Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Használtátok már a reviber vibrációs gépet? fórum

Használtátok már a reviber vibrációs gépet? (beszélgetős fórum)


2013. márc. 9. 20:42
sziasztok :D öröm olvasni a sikereiteket :D megnéztem milyen gép a reviber...ennek nincsen állványa igaz?
122. Dodi01
2013. márc. 9. 20:24

Nekem a bőröm kicsit több mint 2 hét után tök megváltozott :)

jó irányba... kilók inkább felfelé jönnek..:(

121. Dodi01 (válaszként erre: 120. - Megryan)
2013. márc. 9. 20:23

Meg gyere gyakrabban :)

Hogy állsz a reviberrel? Mennyi centi ment le eddig? Napi hány perc és fokozaton használod?


Üdv az új tagnak is .)

120. megryan (válaszként erre: 115. - Dodi01)
2013. márc. 9. 20:20
Nekem sem annyira a súly látszik, de 3 gatyám feljön rám :)
119. gicus75
2013. márc. 9. 12:07

Szia ancianci! Köszönöm a kedves fogadtatást:)

Inkább alakformálásra vettem, meglepetés volt, hogy a derékfájásom elmúlt!

Kb. 5 kg-tól szabadulnék, ami csípő, derék és a hason van főleg.

2013. márc. 9. 11:00
Szia Gicus:) örülünk, hogy bővül a reviberes család:) alakformálásra is vetted vagy fájásokra főként?
117. gicus75
2013. márc. 9. 10:47

Sziasztok!

A héten én is megvettem a revibert, ami nagyon szuper!

Előtte héten 3-4 alkalommal flabelos gépet próbáltam egy szalonban. Semmi különbséget nem érzek a két gép működése között, annyi esetleg, hogy a revibert 15-ös fokozatnál nem kapcsolható feljebb.

A térdfájásom elmúlt, és nagyon jót tett a lumbágomra :))

116. ancianci (válaszként erre: 115. - Dodi01)
2013. márc. 8. 18:01
szupi:-)
115. Dodi01
2013. márc. 8. 12:22
Úgy veszem észre, hogy a nacim amit ezer éve hordtam feljön rám :) Olyan boldog vagyok.
114. mimozaa
2013. márc. 8. 10:00
Vaci! Köszönöm a hozzászólásodat, meg köszönöm azt is hogy a tapasztalatokat is leírjátok itt , sok-sok segítséget nyujtotok másoknak((köztük nekem is)) azt hiszem hétfőn meg is rendelem.
113. Dodi01
2013. márc. 8. 09:47
Vaci, napi hány percet használod?
112. vaci
2013. márc. 8. 07:27
2x naponta , de csak este a 8 reggel a 15 progr.megy ! :)
111. Dodi01 (válaszként erre: 109. - Vaci)
2013. márc. 7. 21:55

Üdv az újaknak :)


Vaci, napi mennyi időt töltesz a gépen? És csak 8-on használod?

110. ancianci (válaszként erre: 108. - Mimozaa)
2013. márc. 7. 21:03
Én úgy tudom a reviber összes adata egyezik a flabelossal, tehát az 500 w nem kevés....és ezt tapasztalatból is mondjuk neked:)
109. vaci
2013. márc. 7. 20:51

Sziasztok ! ÉN 2 hete vettem ezt a REVIBRT és nagyon meg vagyok vele elégedve. A térdfájás nálam is volt , de okosan kisebbre vettem azaz 8-ra és azóta teljesen kellemes a dolog. -1 kg és cm is kevesebb , mert nem győzöm felhúzgálni a nadrágot .

mindenkinek kitartást és az előttem szólónak (mimozaa ) pedig csak azt tudom ajánlani , ha van rá mód egy percig se gondolkozz rajta , mert tuti nem bánod meg !!

108. mimozaa
2013. márc. 7. 16:43

Sziasztok!

