorpát eszem az emésztés kedvéért, annak van egy sajátos savanykás mellékíze. A tönkölykorpa milyen?

Acti-izét nem, de sima natur kefirt, joghurtot minden nap eszem.

Én az emésztésem miatt vettem ma Activiat meg Bio tönkölykorpát a tescoban. Aránylag olcsón jöttem ki.

Biztos az idegességtől van. De sikerült a zh-m :)

Találtam motiváló képeket meg dolgokat a neten és sztem amiatt megy minden ilyen jól :)

ha gondoljátok a naplómban részletezem :)

[link]

Jaj, mert előbb hideg vízzel (vagy tejföllel, ezaz ételtől függ) kell elkeverni, utána a kaja levével, így kiegyenlítve önteni az ételhez.

Liszttel is így kell, különben csomós marad.

Bocs, hogy nem mondtam!