Inzulin rezisztencia! Mit tudtok róla, gyógyítható? (tudásbázis)
57042. barnarizs (válaszként erre: 57041. - Pink84)
2013. jan. 28. 22:06
Én még kísérletező fázisban vagyok, így nem vagyok hiteles. A durum-tk.búzaliszt kombó a sós poginak nekem nagyon bejött. Múltkor és most is.
Már csak az édessüti lisztjére kell rátalàlni, a zabpehely lisztet mondják a lányok. Megvettem, de még nem próbáltam.
57041. Pink84 (válaszként erre: 57036. - Barnarizs)
2013. jan. 28. 21:57
Te melyik lisztet kedveled leginkább? Mondjuk egy muffint mivel készítenél? (édesítő az oké,de liszt?)Annyi félét írtok kiváncsi vagyok én tönkölyt szoktam,de ritkán.
57040. csillan (válaszként erre: 57035. - Kutykurutty3)
2013. jan. 28. 21:55
Szerintem is nagyon kevés ch-t fog tartalmazni. De ezek szerint mehet a gabonakávé? Még nem is ittam olyat!
Barnarizs, de jó, hogy jó lett a pogi!!!
57039. Pink84 (válaszként erre: 57035. - Kutykurutty3)
2013. jan. 28. 21:54
Nézd meg az nagyon kevéske lehet!:-)
57038. Pink84
2013. jan. 28. 21:54
Jó,hogy vagytok elrontottam hétvégi étkezéseimet, addig eljutottam ha később kelek,mint hétköznap,akkor tízóraival kezdek(9/9:30körül), de nem osztottam szét azt a reggeli 30g ch-t adott napra és nem értettem miért nem bírom edzést és a napot.Illetve gondoltam,de azt hittem ennyi mert ugye nem keltem fel reggel valahogy erre vonatkozó adatot nem találtam el kell osztani nagy segítség vagytok!:-) Sokat , rengeteget számít az a reggeli (-30ch) most tapasztaltam. Ma minden a régi, tele energiával, mert rendesen 5x ettem, pedig dolgoztam is. Köszönöm!:-)
57037. 35b1fcdad2 (válaszként erre: 57034. - Barnarizs)
2013. jan. 28. 21:52
örülök:-)Jó étvágyat:-)
57036. barnarizs
2013. jan. 28. 21:52
Ja, és elsőre féladagot csináltam, de a család is rájár... Ilyen még nem volt sütivel! :)
57035. kutykurutty3 (válaszként erre: 57032. - Pink84)
2013. jan. 28. 21:51
EGy púpos kávéskanál mondjuk. Hát akkor majd lemérem az mennyi. Lehet tényleg nem is lehet megszámolni.
57034. barnarizs
2013. jan. 28. 21:51
Gica!
Brutálisan jó lett a túróspogi!!!!
Volt benne tk. búza+durumliszt+pici mascarpobe :)
De nagyon finom, omlós!
57033. kutykurutty3 (válaszként erre: 57031. - Pink84)
2013. jan. 28. 21:50
Köszi, akkor jól gondoltam, hogy lesz abban ch.
57032. Pink84
2013. jan. 28. 21:50
De oly keveset iszol meg egy alkalomra meg sem érzed a ch-t nem? mennyi lehet egy (kis)kanálnyi mondjuk szinte semmi, bár ebben nem vagyok otthon!:-)
57031. Pink84 (válaszként erre: 57028. - Kutykurutty3)
2013. jan. 28. 21:48
A gabonakávéban nincs ugye koffein,de van árpa+rozs+cikória .
Ch tartalma 78-80g ch/100g
57030. kutykurutty3 (válaszként erre: 57029. - Csillan)
2013. jan. 28. 21:48
Én sem, amíg anyukám ma nem mondta, hogy a gabonakávé tök jó, gabonaszemek vannak egészben megpörkölve és az van ledarálva. Megállt a számban a kávé, majd nem ittam meg. Nincs doboz, régen kidobta, a neten próbáltam utánanézni, de nem találtam egyértelmű leírást.
57029. csillan (válaszként erre: 57028. - Kutykurutty3)
2013. jan. 28. 21:45
én erre nem is gondoltam. nem is foglalkoztam vele eddig. szerintem nem is kell, de vki okosabb majd biztos mond vmit. Dobozára nincs ráírva?
57028. kutykurutty3
2013. jan. 28. 21:39
Sziasztok, már megint kérdésem van:S tud valaki a koffeinmentes kávé és a gabonakávé ch tartalmáról valamit?
57027. ninett079 (válaszként erre: 56976. - MosolygoL)
2013. jan. 28. 21:37
MosolygoL! Igen nekem pcos-m van és van egy kislányom. Szeretnénk kistesót, de már egy éve várat magára. Az meg első pikk-pakk összejött.
57026. 35b1fcdad2 (válaszként erre: 57025. - Barnarizs)
2013. jan. 28. 21:34
na ebben nem tudok súgni.szívesen:-)
57025. barnarizs
2013. jan. 28. 21:30
Oké, köszönöm szépen!
Még lehet, hogy elmegyek hüvelyi uh- ra is...
A MM- be érdemes elmenni a nőgyógyászhoz, meg uh-ra?
57024. 35b1fcdad2 (válaszként erre: 57021. - Barnarizs)
2013. jan. 28. 21:30
sajnos igen.csak sokkal kisebb az esélye
57023. 35b1fcdad2 (válaszként erre: 57022. - Barnarizs)
2013. jan. 28. 21:29
akkor amit én javasolok.párod eredményét mindenképp várjátok meg.3-4 hónap után kontroll terhelés,ha javult go:-)
57022. barnarizs
2013. jan. 28. 21:27
Második terhelés volt, de az elsőnél sajnos az inzulint nem nézték :(
Korom 33
Párom 11- én megy vizsgálatra.
57021. barnarizs
2013. jan. 28. 21:26
De ha tartom a diétát, sportot, meg a gyógyszert szedem, akkor is visszajöhet?
Mert nekem azt mondta a doki, hogy ez attól van, hogy a tüsző beleég a petefészekbe, és ez alkot egy kérget.
57020. 35b1fcdad2 (válaszként erre: 57019. - Barnarizs)
2013. jan. 28. 21:25
1. terhelés volt?hány éves vagy?párod renben?
57019. barnarizs
2013. jan. 28. 21:23
December legelején
57018. 35b1fcdad2 (válaszként erre: 57017. - Barnarizs)
2013. jan. 28. 21:17
én közvetlen babaprojekt előtt csináltatnám, mert ez olyan mint az endo sajnos.egy idő után újra megvastagodhat.mikor terheltettél utoljára?
57017. barnarizs
2013. jan. 28. 21:13
Azt nem tudom, hogy javult- e, de szerintem nem romlott.
Akkor érdemes megcsináltatni ezt a műtétet?
57016. 35b1fcdad2 (válaszként erre: 57014. - Barnarizs)
2013. jan. 28. 21:11
ha az ir javult akkor hajrá:-)
57015. 35b1fcdad2 (válaszként erre: 57011. - Barnarizs)
2013. jan. 28. 21:10
Akkor a hormonok még nem borultak fel:-)ez jó:-)igen ilyen esetben segíthet a drilling
57014. barnarizs (válaszként erre: 57012. - 35b1fcdad2)
2013. jan. 28. 21:09
1,5 éve próbálkozunk... szeptemberben derült ki az IR.
57013. barnarizs
2013. jan. 28. 21:09
Amúgy épp készül a túróspogi :)
További ajánlott fórumok:
- Inzulin rezisztenica diéta...
- Hajhullás, szőrösödés 19 évesen? Kis túlsúly is párosul hozzá! Inzulin rezisztencia, mennyibe kerülnek a vizsgálatok?
- Inzulin rezisztencia / cukorbetegség + lisztérzékenység / gluténérzékenység
- Lehet valaki inzulin rezisztens magas koleszterinszinttel?
- Aki ért az inzulin rezisztenciához, megnézné az eredményem?
- IR azaz inzulin rezisztencia diétás, kidolgozott minta étrendje van valakinek?