Én még új vagyok itt..a kérdésem az lenne hogy a rebiber ugy olvastam hogy 500W ez nem kevés mert pld egy más fajta vibrációs tréner meg 1000W vagy 2500W legalább is ezt írják rá. Mi a Ti véleményetek erről. Mert igazából most szándékozom venni ((legalább is szeretnék)) de nem tudom hogy ez az 500W milyen erős lehet. Segítségeteket előre is köszönöm.

107. Dodi01 (válaszként erre: 104. - Ancianci)
2013. márc. 7. 07:56
Van egy kis változás a múlthéthez képest is, de ez a hét nem volt olyan intenzív... a térdfájás miatt
106. szundika90 (válaszként erre: 105. - Ancianci)
2013. márc. 6. 16:21
persze h lemértem :D hogy tudjak majd mihez viszonyítani
105. ancianci (válaszként erre: 103. - Szundika90)
2013. márc. 6. 12:38
de azért egy kezdő mérést csináltál, nem?csak úgy magadnak?súly, centik?
104. ancianci (válaszként erre: 102. - Dodi01)
2013. márc. 6. 12:37
ez a múlt szerda óta történt változás...zsírégető tornákat csinálok meg futópad.nah van változás?:-)
2013. márc. 6. 11:15

jaj nekem meg olyan izomlázam van hogy csak na..a futás óta vagy nem is tudom.

nekem is fájt a térdem de mintha ma reggel már nem fájt volna....


én csak 1 hónap múlva mérem le magam,mert tudom h sehol semmi változás :S

102. Dodi01 (válaszként erre: 101. - Ancianci)
2013. márc. 6. 09:27
:) ez egyheti változásod? nagyon jó. Csináltál más tornát is? Én is mérek mindjárt.
2013. márc. 6. 09:20

100.bejegyzés volt a tied Dodi:)))

Én mértem:

vádli -0,5 /comb -1/ térd -1/ has -2/ derék semmi/mell semmi/kar semmi/csípő -1/

Összesen:-5,5 cm

ez a hét nem látványos, de a kevésnek is örülök:))))

100. Dodi01
2013. márc. 6. 09:10
A térdem még fáj picit. Tegnap előtt semmit sem csináltam, de tegnap 10-en 2x 10 percet csináltam. Mértetek?
99. ancianci (válaszként erre: 96. - Dodi01)
2013. márc. 5. 16:29
na hogy vagy?elmúlt a térdfájásod?
98. ancianci (válaszként erre: 96. - Dodi01)
2013. márc. 4. 21:06

Akkor inkább ne állj rá, nehogy nagyobb bajod legyen...én is csökkentettem az adagot, mert nekem is fáj a lábam..combom..

A flabit is csak napi max 10 percre ajánlják és nem is minden napra...nem?

97. szundika90 (válaszként erre: 96. - Dodi01)
2013. márc. 4. 20:45

nekem is fáj a térdem,de nekem nemhiszem h a géptől,

szerintem mert tornázom és lehet mélyen rogyasztok vagy vmi ilyesmi

96. Dodi01
2013. márc. 4. 20:40

Sziasztok, ma fordult velem először elő, hogy nem álltam rá s reviberre. Az éjjel alig aludtam annyira fájt a térdem. Nem tudom a gépnek vagy másnak köszönhető de még ennyire soha sem fájt. :( Azért este picit ráállok de egész nap fásliban vagyok. .:( Szerdán mérés ....

Üdv az új tagnak is :)

95. szundika90 (válaszként erre: 93. - Ancianci)
2013. márc. 3. 18:31

hát köszike.....úgy döntöttem hogy csak 1 hónap múlva mérem le magam :S addig nem akarok csalódni...

én csak figyelem a ti teljesítményeteket :D

94. ancianci (válaszként erre: 91. - Nenne67)
2013. márc. 3. 17:31
Szerdán jegyezd fel a centiket és akkor mindenki a heti csökkenését tudja majd:)

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook